做积极肯定的自我暗示
心理暗示是我们日常生活中最常见的心理现象，它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。暗示是一种被主观意愿肯定了的假设，不一定有根据，但由于主观上已经肯定了它的存在，心理上便竭力趋于结果的内容。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。
暗示分为自暗示与他暗示两种。自暗示是指自己接受某种观念，对自己的心理施加某种影响，使情绪与意志发生作用。例如，有的人早晨在上班前或出去办事前照照镜子，看到自己由于睡眠不好而眼圈发黑时，马上用理智控制自己的紧张情绪，并且暗示自己：到户外活动活动，做做操，呼吸一下新鲜空气就会没事的。于是精神振作起来，高高兴兴投入工作了。暗示能让人上天堂、下地狱，关键在于我们的选择。有的人总爱给自己泄气：我肯定不行，我这次考试估计又要挂了，我觉得这次谈判可能失败……肯定的暗示通常是这样：我变年轻了，我比从前工作更出色了，我这次考试可以通过……心理学实验证明：一个总会给自己肯定暗示的人更易接近成功与自我满足，一个总会暗自否定自己的人则无疑要走向挫折与失败。
生活中我们也会时常遇到通过暗示来达到某种目的的情况。
心理学专业的大学生吉利找了一份课余工作，帮独居的魏莲老太太做一些家务。吉利为人十分热诚，做事认真负责，深得老太太的信赖。一天晚上，老太太敲响了吉利的门：“吉利，很抱歉这么晚来打扰你。我的安眠药吃完了，怎么也睡不着，不知你身边有没有？”吉利从不吃安眠药，但他不愿让老太太失望，突然灵机一动，就对她说：“上星期我的朋友从法国回来，正好送给我一盒新出的特效安眠药，我这就找出来。你先回去吧，我找到后给您送去。”
老太太走后，吉利找出一粒保健维生素胶囊送到老太太那里，他对老太太说：“这就是那种法国安眠药，你吃了它很快就能入睡，而且睡得特别香！”老太太高高兴兴地服下了那颗“特效安眠药”。
第二天，她对吉利说：“你的安眠药效果好极了！我吃了它不到5分钟就睡着了，这真是我有生以来睡得最香的一觉。你能不能再给我一些？”没办法，吉利只好继续让她服用维生素丸，直到服完一整盒。事情过去一年多之后，老太太还常常念叨吉利给她的“特效安眠药”。
吉利不愧是心理学专业的高才生，用一颗维生素丸就让老太太进入了梦乡。这其实就是心理暗示的作用，由于老太太平时对吉利十分信赖，因此丝毫不怀疑吉利给她的“特效安眠药”，在强烈的心理暗示影响下，产生了服用安眠药之后才有的效果。
心理暗示对于我们的生活如此重要，几乎是无时不在的魔术。因此，每天清晨不妨告诉自己今天会有个好心情；每当有重大选择和决定的时候，暗示自己的选择和决策是明智的。同样，我们都渴望自己能成为一个有影响力的人，那么我们首先要在心里告诉自己：我能行，我一定可以成为一个具有非凡影响力的人！因为事实上，你能行，首先是你认为你能行。
除了你自己，没人可以打败你
一家电器公司有一位修理工叫汉斯，他工作相当认真，做事也很尽职尽责，不过他对人生很悲观，常以否定的态度看待这个世界。
有一天，公司的职员都赶着去给老板过生日，大家都走得十分匆忙，没有注意到汉斯竟被关在一个待修的冰柜里面。汉斯在冰柜车里拼命地敲打着、叫喊着，可是全公司的人都走远了，根本没有人听到。汉斯的手掌敲得红肿，喉咙叫得沙哑，也没有人理睬，最后只得颓然地坐在地上喘息。他愈想愈可怕，心想：冰柜里的温度只有零下16摄氏度，如果再这样下去，一定会被冻死。汉斯感觉气温在下降，愈来愈冷。汉斯明白，这样下去肯定会没命的，他只好用冻得僵硬的手写下了一份遗书。
第二天早上，公司的职员陆续来上班，他们打开冰柜，赫然发现汉斯倒在里面。他们赶忙将汉斯送去急救，但他已没有生命迹象。医生诊断汉斯是被冻死的，但大家都很惊讶，因为冰柜里的冷冻开关并没有启动，这巨大的冰柜里也有足够的氧气，更令人纳闷的是，柜里的温度一直是16摄氏度，但汉斯竟然给“冻”死了！
其实汉斯并非死于冰柜的温度，而是死于自己心中的冰点，他已经给自己判了死刑。
