本课主题：职业生涯规划
魏王想出兵攻伐赵国，谋臣季梁本已奉命出使邻邦，听到这个消息，立刻半途折回，风尘仆仆赶来求见魏王，劝阻伐赵。季梁对魏王说：“今天我在太行道上遇见一个人坐车朝北而行，他告诉我要到楚国去。楚国在南方，我问他为什么去南方反而朝北走？那人说：‘不要紧，我的马好，跑得快。’我提醒他，马好也不顶用，朝北不是到楚国该走的方向。那人指着车上的大口袋说：‘不要紧，我的路费多着呢。’我又给他指明，路费多也不济事，这样到不了楚国。那人还是说：‘不要紧，我的马夫最会赶车。’这人真是糊涂到家了。他走的方向不对，即使马跑得特别快，路费带得特别多，马夫特别会赶车，也只能使他离目的地越远。”说到这儿，季梁把话头引到伐赵上：“而今，大王要成就霸业，一举一动都要取信于天下，方能树立威信，众望所归。如果仗着自己国家大、兵力强，动不动就进攻人家，就不能建立威信，恰恰就像那个要去南方的人反而朝北走一样，只能离成就霸业的目标越来越远！”就是《战国策》里讲的“南辕北辙”的故事，这个故事告诉我们，无论做什么事，只有找准方向，才能充分发挥我们的有利条件，否则只会离目标越来越远。对于自己未来的职业发展，你有明确的目标和方向吗？
诊断评价
看一看
要求退学的小倩
小倩是北京某大学的大二学生，现在提出退学申请，令老师和家长都十分震惊。她退学的理由是她喜欢文学和诗歌，对现在所读的历史专业没有兴趣，越来越学不下去。小倩中学就读于一所重点中学，这所中学有一个传统，就是每一届学生都以考上某着名学府为荣，如果去不了是很没有面子的，因此她就立志一定要考进这所学校。高考成绩出来后，以她的成绩恐怕进不了这所大学的文学院，她只好选择了分数比较低的历史学院，进去后才发现自己根本不喜欢这个专业，因此想退学，回去学自己喜欢的文学专业。
1.你认为小倩退学的原因有哪些？
2.如果你是小倩，在高考填报志愿时会怎么做？
3.你对自己未来想做什么工作了解吗？
工作价值标准测试
根据你的真实感受，选择你认为在未来的职业发展中最重要的因素，在你认为的选项后面打“√”。
1.工资高、福利好。
2.工作环境(物质方面)舒适。
3.人际关系良好。
4.工作稳定、有保障。
5.能提供较好的受教育机会。
6.有较高的社会地位。
7.工作不太紧张、外部压力小。
8.能充分发挥自己的能力和特长。
9.符合社会需要，对社会的贡献大。
10.有较多的培训机会。
测试说明：本测试没有固定的标准和答案，只是对你未来职业发展的一种预测。选择完后，与你周围的同学进行比较、分享，然后小组之间交流。
观点意识
学一学
什么是职业生涯规划
职业生涯规划是指个人根据对自身的主观因素和客观环境的分析，对自己的兴趣、爱好、能力、特长等方面进行综合分析与权衡，并结合时代的特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。简单地说，你喜欢什么样的职业，想取得什么样的成就，然后通过什么样的努力实现你的目标。进行科学合理的职业生涯规划可以重新认识和审视自我，发现自己现在和潜在的优势，促进自我的实现。有利于树立明确的职业发展目标和职业理想，促进自我价值的实现。
读一读
职业生涯的发展阶段
美国职业学家萨伯根据每一个人在不同的年龄阶段所表现出来的大致相同的职业特征和职业需求及发展任务，将人的职业发展分为五个阶段。
成长阶段(0~14岁)、探索阶段(15~24岁)、建立阶段(25~44岁)、维持阶段(45~64岁)、衰退阶段(65岁以上)。高中生时期大致处于探索阶段。我们具体来看一下这个阶段：
试验期(15~17岁)：综合认识和考虑自己的兴趣、能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业尝试。
过渡期(18~21岁)：进入劳动力市场，或者进行专门的职业培训。
尝试期(22~24岁)：选定工作领域，开始从事某种职业。
萨伯的职业发展阶段并不是和每一个人都是吻合的，它只是一个参考，大家可以根据自己的实际情况划分属于你的职业阶段。
策略训练
