系统小结
对学习进行系统小结，是学生通过积极的独立思考，达到全面、系统、深刻、牢固地掌握知识和发展认识能力的重要环节。做好系统小结的基本要点，除前面所述做好课后及时复习的要点适用于本环节外，还必须注意以下几个基本要点：
第一，系统小结是在系统复习基础上进行的。
第二，以教材为依据，参照课堂笔记、作业和有关学习资料，对要进行小结的知识进行系统复习。
第三，抓住一个和几个重要问题运用科学的思维方法（分析、综合、对比分类、抽象概括、判断推理、具体化等），对所学的知识进行积极的思考，揭露知识之间的内在联系，使知识系统化，概括化（将大量的知识归纳为几条基本理论），用一个简明的表格或提纲，或几句精炼的语言准确地表达出来。科学思维方法的运用，应贯穿于学生的整个学习过程。
第四，在小结过程中，要注意培养丰富的想象力和创造性的思维能力。
第五，在小结基础上，检查学习计划执行的情况，进一步修订或制订下一阶段的学习计划。
考试
马上就要考试了，有人觉得没复习到的还很多，不会做的习题还很多，就趴在书桌上连续作战，有的竟到晚上12点，甚至是一点、二点。结果第二天无精打采，上课时趴在桌上睡觉，而上课老师又恰好给串讲重点，你却眼皮子直打架，左耳进右耳出，弄得得不偿失。接下来的考试因为一系列的恶性循环，导致全面失败。
“台上一分钟，台下十年功”说的是艺人在舞台上的每一份荣誉都是台下苦练的结果。“梅花香自苦寒来”说的也是这个道理。要取得好的考试成绩归根结底必须付出艰苦的学习劳动。想凭借考前的恶补和高超的考试技巧来缩小与平日里辛苦积累下的成果的距离是徒劳的。
考试的准备就是耕耘的过程，一定要下苦功才行。只有在下足功夫的基础上，应试的方法和策略才会有用。
调整到最佳状态备战
如果考生能安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。
下面就介绍一些准备考试的实用技巧。
■ 正视自己，对自己的能量有个正确的估计，不要期望过高
自己只能达到90分，就不去奢望100分，只要努力了，就没有令人遗憾之处（如会答的题因疏忽而没答出来），家长不会责怪，别人也不会讥讽。自己心安理得，当然就不会紧张了。
■ 树立信心
凡事如果你想到一定能成功，就十之八九会成功，因为你会为成功而努力奋斗；反之，一开始你就想到这事成功不了，失去了信心，就不会去奋斗、去争取了，那就必败无疑。信心足了，精神抖擞，前面的胜利在向你招手，你就能进入最佳状态，发挥出最好水平，自然就消除了紧张心理。
■ 坦然接受，保持一定的紧张度
Take it easy！放轻松些，生活何必太紧张？事情既然已经发生了，何不坦然自在地面对？
著名的耶克斯——多德森定律认为人的作业成绩与情绪的激动水平呈倒“U”字形关系，也就是说，过低或过高的激动和紧张水平都不利于人的工作和学习，而中等程度的紧张最有利于能力发挥。因此，考前一定程度的紧张是正常且有利于考场发挥的，既然考试来了，你也开始紧张了，那么就坦然接受吧，一定的紧张度，会让你注意力空前集中，而且也说不定你会急中生智，超水平发挥。
■ 转移注意力
避免紧张的最好方法是留出一定的时间去做操、搞搞文体活动、与别人讨论你的复习情况，总的来说生活要有规律。如果你不去进行任何社会交往，试图整天整夜地埋头学习。也从不参加下午的体育活动或身体活动，从不与兴趣相投的伙伴一起，就很难从学习和难题中解脱而使头脑得到平衡。
■ 保证良好的睡眠
考前最重要的莫过于认真复习应考了，但有些学生却认为应把所有的时间都用在复习上，搞得自己十分紧张，还没到考试自己的身体和精神先垮了。有的甚至得了精神衰弱。因此，考前的学习和休息一定要好好安排。一般的估计，人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中。人之所以有这么多的睡眠是因为人的身体和大脑需要休息。没有睡眠就没有生命。心理学家做过这样的实验：让两组同学记忆相同的材料，在他们熟记以后，一组睡眠休息，另一组继续做其它的事情。结果，前一组同学的记忆效果比后一组要好得多。所以，看似浪费时间的睡眠实际上提高了人的学习效率，从长远说是节约了时间。