人生在世，征服不了自己，你就会纵容自己，为所欲为。如果你不尽力克制，而纵容自己在里面寻求满足，那么最终会为自己带来灾难。征服不了自己，你就会放纵自己的情绪，听之任之，这不仅影响别人的情绪，也会改变别人对你的态度。尤其是嫉妒、仇恨这是伤人的利剑，它不但会影响你的人际关系，还会影响你的心情，使你终日生活在阴影里，没有任何快乐可言。
我们在困境面前最需要的是先战胜自己，让自己心中的冰点消融。当需要勇气的时候，先要战胜自己的懦弱；需要洒脱的时候，先要战胜自己的执迷不悟；需要勤奋的时候，先要战胜自己的懒惰；需要宽宏大量的时候，先要战胜自己的浅薄；需要廉洁的时候，先要战胜自己的贪欲；需要公正的时候，先要战胜自己的偏私。这个世界上，除了你自己，没有人可以真正打败你，只有战胜了自我，我们才能战胜生活，获得独特的魅力和影响力，成就自己的精彩人生。
经营好自己的长处，你就是最棒的
世上没有一个人是全才，一个人总会有一两样特殊的才能。这一两样“特殊的才能”经营得好便会带来成就与信心，倘若选错了方向，那么结果会很令人遗憾。
鼯鼠掌握了五种技能：飞翔、游泳、攀树、掘洞和奔跑，他为此感到非常自豪：在动物世界里，有谁像我这样多才多艺？雄鹰飞得高，但他会游泳、掘洞、攀树、奔跑吗？老虎跑得快，但他会飞翔、攀树、掘洞吗？海豚是游泳能手，但他会其他四种技能吗？鼯鼠把自己和各种动物都比了个遍，越比越觉得自己的本领高，越比越觉得自己了不起。在他看来，老虎当“兽中之王”，雄鹰为“鸟中之王”，都是徒有虚名而已。真正的动物首领，非他莫属。然而，人们还是把他与老鼠并列，划入啮齿目；还是将他与弱小动物排在一起，归为松鼠科。鼯鼠为此愤愤不平：胡闹，胡闹！老鼠、松鼠算什么东西？我可是动物中的通才、全才啊！
有一天，鼯鼠正在向几只老鼠炫耀自己的五种技能，突然，一只老虎出现在他面前：“小兄弟，你在说什么？”鼯鼠吓得魂飞魄散，撒腿就跑。但是，他用尽力气跑了半天，老虎几步就追上来了。没办法，他慌忙爬上一棵树，这时，一只金钱豹又蹿了过来，三下两下就蹿上了树顶。情急之中，鼯鼠张开四肢飞到空中。但是，他的“翅膀”并不能像鸟一样扇动，只能滑翔。一只雄鹰轻轻扇了两下翅膀，眼看就要抓住他。鼯鼠无路可走，“扑通”一声钻进水里。他想喘口气，一只水獭已箭一般地向他扑来。鼯鼠狼狈地爬上岸，伸出利爪掘洞藏身。水獭跟踪追来，没费吹灰之力，就扒开了他的洞穴，把他抓在手中。“兄弟，我想领教领教，你还有什么招数吗？”水獭讥讽地问。鼯鼠浑身像筛糠一样颤抖不止，后悔不迭地说：“拥有一身平庸的本领，不如掌握一种过硬的技巧啊！”
对大部分人来说，如果一进入社会就善于发挥自己的长处，就有成功的希望。但是，很多人却偏偏喜欢东学一点、西学一点，尽管忙碌了一生却往往没有什么专长，结果到头来什么事情也没做成，更谈不上有什么强项。
如果你想成为一个令众人叹服的领袖，成为一个才识过人、具有卓越影响力的人物，就一定要排除大脑中许多杂乱无绪的念头；就要大胆地举起剪刀，把所有微不足道的、平凡无奇的、毫无把握的愿望完全“剪去”，即使是那些已有眉目的事情，也必须忍痛“剪掉”。然后，找出自己擅长的地方，努力在这方面下工夫。
世界上无数的失败者之所以没有成功，主要不是因为他们才干不够，而是因为他们不能集中精力、全力以赴地去做自己擅长的工作。人生成功的诀窍就是经营自己的优势。这是因为经营自己的优势能给你的人生增值。富兰克林说：“宝贝放错了地方便是废物。”
选择职业同样也是这个道理，你不需要考虑这个职业能给你带来多少财富，能不能使你成名，重要的是，你应该选择最能使你全力以赴、最能使你的品格和长处得到充分发挥的职业。把自己安排在合适的位置上，才能经营出有声有色的人生。
不苛求完美，但要追求完美
在生活中，我们常常会注意到，那些具有非凡影响力的人，虽然他们并不是完美的，但是他们都有一颗进取的心。他们那种积极进取的人生态度，让他们看起来很有魅力。的确，生活中没有绝对的完美，我们也不必去苛求完美，但我们要怀有一颗向往完美的心，永不放弃对美好事物的追求。
一座深山里有两块石头，第一块石头对第二块石头说：“与其在这里养尊处优，默默无闻，还不如去经历一番外面世界的艰险和坎坷，经历一些磕磕碰碰。能够见识一下旅途的风光，也就知足了。”“不，何苦呢，”第二块石头说，“安坐高处，一览众山小，周围花团锦簇，谁会那么愚蠢地在享乐和磨难之间选择后者。再说那路途的艰险、磨难会让我粉身碎骨的！”
