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第76章 刷牙为什么要上下移动

上下移动牙刷是正确的刷牙方法。这样,牙刷可以把牙缝中残留的食物和细菌带出来,刷得干净彻底,不损伤牙龈。同时,还对牙龈有一定的按摩作用。所以,刷牙一定要掌握正确的方法。

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