在人类的身体接触中，头部是我们接触频率最高的身体部位，比如用手摸头、轻拍额头等。头部虽然只占我们身体表面积的九分之一，但有半数以上的自我触摸动作就发生在头部。
比如，当我们陷入紧张或混乱的情绪时，就会将手举向头部，做出“抓”、“擦”、“摸”等动作。这本来是以维护头部整洁为目的的，但此时在外人看来，这种动作表达的就是一种烦乱的神经质行为。如男性最普遍的“抓头”动作，一般就可认为是心里感到不满、困惑、害羞、痛恨自我等情绪的直接表现，而这种动作却可以让我们的内心获得某种慰藉。
事实上，我们接触头部的最大动机，就是对他人的一种潜在的身体接触欲求。在此种自我接触之中，我们最常做出的动作就是靠在桌面或柜台上，用手支撑着自己的头部。而当作头部支柱的手，在这种场合中进行了超越本来机能的活动，也会被当作是一种形象，取代了拥抱自己的动作。也就是说，我们用自己的手再度体会安慰与亲密性的快感。而且，由于这种动作可以很自然地在他人面前做出，所以，一旦我们希望获得精神上的安定时，就会做出这种动作。
在足球比赛时，当足球运动员将一个决定球队生死的关键射门射偏的时候，全场支持这支队伍的球迷都会不由自主地将手掌贴在自己的额头上，或者用手盖住自己的头顶。这其实就是为了获得心理上的安全感。因为在我们的潜意识中，当我们处于不安全状态时，就会将自己的身体最重要部位保护起来，用以克服焦虑心理，同时获得安全感。这个动作，其实就是在我们的头顶形成了一个防止心理冲击的保护层。
还有一种抱头的动作，这种动作不仅经常出现在球场上，当我们自己做出了事或者忘记一件事时，我们也可能会将手掌放在自觉的脑袋上，或轻轻拍打脑袋。在外人看来，这其实也是一种对不安全感的回应。做这个动作时，我们好像在对潜在的威胁说：“这件事我忘记了，请不要责怪我的脑袋。”心理学家曾经对此做过研究，结果表明：在这种情况下，手掌放置的部位越接近后脑勺，说明我们认错的态度越真诚。如果仅仅是拍打几下自己的前额，那就意味着我们对这次失误并不是很在乎。
除了上面这些触摸头部的动作外，我们有时还会并拢食指、中指、无名指，手背朝外，做出轻轻拍打额头的行为，这种动作有时会被认为是腼腆、困惑的表现。其要点在于依赖贴紧额头的动作，去克服精神上的不平衡。
用手触摸头部的动作，在一定程度上也隐藏着对他人潜在的性肉体接触欲求，如果这一行为转变成对他人的实际接触情形，通常会表现为头与头的接触、手与头的接触等两种现象。当然，也只有在极其亲密关系的人之间直接才会发生的动作，这也是年轻情侣、夫妇之间一种爱情表现的信号。所以，只要稍微表现出这种头部接触，任何人都可以立即解读出二人之间的情感状态。
