对于搬弄是非者最好的办法就是不亲近、不得罪，尽量减少与之交流和谈话的机会，或者干脆离得远远的，与之保持较远的距离。
生活中常常会遇到一种让人望而生厌的人，那就是喜欢搬弄是非的人，搬弄是非并不是女人的专利，很多男性也乐于此道。他们习惯于背后说别人的坏话，东家长西家短，无事生非，故意找借口与人争执，甚至落井下石，陷害栽赃的事情也会干，与这样的人相处，常常让一些性格直爽、心无城府的人吃尽苦头。
但是，这类人却非常猖獗，不管走到哪，似乎都有这类人存在。他们练就了一套屡试不爽的油嘴滑舌，表面上很会说话，很会套近乎，很通情达理，与一般人接触、交往也很讲感情，在短时间内比较有好的人缘。所以，人们有时会把心里话告诉他，甚至把对第三者的褒贬评价和是非好歹也倾囊吐出。可是，用不了几天时间，你的话便会被添油加醋地张扬出去，弄得别人对你横眉冷对，搞得你连解释的机会都没有，更糟糕的是，好像你一夜之间得罪了所有的人，他们对你顾忌重重。但是，在你还没搞明白之前，往往还一直被蒙在鼓里，自己到底做错了什么，为什么会这样？
可能你是最后一个知道，自己被搬弄是非者暗算了，你可能还会一直对他诉委屈、发牢骚、说抱怨，情况却一直无法改善，直到有一天你明白了原因所在，却怎么也无法相信，你最信任的人竟然如此对你。
很不幸的是，遇到爱搬弄是非的人下场往往就是这样悲惨，因为这种人处处为自己着想，总是把自己的利益放在第一位，具有非常强烈的狭隘意识，有幸灾乐祸的病态心理，他们常以挑起事端为己任，在别人的分歧之间谋取个人利益。这类人以暴露别人的隐私为乐，看到别人陷入困境为快，是一种十分可恶的小人作为，与这种人亲近，对自己有百害而无一利。
那么，我们该怎样与这种搬弄是非者相处呢？
第一，不给搬弄是非者亲近的机会
某个电视台曾经做过一个节目，就是让几个人排好队，都戴上耳机，第一个人听主持人说一大段话，然后传给下一个，以此类推，等传到最后时，主持人跟最后一个人说的话竟然出入非常大！也就是说，口口相传的东西是不可靠的，你听到的不一定是事实，因为话到了你的耳朵里，已经不知道经过了多少人，转述了多少次，这其中被多少人添加了自己的想象、猜测或推断，因此，不要相信你听到的，坚持你看到的才是事实。
另外，与好搬弄是非的人相处时，涉及他人是非的话不说，关系到自己利害的话不说，不管你听到与自己有关或无关的话，不要表现出兴趣，也不要再将话转述给别人，不参与传事者当中，让一切流言飞语到自己这里终结。即使是听到与自己有关的传言，也不要轻易相信，只要不是当事人面对自己说的话，就不要太过当真，因为人的嘴巴是挡不住的，对于流言最好的回击方法就是沉默，真的总归假不了，是假的也一定真不了。
第二，做人要坦荡，不给搬弄是非者留把柄
人生在世，全然不被人议论，是不可能的。我们的身边总有一些人，喜欢盯着你家的垃圾桶扒拉，希望能够找出一些见不得人的把柄来，然后无限夸大，使劲攻击。
俗话说：“身正不怕影子歪。”如果为人办事都做到实事求是，口说老实话，身行老实事，襟怀坦荡，正直无私，做一个值得信赖的、值得重用的人，不给挑拨离间者留下“做醋”的把柄和作料，那么，他也就无处下手了。
另外，一个人背后的议论，就其内容而言，有符合事实的，有不符合事实的；就其动机而言，有善意的，也有恶意的。但不管自己听到什么，都应坦荡置之，不要因听到好议论而忘乎所以，觉得自己一下子高大起来，也不因听了难听的议论而怒发冲冠，耿耿于怀，或痛心疾首、惶惶不可终日。否则，就会失去心理平衡，做出蠢事，而中了搬弄是非者的奸计。
第三，理智对待，掌握一定的谈话原则
当搬弄是非者在自己面前挑拨的时候，要反应冷淡，不作关注，也不与其过多交往。在听到关于自己的是非后保持冷静，可以这样说：“是吗？让他们去说好了。”或者说：“谢谢你告诉我这些，请放心，我不会与他们一般见识的。”
除此以外，在与喜爱搬弄是非者交流的时候，应当注重以下两点谈话技巧：
谈工作，不谈关系。不牵扯任何人际关系，不发表对任何个人的喜好评论，只谈工作上的事情，并且工作上要多谈积极的，少谈或不谈消极的，比如谈你跟此人的工作进展和工作方法，力求客观公正，不给对方留下任何话题把柄。
只谈大事，不谈小事。所谓大事就是国家事，国际事，天下大事，谈谈国际形势，论论历史，纵横捭阖，什么都好说，但是，对于单位里的人际关系和人事关系，则要三缄其口，即使对方有意诱导，也要刻意避开，不要让对方从中找到可以搬弄是非的对象。
第四，远离小人，远离是非
不管自己怎么小心，都有可能成为搬弄是非者的话题，如果此人搬弄是非的恶习已成为性格特征，那就干脆离得远远的，尽量减少与之交流和谈话的机会，与之保持较远的距离。切忌的一点是，听到有关搬弄自己是非的话，就立即抬脚去找人。
要知道，民间有句俗话：“宁可得罪君子，而决不可得罪小人。”因为小人特别善于琢磨别人，敢于为极小的恩怨不惜付出任何代价。一旦被小人盯上，那会很麻烦的。这一点我们不妨学习下唐朝名将郭子仪：
“安史之乱”平定后，功高权重的郭子仪并不居功自傲，他为人十分谨慎，尤其不得罪小人。有一次郭子仪生病了，这时门人传有一个叫做卢杞的官员前来探望。这个人是历史上声名狼藉的奸诈小人，相貌奇丑，当时人们都把他看成是个活鬼，所以，一般的妇女看到他后，都忍不住要掩口失笑。郭子仪听到门人的报告，就立即吩咐家人都避开，然后他独自到客厅待客。等到卢杞走后，郭子仪的姬妾们纷纷回到病榻前问郭子仪：“许多官员都来探望您，您从来不让我们躲避，为什么此人前来就让我们都躲起来呢？”郭子仪微笑着说：“你们有所不知，这个人相貌极为丑陋而内心又十分阴险。你们看到他万一忍不住失声发笑，那么他一定会心存忌恨。如果此人将来掌权，我们的家族就要遭殃了。”果然，卢杞最后竟然当上了宰相，极尽报复之能事，把所有以前得罪过他的人统统除掉了，唯独对郭子仪还比较尊重。
由郭子仪的做法我们应该学习到，不得罪小人，能够使自己避免许多不必要的纠纷和麻烦。因此，要与爱搬弄是非的小人保持距离，尽量不要跟对方产生冲突。
