女人坐在了自己的位置上,摘掉围巾,将衣服的拉链略微打开,整理了一下衣襟,好让自己稍微舒服一点。
女人看着面前的蓝色盒子,又望了望对面的架子。
“我不知道该做点什么?”女人开口说道。
“这是一个自由与安全的世界,就像你之前在这里的故事一样。如果你愿意,可以去选择几个你喜欢的玩具,把它放在这个世界里。”杜老师指了指女人前面的蓝色盒子,又继续说道:“这里是属于你的故事,当然你也可以什么都不选,只是在这里摸摸沙子,想到了什么就说些什么。”
女人试着将手像上次一样放到沙子上沾了沾,又赶忙翻过来看了看,沙子和手上的汗液黏在了一起,女人犹豫了一下,但并没有像上次一样赶忙拍打。女人又试着用力将沙子往两边推开,一层一层,逐渐到底。
“这个底也是蓝色的。”女人开口说道。
“是的,你看到蓝色会想到什么呢?”
“大海。”
“海是蓝色的,除了海,你还会想到什么呢?”
女人想了想,接着说道:“天空。”
“如果你需要的话,你可以将它当成海,也可以当成天空,当然你也可以什么都不当,只是在沙子上玩。”
女人试着将沙盘里的所有沙子都推向四周,中间留出一块开阔的蓝色。
“我看到这样的蓝色好舒服!”女人惊喜的说道。
“你看到它,会想起什么呢?”
“蓝色的大海,很平静。”
“一望无际和平静会让你很舒服。”
“是的,我希望海面是平静的。”
“你希望海面是平静的。”咨询师重复着女人的话。
女人思索了一会儿,说道:“但是海面也不完全是平静的,也会有台风和地震。”
“我们希望海面是平静的,但同时也会看到台风和地震的出现。”
“哎……好想生活在童话世界里。”
“童话世界总会带给我们美好,也让我们对美好有一份期待。同时,童话故事也会传递给我们更多的可能性。”
“嗯嗯,就像您之前讲的灰姑娘的故事一样,告诉我们穿过守卫并没有想象的那么困难。”
“几乎所有的故事,都和这个有关,那是很多人都要面对的事情。”
“我记得功夫熊猫中的阿宝是一个爱功夫的熊猫,经历重重磨难,最终成为神龙大侠,连它自己都不敢相信。”
“一个看上去略显笨拙的熊猫,几乎没有功夫基础,却被龟仙人亲点为神龙大侠。连阿宝的师傅、神殿的其它动物都不相信。”
咨询师停顿了一下,继续问道:“你觉得阿宝的成功,原因在什么地方?”
“阿宝很努力。它克服了很多的困难。”
“是的,它的刻苦训练让它成为真正的神龙大侠。除此之外,还能想到什么呢?”
女人沉思着,摇了摇头。
“阿宝的野心,对功夫的热爱让它有机会进入到龟仙人的视野;师傅的努力,找到了训练熊猫的能力将阿宝培养成才;以及其它动物的支持和帮助都对阿宝成为神龙大侠起到了关键作用。”
“哇,我再次觉得动画片可以有疗愈的作用。”
“动画片、童话故事是离我们内心最近的地方,你现在看到它了,就离自己的内心越来越近了。”
“你是说我离伤疤,离原生家庭越来越近了吗?”
“这是一方面,你更愿意看到自己更深的部分,并疗愈它。这里面除了伤疤以外,还有资源。我们的目的便是利用后者去解决前者的问题。”
“是不是更深的资源可以解决更深的问题?”
咨询师笑了笑,说道:“它可以更好的帮助你面对困难。”
“我突然有一点想看看海底波澜壮阔的场面,可我还是有一点害怕,我怕我现在的救生衣还不能让我在海底存活。”
“我们一点点来,能看多少就看多少,潜水教练会保护你的安全,你自己也会照顾好自己。”
“我现在应该做些什么呢?我不知道海底的入口在哪里?”
“你可以试着在你面前的这个世界里画一个等边三角形。”
女人用手指在盒子的正中央画一个差不多和箱子一般大的等边三角形。一笔下去,三角形并没有那么明显,于是女人又将两只手放在两边的沙堆上,试图填满整个蓝色的区域。之后又停顿了一下,将手从沙子里拿出来,放到沙子表面,轻轻的将上面的沙子扫到中央,在蓝色的区域形成薄薄的一层沙子。
女人再次用手指在覆满薄薄沙子的中央部分画了一个等边三角形。
“现在,你可以去那个架子上找四个玩具,分别代表着自己的信念,比如我傻乎乎的、我手笨、我很聪明之类的,将它放在这个三角形的顶点。左下角放一个你看到这个玩具后能代表你感受的玩具。右下角放一个,如果我就按我自己的想法做了,会怎样的玩具。在中央放一个指引的玩具,这个玩具可以帮你解决困境。你可以跟着自己的感觉,去选择四个玩具放在这里。”
女人站起身,走到架子面前,在每一个类别上挨个挑选着。
“没关系,慢慢来,你觉得哪个玩具在和你说话,你就可以拿哪个。”
女人走到摆放人物的架子面前,看到有一个侧躺着的美人鱼,女人轻轻的拿起它,放在手里三百六十度的看了一遍,把它放在了三角形的顶点。转身又回到架子面前,继续寻找。当女人走到人物旁边的时候,看到有一个捂着眼睛的骷髅头,女人把它放在了三角形的左下角。之后女人又在人物面前找到了一个公主,放在了三角形的右边。最后一个玩具女人想了很久,在所有的玩具面前徘徊数次,直至看到一个插着腰,指着对方的女人,女人停下来,似乎看到了那个人在和自己说话,女人拿起来,看了看她,又将她放在了三角形的正中间。
女人拿完所有的玩具,坐到了自己的位置上。
女人调整了一下这些玩具的位置,将美人鱼和公主面向自己,又将中间的女人向左转了转,骷髅头则向右旋转面向咨询师。
女人弯下腰,将两个胳膊压在腿上,头微微抬起,看着这四个人。
“看一看他们,这是你的世界。看一看他们在想什么?在做什么?”