■ 合理的作息制度
遵守合理的作息制度能够保证劳逸结合，使各种活动按一定顺序有规律的进行，有利于动力定型，能有效地节省大脑神经细胞的功能损耗，预防疲劳，提高学习能力和学习效率，同时有利于生长发育，提高机体的抵抗力。遵守合理的作息制度就是合理用脑。在学习的时候，大脑所主管的视、听、读、写以及有关记忆、分析等功能区都处于高度兴奋状态，大脑任何部位的兴奋能力都有一定的限度，超过了一定的限度，原来的兴奋区域的兴奋就会减弱，抑制就会加强，兴奋开始向抑制转化，就会产生大脑的疲劳，出现困倦、头痛等，影响学习效果。休息、活动和睡眠虽然占去了一定的时间，但保证了清醒的头脑和充沛的精力，因此，一定要学会合理用脑，善于用脑，懂得如何适当调节学习和休息。复习功课时，几门课程交替学习，每门45～60分钟较为合适，休息10分钟，再复习另一门功课；2小时后要有20分钟的户外活动较为理想，呼吸新鲜空气、散步、练操等，使部分脑细胞得到休息，调节神经机能，提高大脑的反应；上午可学习4个小时，下午安排2个小时学习，1～2个小时的户外体育锻炼，晚饭后学习时间最好不要超过3个小时；每日睡眠保证9～个10小时。这样可以大大提高学习效率，做到事半功倍的效果。每个人可能有所不同，要结合自己的情况做相应的调整，切记不要打疲劳战。
进行考前冲刺复习
俗话说得好，“临阵磨枪，不快也光”。取得好成绩的关键虽然在平时，最后的冲刺也很重要。就好比一场长距离赛跑，即使领先了，最后的百米冲刺不好，同样不可能取得良好的竞赛成绩。考试与赛跑很相似，其成绩并不完全取决于选手的实力，赛场经验和技巧也很重要。所以，那种认为只要平时学得好，考试时就可以轻松的想法，就像最后百米放慢速度一样是很愚蠢的。
考试冲刺复习有以下三种方法。
■ 方法一：去强化记忆一些东西
如何才能在考试时顺利回想起来有用的信息呢？那就必须强化记忆这些信息，才能犹如探囊取物般便捷的效果。
在强化记忆这一环节中，优等生会根据考前时间的充足与否，选择相适应的方法。如果时间比较充足，就可以对需要记忆的材料进行分散记忆，即每天记忆其中的一部分。如果时间比较紧迫，则可以进行集中记忆，把大量的材料放在一天之内学习。
而且，优等生根据艾宾浩斯的遗忘曲线规律，会在复习完一遍之后，大约在8～9小时内进行第二次复习。因为在记忆后9小时，会遗忘的东西已经基本遗忘，其比重大约是记忆材料的三分之二。而第一次记忆后能够进入长时记忆的东西在9小时后也基本稳定下来。因此，要想记住大部分材料，就必须在9小时前，再补记一次，这样，就可基本上把9小时内遗忘的材料从短时记忆状态转化为长时记忆状态了。
如果你向优等生学习，在考试前一天把所有的知识都复习一遍，而在9小时内没有进行强化记忆的话，第二天，考试时，你就已经遗忘了三分之二，考试成绩自然不可能理想。但再作一次冲刺的话，即第二天起床后再作一次同样的复习，其效果将会令人吃惊。
■ 方法二：进行考前强化练习
对于像数学之类需要解答问题的学科，大量的考前练习是十分必需的。这样的练习可以巩固知识，并及时发现知识弱点，进行补救。
在考前宝贵的时间里，抓住课本和平时用过并认为有良好练习价值的参考书来加以练习。做题的过程中，要用自己最快的速度，把课本上所有的练习都重做一遍。因为，课本才是最好的参考书，与考试内容和题型的相关性最高。
■ 方法三：考前彻底清理一次错题
在平时的作业中，出现一些错误是难免的，重要的是在考试的时候不能再犯，所以在临考前要把作业和平时小测验中的错误要进行彻底清理，给自己敲个警钟，吸取教训，避免考试重犯。
优等生的考试方法
从小到大，经历了大大小小无数场考试，可谓是“久经考场”。可是，一场考试下来，常常有人感到遗憾。有的粗心大意，盲目轻“题”，先匆匆看了一下考题，感到容易，于是做题时不假思索，提笔疾书；做完后，不再检查，急于交卷。出考场时兴冲冲，对答案时灰溜溜，大错铸成，后悔莫及。有的对基础题匆忙作答，而用主要时间和精力去攻难题，结果基础题未能把握住，难题攻之不克，得不偿失。有的做题无计划，前松后紧、顾此失彼，先做难题、大题，后面做题的时间没有了，会做的题反而没有做。如此等等，不一而足。
