在XX tejing队里，杨幼恩感受到了不一样的生活。
这事还得从几天前说起。哥哥杨瀚霖回去休息了三天，看到杨幼恩每天睡到中午吃饭才起；吃完饭后又躺在沙发上看电视，一点运动量都没有，另外还吃很多零食。
杨瀚霖担心妹妹在这样下去，会成为肉球，虽然妹妹颜值抗打，再胖也好看。但为了她的健康着想，向她提议去警队小住几天感受下他每天的生活，杨幼恩每天在家也很无聊，早都想去看看黑豹了（哥哥养的jing犬）；于是乎杨幼恩愉快的同意了。
有言在先，杨瀚霖告诉杨幼恩到时候训练是不会手下留情的，一视同仁和他们一样的训练强度。杨幼恩逞强的回答哥哥“行啊，没问题，我绝对会比他们做的好。”
“别说那么好听，到时候坚持不下来哭鼻子，别找我说情。”
“哥哥我们来打赌，我要是坚持下来了，你到时候答应我一件事情。”
“好没问题。”他俩同时击掌为约。
哥哥作为tejing队的队长，刚好要训练新人，给她开了个后门让她去感受下。
杨瀚霖给爸爸妈妈说了这件事情，妈妈说：“挺好的，让她去感受下，就当提前体验大学军训生活了。”爸爸有些担心她“幼恩啊！你可决定好了？跟你哥哥去体验会很累的，他们那些新人训练可不跟你们平时的军训一样。”
“爸爸你不用担心我，我已经想好了，跟哥哥去体验半个月训练的生活。”
“那好吧！做不了的训练你别逞能，可以跟你哥哥说。瀚霖呀别让你妹妹做太难得训练，毕竟是你亲妹妹。”
杨瀚霖望向杨幼恩笑了下，她看到哥哥的表情，知道他不信自己可以坚持下来。“爸爸，这个我知道，会让幼恩训练轻松的。”
杨幼恩急忙说道：“不行，我必须和他们一样的训练强度，我可是杨瀚霖的妹妹，身为你的妹妹，并且你还是教官怎么可以给你丢脸呀！”
杨幼恩为了说下的豪言壮志，训练的时候可是拼了命的。
哥哥去单位的时候她也跟着去了。第一天去杨幼恩很兴奋，分配宿舍的时候专门把她分到女教官一起住。
因为杨瀚霖带的班上只有四名女队员，刚好住一个宿舍。
班里其他的人都把手机上交了，只有杨幼恩没有，她不是正式的队员，只是哥哥为了她的健康着想让她来队里体验。让她交手机有点不大可能，每天杨爸爸都会打电话来问问“辛不辛苦？训练强度还行吗？”
早晨五点半起来训练。第一项训练是八百米热身，然后是跨障碍物训练。六点半整队去吃早饭，紧接着是整理内务。
整理内务时间很短，只要吹哨就得下去排队。第二项是搏击训练是传统优势项目，在吸收中华武术攻防技术、借鉴当今世界流行的各种全套技法的基础上，形成了动作精炼、招法多变、攻防兼备、击打要害等特点。
教官一个动作一个动作分解，边说边演示给他们看。然后就是慢动作带领大家一起，最后是连贯动作。
一个上午都是在练习搏击，差不多了会让队员们两两对练，巩固训练成果。
吃完午饭后，各自回宿舍休息。醒来后将面临着炎热的下午，炙热的太阳烤着大地，地表温度很高。
下午训练科目是越障训练。通过训练，可以使队员提高速度、耐力、协调、灵敏等身体素质，培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质，为战斗碰到的各种人工和天然打下良好基础。
又热又累，满头大汗。有位男队员中暑流鼻血，全身无力的瘫软在地。教官把他扶到阴凉处，拿来一瓶水给他喝，让他回去休息？其他的队员也好不到哪里去？每个人都筋疲力竭，满脸大汗、脸被晒得通红。
教官看大家都辛苦，加上天气十分酷热难耐。就让休息五分钟，接着训练，跨障碍训练主要训练他们的就是耐力、速度、坚韧不拔的品质。
后面休息的时间越来越少，训练的时间越来越长。熬过了最热的下午，迎来了短暂的欢乐时光，队友拉歌。几个班的人围坐一起，比赛拉歌。
然后就是自由发挥才艺时间，有上来唱歌跳舞的、有上来表演魔术的、有表演小品的……大家超级开心，多才多艺的人跟多。
结束欢快时间后，又开始训练了。把上午的搏击训练进行巩固，杨幼恩找了一个瘦瘦的男生对练，刚开始他总是让着她，被她发现后下了狠手；他才认真起来。
她俩的训练引起了很多人的关注，不由自主的围成一圈。杨瀚霖也再旁边观战，害怕妹妹受伤有点担心她。队员们都是之前各个局里的优秀警察，通过层层选拔才最终留下的。
杨幼恩学过跆拳道课，又学了搏击训练。感觉都差不多，但还是有区别的。刚开始他俩不分上下，久了杨幼恩体力就跟不上了，被他摁倒在地，一只手掐住她的脖子，双手被翻扣在后背。
他没有进行下一步，站起来准备后退扶她起来。结果杨幼恩双腿夹住他的脚踝，用手把他拉倒，翻身把他锁住。她俩谁都动弹不得了。
刚开始杨幼恩已经输了，但是她耍赖，最后结果时谁也没有挣脱开谁。杨瀚霖在边上看到了，只好叫停。
“你们俩都给我停下。”这俩人都放开了自己。杨瀚霖走到他俩中间，拉起来男生的手举过头顶。“我宣布，男同志胜利。”杨幼恩可不答应了。“我俩算平局。怎么就他赢了？”
杨瀚霖解释道：“如果他是敌人把你按到在地时，你已经没了。别以为你后面挣脱了，正真的歹徒是不会轻易放掉你的。”
杨瀚霖看着杨幼恩说：“就算你后面再厉害，但开始你就输了。现场凶险万分，是不能马虎的。”
杨瀚霖讲解了他俩不同的优点和缺点。好的让其他队员借鉴，错误的地方一定要改进。