策略一：树立正确的职业观
树立正确的职业观是进行科学合理的职业规划的前提。俗话说：“三百六十行，行行出状元。”不管从事什么职业，都没有高低贵贱之分，即使是平凡的工作，也存在发展的机会，因此我们应该树立正确的职业价值观。
他姓牛，属牛，身高背阔强壮如牛，又用“牛”字做了店的招牌，因此人们都称他“大牛”。“大牛”
叫牛国柱。10年前他下岗了，为了谋生走进浴池当起了搓澡工。当时好多人都嫌这个职业低贱，而大牛觉得凭力气挣钱就没有低贱的活。于是他走进浴池，跟一个扬州小伙子学搓澡手艺。大牛忠厚老实又勤快，很快就熟练地掌握了搓澡的技术，找他搓澡的浴客渐渐多了起来。大牛见搓澡挣钱，把全家人拉到浴池，做起了搓澡工。在浴池一干就是四年，大牛勤奋好学，钻研了与搓澡相关的技艺，比如足疗、按摩、刮痧、修脚等，成为洗浴行业的多面手，但他干起活来决不牛气，服务态度绝对一流，许多浴客都点名要大牛服务，等大牛服务的人经常排队。2003年，大牛在锦州开了一家自己的修脚店，业务以治为主，以修为辅，兼做足疗和按摩。起初，大牛修脚店的客流稀少，并且有些疑难脚病让大牛很棘手，生意不景气。没有过硬的技术难以立足，大牛拿自己的脚做实验，经历了一次次的失败，一种疗效可靠的治脚病的药终于研制成功了，临床效果好极了。三个月后大牛修脚店开始被人接受了，一传十、十传百，由于手艺精、收费低，大牛修脚店的生意蒸蒸日上。
大牛在平凡的岗位上做出了不平凡的事业，他热爱自己的工作，找到了生活的乐趣和人生的目标。因此不管我们以后从事什么样的工作，都要拿出十二分的热情，只有这样才能在你的职业领域崭露头角。
活动1：辩出你的精彩
要求：全班分成两组，进行十分钟的辩论赛。每组选出4个辩手，2~3个记录员，辩手主要是陈述本组的观点和反驳对方的观点，记录员主要是记下本组辩手的主要观点，辩论完后进行整理和归纳，其他的成员给本组的辩手提供全方位的支持，如某些有用的观点。
正方：职业没有高低贵贱之分。
反方：职业存在高低贵贱之分。
最后总结：职业只有层次差异，没有高低贵贱之分，三百六十行，行行出状元。
活动2：什么样的职业才是好职业？(小组讨论)
1.马上就要面临高考的志愿填写，你会选择那些热门的专业吗？比如财会分析师、计算机程序员等。
你的选择：______________________________
你的理由：______________________________
2.你喜欢什么样的职业？(可以多向选择，并依喜爱程度排序)
你喜欢的职业：_______________________
你排序的理由：_______________________
策略二：选择适合自己的职业
你知道自己擅长什么吗？一个人只有清楚地知道自己的兴趣、爱好所在，才能找到适合自己的工作，并在其岗位上充分发挥自己的潜能，实现自己的职业价值。因此要根据不同的职业素质选择不同的职业。
有一家公司招聘管理人员，给出的题目是：用发给你的一支气压计，测出这幢30层大楼的高度。
应聘者绞尽脑汁想出种种办法：
应聘者A楼上楼下量气压，利用物理知识繁琐地计算；
应聘者B爬上屋顶，将气压计系上长长的绳子，忙乱地量着；
应聘者C在资料堆中埋头翻阅，希望找一个更好的方法或公式；
应聘者D却拿着气压计来到大楼管理处，对一位老者说：“大爷，这支气压计送给您，请您告诉我这大楼的高度。”
最后应聘者D被录用了。
小组讨论：
1.为什么应聘者D被录取，而应聘者A、B、C被淘汰了呢？
2.假如你是老板，你会录用谁？为什么？
3.你认为职业选择中应该考虑的因素有哪些？其中最重要的因素是什么？
4.假如你去这家公司应聘，你认为自己应该具备哪些方面的能力？
七嘴八舌：
一个不善言辞的人，选择了解说员的工作，结果：_________________________
一个非常喜欢孩子，有爱心的人，立志要成为一名教师，结果：__________________
一个没有主见，总是依赖别人的人当上了公司的总裁，结果：_______________
