大多数母亲都知道把小孩子放在婴儿床里，让他自己安静的入睡，比把它抱在怀里摇着入睡好得多。
大多数母亲也知道要孩子养成好的睡觉习惯是很困难的。在完全养成这个习惯之前，妈妈和孩子都要忍受持续很久的哭声。
许多妈妈都受不了听孩子的哭声，虽然她们什么都没做，但是上床睡觉的时候都是疲惫不堪的。还有很多妈妈，听了一会儿孩子的哭声，就受不了孩子哭声的折磨，走过去把孩子抱了起来，结果这样使孩子和她自己的性格都变得软弱了。
在小孩两个月的时候，他发现如果他哭，妈妈就会把他抱起来，他还会慢慢地发现，如果他不断地哭闹，妈妈就会让他按他自己想要的方式来生活。
结果就是孩子管妈妈了，而不是妈妈管孩子，这对双方都是可悲的，会给彼此带来麻烦和混乱。
坚强的，安静的开端对任何人、事、物都是有益处的。如果一位年轻的母亲能够在一开始就学会安静地坐着，任由孩子哭泣，直到他自己安静下来睡着了，她就为他孩子以后的幸福生活打下了坚实的基础。
母亲愿意这么做，是看到没有什么在伤害他的孩子，孩子也不是真的需要什么。要使母亲自己愿意，她必须一遍遍地对自己说：“孩子哭是没关系的，我让孩子哭是想让他学会自己安静地睡觉，让他从小就养成好的习惯，这样他才会更坚强，更健康。”
经常，母亲在精神上是愿意的，或者想愿意，但是神经上是反抗的。在她自我训练安静地听着孩子哭声的时候，如果她能慢慢地深呼吸，或者做些她感兴趣的事，她会发现这对摆脱神经抵抗是有很大帮助的。
孩子要比大人想象的敏感的多，总是随着妈妈的情绪变化而变化，即使妈妈在隔壁房间，如果她真的放下了她的抗拒情绪和紧张情绪，孩子会很快停止哭泣，并且妈妈会体会到她的安静带来的好效果。当孩子睡着了之后，她会觉得很轻松而不是很疲惫。她自己也会睡上一觉以恢复精力，当大人和孩子都醒了的时候，她就能够更安稳地照顾孩子。
有一条通用的法则，就是孩子越是兴奋顽皮，妈妈越是要安静清醒。当妈妈第一次意识到这一点，就开始自我改变，直到完全摆脱自己的兴奋和紧张情绪，然后她会发现照顾孩子的过程，也是自我成长的过程。有这样妈妈的孩子是幸福的，有这样孩子的妈妈也是幸福的。
妈妈对孩子的顽皮和不顺从所产生的抗拒情绪，不仅使妈妈受到伤害，感到疲惫，也干扰了孩子的健康成长。
妈妈可能会说：“什么！难道我想我的孩子顽皮淘气吗？太可怕了！”
当然不是，我们不想我们的孩子顽皮淘气，但是如果他们是这样我们也要接受。我们应该放下对他们的抗拒情绪，这样我们才会有清醒的，冷静的心态来帮助他们改掉缺点毛病。
所有激烈的回应都是无力的，只有冷静的，清醒的决定才是有力的。孩子不仅能从这冷静的，坚决的行为中获得力量，而且他能感受到这安静的气氛带来的好处。
如果所有的父母意识到管好孩子就是先管好自己，那么很快所有的人都会感到我们给了孩子一种全新的，正面的影响。
最大的困难，经常来自孩子遗传了父母不好的性格倾向。这些甚至是父母自己还没承认和改正的。如果情况是这样，那么要求孩子所做的事就要父母先做一遍。
有一位很穷的妇女，她和丈夫还有三个孩子住在一个房间里。一次她高兴地说她找到了管教孩子更好的办法：“我明白了！我叫喊的声音越大，孩子们叫喊的声音也越大，从现在开始我再也不大喊大叫了。”
这叫喊声不仅是来自喉咙，也是来自精神的。孩子们的叫喊声是对母亲的回应，因为他们同时受着声音和精神的两种折磨。
从孩子出生到长大，到可以完全自己做决定，就孩子的性格培养而言，对他最好的帮助就是父母在孩子顽皮淘气时候的冷漠态度，和下决心要孩子遵守纪律。首先要求孩子所遵守的纪律，父母自己就要自己遵守，这样父母的态度才有分量，才有影响。
这样母亲的心灵就会和孩子的心灵一样，母亲和孩子共同健康地成长，互相依赖，互相帮助。
对孩子犯错感到伤心的时候，不要控制，因为悲伤是来自对自己过错的悔恨。
真正放弃抗拒的情绪会让孩子对我们产生信任感。只有开放的，慈爱的意愿才能让我们学会产生信任的最好方法。
