陈式太极拳第一路拳目
预备式（2动） 起势（1动）
一 第一金刚捣碓（5动） 二 懒扎衣（5动）
三 六封四闭（5动） 四 单鞭（3动）
五 第二金刚捣碓（6动） 六 白鹤亮翅（4动）
七 斜行拗步（7动） 八 初收（2动）
九 前蹚拗步（3动） 十 斜行拗步（7动）
十一 再收（2动） 十二 前蹚拗步（3动）
十三 掩手肱捶（7动） 十四 第三金刚捣碓（6动）
十五 披身捶（6动） 十六 背折靠（2动）
十七 青龙出水（5动） 十八 双推手（4动）
十九 三换掌（3动） 二十 肘底捶（3动）
二十一 倒卷肱（5动） 二十二 退步压肘（3动）
二十三 中盘（8动） 二十四 白鹤亮翅（3动）
二十五 斜行拗步（7动） 二十六 闪通背（7动）
二十七 掩手肱捶（7动） 二十八 大六封四闭（5动）
二十九 单鞭（7动） 三十 云手（5动）
三十一 高探马（4动） 三十二 右擦脚（5动）
三十三 左擦脚（1动） 三十四 左蹬一根（2动）
三十五 前蹚拗步（2动） 三十六 击地捶（5动）
三十七 翻身二起脚（2动） 三十八 兽头势（3动）
三十九 护心捶（3动） 四十 旋风脚（6动）
四十一 右蹬一根（3动） 四十二 掩手肱捶（8动）
四十三 小擒打（6动） 四十四 抱头推山（4动）
四十五 三换掌（3动） 四十六 六封四闭（4动）
四十七 单鞭（3动） 四十八 前招（2动）
四十九 后招（2动） 五十 野马分鬃（7动）
五十一 大六封四闭（6动） 五十二 单鞭（3动）
五十三 双震脚（3动） 五十四 玉女穿梭（4动）
五十五 懒扎衣（4动） 五十六 六封四闭（4动）
五十七 单鞭（3动） 五十八 云手（5动）
五十九 摆莲脚（2动） 六十 跌叉（铺地锦）（2动）
六十一 左右金鸡独立（8动） 六十二 倒卷肱（5动）
六十三 退步压肘（3动） 六十四 中盘（8动）
六十五 白鹤亮翅（3动） 六十六 斜行拗步（7动）
六十七 闪通背（7动） 六十八 掩手肱捶（7动）
六十九 大六封四闭（5动） 七十 单鞭（3动）
七十一 云手（5动） 七十二 高探马（4动）
七十三 十字摆莲（6动） 七十四 指裆捶（4动）
七十五 白猿献果（3动） 七十六 六封四闭（2动）
七十七 单鞭（3动） 七十八 雀地龙（2动）
七十九 上步七星（2动） 八十 退步跨虎（3动）
八十一 转身双摆莲（3动） 八十二 当头炮（4动）
八十三 第四金刚捣碓（5动） 八十四 收势（2动）
