古天朝道家功法都是以修炼身体为主的，几乎每一种功夫都是提升自身修养的。先天功身为道家正统的高深内功自然更是其中的翘楚，每晚修炼先天功内力，都会使李三在第二天神清气爽，倍感舒适。所以李三从三岁开始修炼先天功后，就用修炼来代替正常的睡觉，而且李三还把修炼内功的吐纳篇传授给了凌铁山，宁荣荣和小玉他们四人。令人意外的是，他们中虽然东方御是修炼吐纳篇最晚的一个，但东方御却是他们中修炼最为刻苦的，现在修炼的进境也已经快要赶上最早学习吐纳篇的另外三人。李三收功，正当起身准备推门出去，就见悲惨的房门被人用暴力的撞开，不用说肯定是凌铁山那小胖子，因为这种情况李李已经见怪不怪了。“铁山你。。。”“我知道，要记得，进来之前先敲门，下次我一定会记得的，但是星哥这次是真的有急事，宗主让我通知你，让我们和他一起去天斗城，而且是马上出发。”凌铁山大口的喘着气不管王星的说教，抢着说道：“宗主和剑爷爷他们已经备好好马车准备出发，现在就等你了。”听到这里急忙迈开步伐，李李自然不会让长辈等着自己，快速的向门外走去。当李三他们来到马车边上的时候，宁风致和剑斗罗已经在车上坐好，小声的在交谈着什么。宁风致看到李李他俩过来后就结束了两人之间小声的交谈，挥手示意让他们上车。“上来吧，大清早的喊你们起来，想必你们还没有用过早餐吧，车里我让人准备好了一些早点，赶紧趁热吃，你们现在正是长身体的时候可不能饿着。”
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