相反，看那些优等生，他们一副成竹在胸、稳坐钓鱼台的模样，神态自若，不慌不忙，按部就班，看来考场上答题得讲究方法。
一般地，优等生考试答题会做到以下几点：
■ 一是有计划地安排答卷
现在一般考试都是提前15分钟发卷，他们在拿到试卷之后，不会马上动笔，而是抓紧这个时间先大体浏览一下题目，主要是看看题目类型、数量以及掌握的情况，做到心中有数，有个初步答卷计划。如语文考试，可先看一下作文题，然后在做基础知识考察、阅读部分的过程中也许可能想起什么材料，或许有助于作文。浏览之后则开始答题。最后应留10到15分钟检查答卷。
■ 二是有序地答题
正常的试卷大多是基础题在前，综合题在后，按先易后难的顺序编排。优等生依照出题规律，答题时按从头到尾的顺序进行。如果在中间遇到“卡壳”，不会停在那里“死抠”，浪费时间。
■ 三是仔细地审题
优等生在审题上舍得花时间，在他们看来，把题目审清楚，就成功一半了。如果题没审清就草草作答，容易走上“歧路”，再回头想改，既影响情绪，时间也不允许，而欲速则不达。
拿出适当的时间来审题，既能防止出错，又节省时间。优等生所谓的审题包括不漏题，不看错题，审准题，看准全题的条件和要求。要有“咬文嚼字”的工夫，反复推敲。尤其对似曾相识题目，更要特别注意其细微差别。只看题的前半部分，就凭想当然作答很少不出错。如考作文有的人把《我的母校》看成《我的母亲》，《父辈》应写“父亲这一辈人”，而有的学生只写父亲单个人。这些都是没有把好审题这一关。
■ 四是正确对待易题和难题
考试时，优等生会给自己提出一个要求：低档题不失分，中档题得高分，高档题（难题）每分必争。容易题，往往被轻视，不费思索，顺手写来，一做就错。所以有“容易题、容易错”的说法。题目对你容易，对别人来说也容易。难题做不出，容易使人气馁。不过，对你难，对人家也不见得易，也要有点“阿Q精神”，平衡心理，以免影响整场考试甚至下一科考试。遇上难题一时做不出来，要打上记号，留在最后做。试想一个易题做错，难题做不出的人，凭什么“出类拔萃”呢？
■ 五是检查答卷的程序不可少
答卷做完后，要进行检查。因而必须抓紧时间答卷，空出检查时间。检查主要是检查题目是否有遗漏，答案是否正确。理科试卷有时要检查演算过程，文科试卷中表述题最好快速扫一遍，以防字句错误。由检查发现问题而及时纠正，补救得分的事，是屡见不鲜的。
■ 六是保持卷面整洁
俗话说：“美味不能装在一只邋遢的盘子里”。无论谁都喜欢干净整洁的东西，评卷老师更是对一份卷面整洁的试卷由衷的喜欢，这既是对老师表示了一种尊重，更是博得良好印象的最直接的方式。
正确对待考试结果
考试之后，不要忙着对答案。
虽然失败，我曾努力。漫漫人生路就是上下求索的过程，失败了一次并不是什么大事，痛快接受、冷静分析、轻松谈论。使自己拥有应付如何一门考试的最佳心理状态。
榜上有名，春风得意。
“胜不骄，败不馁”，这才是健康的考试心态。
有了健康的心态，下一步就要认真分析考试结果，分析得正确与否，关系重大。
分析之前，假定这次说明不了什么问题，这样能够使分析错了的不良后果减小到最少。
第一步，想一想，这次考试自己满意不满意，对什么满意，又对哪些方面不满意。再想想，这次考试有没有什么特殊的，例如：第一次考试、没有复习的考试……如果有这种特殊情况，那么这里就可以得出结论了：
考得不好，说明不了什么问题，我努力，我就不信下回我考不好的！
考得好，说明不了什么问题，一时侥幸，还得努力，看下次才是印证我的实力的时候！
如果一切正常就进行下一步。
第二步，自己是不是偏科了。这时应对弱项多加练习。
第三步，自己是智力因素还是非智力因素导致的丢分。智力因素就要调整自己的方法，非智力因素就要端正自己的态度。
第四步，作下一步学习的计划。
第五步，认真修改自己的分析。
最后，看看自己在年级里是进步了还是退步了，不要太在意，不过大幅度的下降就需要一些非常手段了。