一个对数字非常敏感，空间能力特别强的人，想成为着名的数学家，结果：________________
一个说话口齿不清的人当上了播音员，结果：________________________
一个不了解当前时尚潮流的人当上了服装设计师，结果：_____________________
每一个人都有不同的兴趣和爱好，它们多多少少会影响我们的成长和未来，对我们职业的发展有着非常重要的作用。当我们选择的职业是我们感兴趣的工作时，我们会精神百倍地去完成它，即使遇到了困难，也会想尽办法克服它；相反，如果我们选择的职业不是我们感兴趣的，就会整天灰心丧气、无所事事。不同的个体具有不同的能力和素质，因此不同的个体适合不同的工作；职业也会因为工作性质、工作环境的不同对我们提出不同的要求，所以我们要根据自己的能力和素质选择适合自己的职业，或者是根据不同的工作需要，培养适合工作的各种能力和素养。其中知识和技能只是其中的一小部分内容，你要发现自己的潜能，并以坚实的基础去丰富、打造自己的知识和技能，这才是成功的关键。
策略三：规划人生
在校园里，我们会经常听见这样的声音：“我爸妈给我安排好了，高中一毕业我就出国留学。”“我想学医学，可是我爸妈非要我学建筑，说是学建筑好就业、收入高。”你是不是也像他们一样听从父母的安排，对于自己将来的人生规划没有任何的想法？那我们就一起来看看下面故事中的主人公是怎样安排自己的人生的——
一个美国小伙子立志做一名优秀的商人。中学毕业后考入麻省理工学院，没有去读贸易专业，而是选择了工科中最普通最基础的专业-机械专业。大学毕业后，这个小伙子没有马上投入商海，而是考入芝加哥大学，攻读为期三年的经济学硕士学位。让人出乎意料的是，获得硕士学位后，他还是没有从事商业活动，而是考了公务员。在政府部门工作了五年后，他辞职下海经商。又过了两年，他开办了自己的商贸公司。20年后，他的公司资产从最初的20万美元发展到2亿美元。这位小伙子就是美国知名企业家比尔拉福。
1994年10月，比尔拉福率团来中国进行商业考察，在北京长城饭店接受《中国青年报》记者采访时，谈到他的成功应感激他父亲的指导，是他们父子共同制订了一个重要的生涯规划，最终这个生涯设计方案使他功成名就。我们来看一下这个成功的简图：工科学习→工学学士→经济学学习→经济学硕士→政府部门工作→锻炼处世能力，建立广泛的人际关系→大公司工作→熟悉商务环境→开公司→成就事业。
比尔拉福的职业生涯设计非常合理，不但充分考虑到自己的兴趣爱好、自身的素质，还不断地培养自身的职业技能，为以后的职业发展打下坚实的基础。这种科学合理的职业规划在他坚持不懈的努力下，终于变成现实。也许这套职业生涯的设计方案并不是很适合你，但是它却告诉你：
人生是可以设计的！科学合理的规划+信心+坚持不懈的努力=成功。案例的主角也许就是明天的你。那我们怎样进行科学合理的职业规划呢？
步骤一：自我分析
1.我是谁？
思考你所扮演的各种角色与你的特征，如学生，儿子等；你的能力如何；你的个性如何等。尽可能多地写出各种答案，然后想想哪些是暂时的，哪些是永久的，哪些应该保留，哪些应该改正。
2.我在哪里？
首先用几分钟的时间思考你的一生，然后画一个线段图。图上画出过去也要画出未来，想象将来的你是什么样子的，最后在图上标出现在的你所在的位置。
3.我将来是什么样子？
仔细思考在职业生涯中，你将有什么样的成就？然后写在纸上。最后回到眼前，想象你的职业梦想，你希望在你的工作中得到哪些特定的东西。
步骤二：自我诊断，主要诊断目前存在的问题
1.诊断问题的难度。实现自己的职业梦想是否需要学习新的技能，是否需要改变现在的个人态度和价值观等。
2.诊断自己与组织的相互配合情况。是否学会如何在适合自己职业发展的领域中发挥自己的特长，能不能和其他人员团结合作等。
3.诊断问题发生的领域，是家庭问题、自我问题、工作问题，还是其中的两者或三者的共同作用。
步骤三：制订职业发展的阶梯计划
