头部的基本主要有三种：抬头、低头和歪头。当人们对谈话内容持中立态度时，往往会做出抬头的动作。通常，随着谈话的继续，抬头的姿势也会一直保持下去，人们只是偶尔地轻轻点头，表示认可或响应。而且，用手触摸脸颊的手势也常常伴随着抬头的姿势，表现出认真思考的态度。
如果把头部高高昂起，同时下巴向外突出，那就显示出一种强势、无畏或者傲慢的态度。人们可以通过这个姿势刻意地暴露出自己的喉部，并且让自己的视线处于更高的水平，这样就能以强势的态度来俯视他人。事实上，正是高水平的睾丸激素造就了人类宽大的下巴，这也就是为什么突出的下巴总是与威严感和侵略性紧密相随的原因。
玛格丽特·撒切尔夫人有一张照片，照片上的她高昂着头，目光坚毅，面色冷峻，用高昂的下巴展现了自己桀骜不驯的个性，令人看起来心生敬畏。
高高地昂起头，头向后面仰，这是典型的表示骄傲和自信的动作。一个人在显示他的优越性时，就一定会高高地昂起头。通常来说，最常见的姿势和动作就是：身体向后倾，背部靠在沙发上或椅背上，有时还会将两只手放在后脑勺上，或跷起二郎腿。如果你在别人面前做出这副姿态，那么对方心里一定会产生这样的想法：这个人很自大，可能比较喜欢卖弄自己。
将头部向后仰起时，我们内心的情绪也会不断发生变化，包括心态从沾沾自喜、自命不凡演化到自认优越而存心违抗的意识变化。基本上来说，这种姿势和动作体现出来的都是一种带有挑衅的态度，而不是温顺的友好或服从，因此我们在社交或商务活动中应尽量少用这种姿势，因为骄傲的外表和挑衅的动作会给人留下不好的印象，对我们的人际关系或商务谈判不利。
有些人在高昂着头展现自己自命不凡的同时，腿部同时也配合着头部的动作，最著名的就是“美式腿”。什么样的腿被称为“美式腿”呢？就是将一只脚的脚踝架在另一条腿的膝盖或者大腿上，整个动作和姿态都表现出一种兴奋、竞争或雄辩的态度。这种头部姿势配合着腿部姿势，可以令人看起来更具有竞争性，因此这也是许多拥有竞争性格的男性喜欢采取的一种坐姿。
不过，俄罗斯人比较讨厌这种姿态，并将这种“美式腿”称为“美利坚式的丑态”。通常来说，这种昂头搭配“美式腿”的姿势是很多领导的专用品，主要是想借助这种姿态来调整自己的心态，从而摆平自己前进道路上的所有障碍。
