在压力状况或安全状况下,九型人格图也会呈现出动态变化,每一个九型人格类型会有交叉移动到安全点和压力点的特征,压力点就是当你感到压力时从□□九型人格类型出发的箭头所指的九型人格位置,而安全点就是当你感到轻松时指向□□九型人格类型的箭头的出发位置。当一个人感到压力或安全时,他的□□九型人格类型并不改变,只不过显示了一些在压力点或安全点上的人格类型特征。
压力对人们来说不一定全是负面的影响,有些人面对压力时可能显示出在其压力点上的正面特征,而另外一些不喜欢压力的人可能显示出压力点的负面特征。同样,安全对人们来说也不一定全是正面的。当感到轻松
时,有些人可能显示出在其安全点上的负面特征,而另外一些期待安全和放松的人就可能显示出安全点的良好品质。思考压力点和安全点最有用的方法是把这两个点看做九型人格类型的附加点,这样可以帮助觉察你的思想、感受和行为。
压力点
让我们看一下九型人格图,你会发现在压力状况下,从你的九型人格类型原点出发,箭头顺时针移动所指的方向就是压力点。
内三角:压力
在压力下,九号移向六号,六号移向三号,三号移向九号(见图1–6)。压力包括不同种类的压力、各种程度的压力,范围从中等程度的要求(比如一般的时间底线要求)到极端的环境压力(比如错过了一次提升)。
内六角:压力
让我们除去九型人格图的内三角线,看一下其余的内在线条(见图1–7),我们把这些线条结构称为内六角,这显示了九型人格类型中其余的6种类型,也显示了这些类型之间在压力下的内部联系。一号移向四号,四号移向二号,二号移向八号,八号移向五号,五号移向七号,七号移向一号。表1–2全部9种九型人格类型的压力点和安全点
147一号压力点和安全点 与四号联结紧密的一号仍然寻求完美,但是他们也可能更加情绪化,更具独创性,更加内省
与七号联结紧密的一号仍然寻求完美,但是他们也可能更加不关注社会规则,更有发明创造力,更追逐乐趣,特别是他们在度假、不工作或不在家的时候
84二号压力点和安全点 与八号紧密联结的二号仍然关注帮助他人,但是他们也可能更深刻地感觉到个□□威,他们可能更加勇敢,更具进攻性
与四号紧密联结的二号仍然关注帮助他人,但是他们也可能更能触碰自我的深层体验和感受,可能更具有独创性
396三号压力点和安全点 与九号紧密联结的三号仍然关注成功,但是他们也可能更加随和,耐力更强,他们也可能更愿意投入没有框架和拘束的活动中放松自己
与六号紧密联结的三号仍然关注成功,但是他们也可能更加善于分析、更富洞察力,更能意识到他们自己的焦虑