把职业生涯中的重要方面，如调动、晋升结合在一起，确定自己职业发展的道路。职业发展道路实际上是由一个个的阶段组成的，好比是阶梯，由低到高，如员工-部门经理-总经理-副总裁。同时安排好自己的工作变动，从而训练与发展担任各级职务和从事不同职业的各种能力。
1.描述各种流动的可能性，尽可能详细和周到。
2.反映工作内容、组织需要的变化。
3.详细说明在你的职业生涯发展中每一个职位的学历、工作经历、技能和知识。
步骤四：明确需要做的培训与准备
列一张详细的清单表：在你的职业生涯发展中，是否需要进一步的学习、增加经验、培训；现在应该开始做什么；培训和准备的时间应如何安排等。
步骤五：咨询相关人员
可以和你的朋友、同学或专业的咨询人员进行探讨和研究，询问找到适合自己职业发展的途径，如何应对遇到的问题，如何同上级打交道，如何才能家庭和工作兼顾等。
步骤六：总结并写出自己的职业生涯规划
确定自己的职业发展领域；确定自己的发展阶梯计划等。职业规划尽可能的详细，符合自己和时代的特点，只有最适合自己的，才是最好的。
反思内化
问一问
1.高考结束后，我有什么打算？
2.我认为自己适合从事什么样的职业？
3.我认为我所选择的职业的前景如何？为什么？
4.从今天开始到我获得理想的职业期间，我认为自己必须完成哪几件事？
用一用
在假期中，与你有着共同职业倾向的同学组成小组，参与和你们的理想职业有关的社会实践。体验过后，请仔细地回答下面的问题：
以你现有的知识和能力储备，能够胜任这份工作吗？如果不能，你们还需要做哪些方面的努力？
体验过后，你还会坚持你的职业选择吗？
为了实现你的职业梦想，你今后打算怎么做？
想一想
请阅读下面的故事，想一想两兄弟的故事对你有什么启示？
有两兄弟，他们住在同一幢公寓楼里。一天，他们一起去郊外爬山。傍晚时分，等他们爬山回来，走到公寓楼的时候，发现大厦停电了！这真是一件令人沮丧的事情。而且很不巧，两兄弟是住在大厦的顶楼-八十楼。虽然两兄弟都背着大大的登山包，但也别无选择。于是，哥哥对弟弟说：“我们爬楼梯上去吧。”于是，他们就背着一大包行李开始往上爬。
到了二十楼的时候，他们觉得累了。于是弟弟提议说：“哥哥，行李太重了，不如这样吧，我们把它放在二十楼，先上去，等大厦恢复电力，我们再坐电梯下来拿吧。”哥哥一听，觉得这主意不错：“好啊，弟弟，你真聪明呀。”他们就把行李放在二十楼，继续往上爬。卸下了沉重了包袱之后，两个人觉得轻松多了。他们一路有说有笑地往上爬。
好景不常，到了四十楼，两人又觉得累了，想到只爬了一半，往上一看，还有四十层楼要爬。两人就开始互相埋怨，指责对方不注意停电公告，才会落到如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了六十楼。
到了六十楼，两人筋疲力尽，累得连吵架的力气也没有了。哥哥对弟弟说：“算了，只剩下最后二十楼，我们就不要再吵了。”于是，他们一路无言，安静地继续往上爬。
终于，八十楼到了。到了家门口，哥哥长吁一口气，摆了一个很酷的姿势：“弟弟，拿钥匙来！”弟弟说：“有没有搞错？钥匙不是在你那里吗…… ”
大家猜猜究竟发生了什么事？原来，钥匙还留在二十楼的登山包里！
这个故事真实地反映了我们的人生。二十岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着太多的压力。我们不停地做功课、考试、升学，就好像是背着一个很重的登山包，加上自己不够成熟，所以走得很辛苦。二十岁以后，毕业了，踏上工作岗位，开始自己的职业生涯，自己喜欢什么就做什么，就好像卸下了沉重的包袱。到了四十岁，发现自己有太多的遗憾，开始不停地抱怨，抱怨老板和家人的不体恤……到了六十岁，发现人生所剩不多，不再抱怨，而是好好珍惜剩下的时光，默默地走到人生的尽头，这时突然想起：好像忘记了什么东西？忘记了你的钥匙，开启你人生的金钥匙。这是你人生的关键，你的理想、抱负、梦想都留在了二十岁，直到生命的尽头也没有完成。
想一想，现在的你是不是也要等到四十年、六十年之后才想起自己的梦想呢？到时候后悔也来不及了。想一想将来的自己是什么样子？现在应该做点什么可以不让你的遗憾发生呢？
