素质教育与社会经济文化发展密切关联，国民教育和终身教育，是各级各类教育的全过程和各方面，是学校教育的永恒主题，也是家庭教育、社会教育和个人终身的核心。从实际情况来看，影响学生体质下降的因素主要是运动不足，而这些问题又有着广泛的社会、学校教育、家庭等原因因素。
学校教育的原因与建议
学校的教育方针是使受教育者在德、智、体等方面得到全面的发展。但在过去“应试教育”的影响下，教育未能得到全面的贯彻和落实，学生的身体素质未能得到全面的发展与提高。从“应试教育”向“素质教育”的转变过程中，素质教育从本质上来说是全面发展的教育。
在多年的实施中，在应试“问题”上未能有实质性的变化，主要体现在中考、高考的指挥棒上，它的主要指向是文化成绩方面，而非“全面”的提升，在这种的教育过程中，体育教育和教学未能摆脱，正如我们所说：学校体育“说起来重要、做起来次要、忙起来不要”的现象，这一现象未能摆脱，是使学生身体素质下降原因之一。
建议：改变学校体育“说起来重要、做起来次要、忙起来不要”的状况。努力改变从“应试教育”向“素质教育”转变和认识，树立“健康第一”的指导思想，加强学校体育工作力度，加大中考体育加试分数的比例。明确德、智、体三方面的关系和作用。
学校体育教学中，由于体育课程改革，在“以人为本”的思想指导下，在实施的过程中出现了偏差，人们更为关注的兴趣、娱乐、休闲、舒适，一些费力气、拼毅力的运动练习，不受学生青睐，现在的学生顽强意志的信心和品质变弱了，怕苦怕累，碰到困难时服输。因而，在教学上很难开展，从而使学生身体素质下降原因之一。
建议：给学生营造一个轻松、愉快的课堂氛围和提高学生兴趣，让学生在课堂玩得开心是上好课的前提。但不要忽视体育知识的掌握、课堂中素质练习和学生刻苦锻炼精神的培养。
学校的安全问题，一直是困扰学校和体育的一大隐患，也是学生安全的生命线。由于在社会和学生家长的影响下，在学校的安全问题上，学校的管理出现过激行为，学校对安全和“安全第一”的思想是正确的。但体育运动与伤害事故存在着一定的关系，在做好各种安全防范措施下，参加体育运动难免会发生伤害事故，特别是一些对抗性、身体接触的运动。当出现意外事故，体育教师、学校负担一定的责任，特别是在一线的体育教师。因此，有相当数量的体育教师由于过分担心学生在体育课上受伤，怕受到学校和家长的指责和成担一定责任，于是体育课小心谨慎，不敢让学生放开进行体育运动。为了学生的安全，只好损害学生健康。在体育课中，学生发生伤害事故，是体育教师成担很大责任。易出现伤害事故的运动项目，体育老师怕上，怕承担事故责任。
建议：如何对待体育运动的“安全事故”的发生，我们应当尽可能或减少体育伤害事故发生到最低程度，不出大事故。但体育运动与伤害事故存在着某种必然的关系，人们所说一样“防不胜防”。我们要从思想上重视运动中安全全问题，做好各种安全措施，力求使运动伤害事故降低到最低限度。另一方面，要解决社会和学生家长对学校（学生）出现事故的认识。椐了解，在外国一些国家，学生在课堂和体育运动时出现意外伤害事故，都由保险公司负责解决，家长从来不认为学校或教师有什么不对。在我国学生保险问题能否学习“机动车强制险”一样，值得教育部门思考？另一方面，体育教师或学校无权以避免发生意外伤害事故为由，随意减少教学内容或体育活动，不要牺牲学生一生健康为代价，换取一时的平安。
体育竞赛、活动方面，组织各种体育比赛和活动是促进学生体质提高的有力手段。因组织体育竞赛和体育活动少，是影响学生身体素质下降原因之一。
建议：市、镇、学校开展多种多样的体育比赛和活动。
社会的原因与建议
学校体育是影响学生体质和健康的因素之一，但绝不是全部。随着社会生产的发展，物质日益丰富，生活水平不断提高，为人们健康地生活打下良好的物质基础。
现在的学生养成了想吃什么就吃什么，吃多少就吃多少，导致营养过剩和营养结构不合理，因而，导致学生的肥胖症或营养不良。
社会交通运输业的发达，给人们出行带来了极大的方便。但现在学生上学，全由公共汽车、私家车和校车代之，学生步行的机会少了。
“独生子女”是影响体质和健康的因素之一，由于独生子女较多，独生子女在家活动少，再加上电视、网络日趋普及，许多学生沉迷于此，花费了大量的时间与精力，侵占了身体活动的空间，学生锻炼身体的时间越来越少，特别是对学生的视力影响尤为严重。社区体育设施和体育活动缺失，是造成学生体质下降不可忽视的原因之一。
建议：学生的体质是需要社会的关注和支持，要充分认识到物质条件与健康的关系，要充分利用条件为健康服务，不要起负面的影响。社会要多配置体育设施和多搞一些与学生为主的体育比赛和活动，特别要充分利用好学生的两个假期组织开展体育比赛和活动。明确体育是培养他们团结、合作、坚强、献身和友爱的高尚情操。更是培养他们自强不息精神和吃苦耐劳意志的有效途径。
社会的原因与建议
学生在不同的家庭表现不同的个性，但在子女的教育问题上存在共同点，这些共同点，对影响学生身体素质下降尤为重要。
家长弱爱子女，现在的学生绝大多数是独生子女家庭出身。由于父母非常溺爱自己的子女，使不少独生子女表现得脆弱、缺乏毅力、没有恒心，不愿意进行艰苦的体育锻炼。
望子成龙，勿视体育的重要性。在现今的社会里，由于在二考定终生的中、高考的影响下，学生家长往往过分着重孩子的文化成绩，存在重智育、轻体育，重营养、轻锻炼，重技能、轻体能的倾向。
建议：爱子女是人的天性，过份溺爱，其实是伤害。特别是对品质、毅力、没有恒心、思想脆弱、怕苦怕累影响较大，爱要有分寸。作为家长要多鼓励和支持孩子多一些参加体育运动和社会活动。
由于家长在“一考定终生”的影响下，自觉不自觉地将子女的精力放在追求升学、文化成绩，勿视了体育锻炼对人体的重要性和德、智、体三方面相互关系的认识。蔡元培先生曾经说过，“完全人格，首为体育”。
总之，学生体质下降有其复杂的社会、学校教育、家庭原因，需要我们重视，更需要正确的认识和支持。需要社会关怀、教育体制、生活状态、意识行为等多元素的共同努力。学校教育要不断发展和完善，学生体质问题，学校教育是最直接、最重要、最有望尽快得到改善的因素。
