在现实生活中，很多青少年都会遇到这样的情况：为一点芝麻绿豆大的小事而耿耿于怀。其实，这便是一种固执的表现，他们太固执于自己的坚持与信念。结果，自己整天被弄得人不像人、鬼不像鬼，也没有换来所期望的结果。所以，不妨放下一些不该背在身上的包袱，让自己轻松一点不是更好吗？人生中还有许多更加重要的事情等着青少年去扛，为生气而浪费时间实在是太不值得了。
由于青少年身心发育还不成熟，因此遇事更容易想不透彻，也就更容易将自己困在一个陷阱里面，苦苦地思考和探索，但最终却不能得出一个令自己满意的答案。其实，只要他们打开心房，就会发现所有的问题都将不再是问题，青山绿水依旧是那么美好，周围的人依然是笑容满面，改变的只是自己的心而已。
从前有一位妇人，她总是为一些琐碎的事情而生气，虽然丈夫每天早出晚归地奔波，但她还是嫌日子过得太清贫。她有个可爱的儿子，长得虎头虎脑的，可她却觉得儿子每天只知道玩，长大了一定没出息。总之，在旁人看来根本无关紧要的事情，她却总是不胜其烦。其实她自己也知道，这样不仅对家人没有好处，对自身也是不好的。于是，她来到了寺庙中找到一位高僧，想请他为自己开阔胸怀。
当高僧听完妇人的述说之后，他一言不发，只是将她带进了一间禅房，更奇怪的是，高僧还将房屋反锁，只剩妇人一人留在屋里。妇人看到这一幕十分生气，在屋中暴跳如雷，甚至还将全寺院的人都骂了个遍，但骂了许久，也无人前来搭理她。于是妇人便开始苦苦地哀求高僧，但高僧同样置若罔闻。终于，妇人发现自己已经无计可施，慢慢地沉默了下来。此时高僧来到了房外，问道：“你现在还生气吗？”妇人回答说：“我只是生我自己的气，怎么会来到这种地方受气？”高僧听后说道：“你连自己都不肯原谅，又如何能够做到心如止水呢？”于是高僧再一次拂袖而去。又过了一会儿，高僧再一次来到房外，问道：“你还生气吗？”妇人答道：“不气了。”
“为什么呢？”
“气有什么用呢，反正也解决不了问题。”
“其实你的气还是没有消，只不过你把它强压在心底了，爆发后会更加剧烈。”说完，高僧又离去了。
当高僧第三次来到房门前时，妇人对他说：“我不生气了，因为不值得，用这些生气的时间我还不如多做一些有意义的事情。”高僧欣然笑道：“你已经真正领悟到了。”
这则故事告诉人们，生活中其实有很多事情都不值得去生气。生气不仅让自己饱受折磨，同时也是在浪费宝贵的人生，对于现在的青少年来说更是如此。人生是短暂的，在这短暂的几十年时间里，青少年时期无疑是精华中的精华。因此，你一定要把握和利用好这转瞬即逝的青春年华，不要让生气占去了自己的大量时间，遗憾终生。
生气是对自己不负责任的表现，更是一种惩罚自己的愚蠢行为。人生在世，谁都会或多或少地碰上一些不如意的事情，那么如何让自己顺利地度过这个坎，对每个人来说都是一种考验。假如人人都用生气来发泄的话，那么就会丧失很多机会，甚至让自己付出惨重的代价。
这是一则寓言故事：有一种味道十分鲜美的鱼类，生活在北方的河流中，平时由于河面上常有水鸟掠过，因此它们为了保证自身的安全，很少会游到水面上来。这种鱼有一个很有趣的爱好，那就是喜欢在桥的下面打转，尤其是喜欢绕着桥墩嬉戏。不过，由于水流比较湍急，有时候难免会碰在桥墩上。这一天，一群鱼儿又在桥下游玩，其中一条鱼一不小心便撞在了桥墩上，它顿时感觉眼冒金星，立刻就昏了过去。等它醒来的时候，心里十分生气，它认为是那个桥墩弄疼了它，不禁大为光火。它生气桥墩过于密集，生气水流得太急，还生气自己在同伴面前丢了面子等等。于是，它张开两鳃，竖起高高的鱼鳍，将肚皮气得圆鼓鼓地浮在水面上，然后徘徊在桥墩周围，久久不肯离开。就在这时，一只水鸟从河面上飞过，它一眼就看到了这条漂浮在水面上的鱼，于是一把抓住它，享受了一顿丰盛的午餐。
这条鱼只是因为被桥墩撞了一下，却因此丢了自己的性命，实在是不值呀！可是在现实生活中，像这条鱼的人又岂是少数呢？尤其是现在的青少年，他们总是觉得很多事情都让他们“气不打一处来”，因此总是在一方面尽量节约时间，另一方面又总在无端地浪费时间。当你看到自己的第一名地位被其他同学取代了，也许你会气上半天；当你受到了老师的批评时，也许你会气上半天；当你在学习的过程中碰到了拦路虎，可费尽了九牛二虎之力后，还是无能为力时，也许你会气上半天……但不管是哪种情况下的生气，有一点是可以肯定的：那就是生气就是在浪费时间。试想，如果你将生气的时间用在努力钻研上，也许你的第一名会物归原主，也许拦路虎对你俯首听命，也许老师会在你身上看到新的希望。这样的结果，不是很好吗？
因此，当青少年想要生气发火时，不如自己问一下自己：这件事情值不值得生气？生气能不能解决问题？生气会带来什么样的后果？有没有其他的方法可以代替……相信问过了这一系列问题之后，心里的怨气已经消了一半。
如果生气也是一种商品，那么绝对不会有人掏钱去买它，即使价钱再低。但是在现实生活中，人们却总是在支付大量比黄金还要宝贵的时间用来生气，用来让自己不舒服，这岂不是很好笑吗？