女人指了指对面的美人鱼说道:“我好喜欢这条美人鱼,她穿着蓝色的裙子,披着黄色的头发,一只手拖着脑袋,侧脸望着外面。”
“她看起来好美的样子,她在做什么呢?”
“我觉得她在看远处,在思考远处的人或者事情。”
“嗯嗯,你看到她在望向哪里?她在思考什么呢?”
“她好像在看对面的公主,可能在想公主为什么这么漂亮?好奇公主在做什么?”
“她看到公主的时候有什么感觉?”
“既恐惧,又欣喜。”
“能具体说说吗?”
“她想去那个世界,可是她又走不动,不确定那个世界是好的。”
“就像左下角的那个玩具一样。”
“嗯嗯,是的。”
“我看到那个骷髅头好像面冲左边,他捂着眼睛。”
女人拿起骷髅头,看了看:“这个我到没发现,我看上面有个骷髅头,觉得他有点恐惧,那正是我当下的感受,就拿了它。”
“那是一个让你恐惧的事情,能具体的说说吗?”
女人想了想,说道:“好像是从美人鱼走到公主的时候,让我很恐惧。”
“那条路让你很害怕。”
“是的,我有点不敢看它。”
“所以你下意识的拿了一个捂着双眼的骷髅。”
“可能和我受伤的部分有关。”
“我还看到在中间的位置有一个叉着腰的女人,她好像在说些什么。”
“她在说,你为什么不过去?为什么不从美人鱼变成公主。”
“似乎那个女人是带着愤怒的,她很生气美人鱼为什么不想变成公主。”
“我好像突然感觉到,美人鱼不想变成公主是因为我自己。”
“怎么讲呢?”
“我本以为是女人不想让我从美人鱼变成公主,现在我突然意识到,女人一直都想让我快点变成公主,她甚至会插着腰喊出来。”
“很好的觉察,你会觉得那个女人像谁呢?”
“像我父母。”
“她在告诉我,要快点变成公主。”
“嗯嗯,我在拿这个玩具的时候,用的时间最长,可能也是我最纠结的地方。”
“你很怀疑自己的想法和父母的想法是否一样?”
“是的,可能内心深处是这么想的吧。”
“你觉得美人鱼如何才能变成公主呢?”
女人摇了摇头,咨询师继续讲到:
“从美人鱼到公主,她们身体上的哪个部位发生了变化呢?”
“长出了腿。”女人思考了一下说道。
“在这个转变中,公主获得了什么呢?”
“获得了主动性。”
“是的,美人鱼因为这样的改变而获得了自我,这是青春期的时候我们所追求的事情,让我们成为一个独立的个体。此外,公主也获得了说话的能力,她可以表达自己的想法。”
“说话的能力。”
“它不单单是外在的言语表达,也是内在的可以表达自我的声音。”
“这确实是我们一直都在追求的部分,但是好像上中学的时候就被限制了。”
“那个时候,也许父母也是矛盾的,他们一方面想通过限制我们的思想控制我们,另一方面也想让我们有自己的想法。”
“嗯嗯,这个我理解,就像我和儿子的模式一样,我又想让他长大,又想让他一直在我身边。”
“一味的控制对方来源于我们自身的恐惧,如果失去控制,恐惧就会袭来,我们不确定自己能不能战胜恐惧。但同时,我们也看到,他们的控制也是在表达对我们的爱。”
“怎么讲呢?”
“当一个人无力的时候,他才会努力的控制,因为他们很想帮助我们,而一旦撒手,他们就不确定还能不能帮助到我们。”
“我常常也体会到这种无力感。”
“在这样的一个三角形里,虽然骷髅头捂着眼睛不想看。同时,你也看到了美人鱼可以借助女人的力量走到公主这里。”
“妈妈一直在帮我。”
“这是外在的力量,也许哪天在你去往公主的路上,你还会发现自己前行的力量。”
“希望吧。”
咨询师冲女人笑了笑,又抬头看了看挂在墙上的钟表,说道:“今天的时间到了,下周的这个时间我还在这里等你。”
女人起身离开咨询室,又回头望了望摆在沙子上的这四个玩具。
“我可以拍一张照片吗?”
“可以的。这是属于你的世界。”
女人拿起手机在自己站着的那面拍了一张照片,心里想着回去后得好好着么一下
回家的路上,女人思索着:原本以为阻碍自己成长的人是父母,而现在看来是自己停滞不前。再看看自己和儿子的关系,就像老师所讲,我又何尝不想让儿子尽快独立,每次催着他娶妻生子,不也是希望他老有所依,老有所养嘛。可是,我是不是给儿子传送了什么样的信号,让他和我有着同样的想法。就像我父母给我传递的信号一样。那这究竟是一种什么信号呢?
女人一边想着,一边往回走。不行,我得快点想出来,在这种感觉里我很难受,也许儿子也很难受。