当结束一天的课程，此时的小恒远也是已经筋疲力尽，毕竟小恒远也是昨夜受到处罚再加上变天高强度的练习即使是铁人此时也是有些吃不消。
但是小恒远还是拖着疲惫的身体，做到了首座的面前请假，因为他此时最为惦记的还是昨天方丈所传授自己的‘阿罗汉神功’，此时他有太多的疑问需要请教方丈，要不然他今天也是无法安睡。
“怎么昨夜的处罚还不够吗？还想着偷偷溜出去吗？”首座在听到小恒远的请求之后首先便是报以怀疑的态度询问道。
“首座您误会我了，我今天晚上是去找方丈大师的，因为我在修炼‘阿罗汉神功’上也是遇到了一些儿事情需要找方丈他老人家咨询一下！”此时的小恒远也是不敢有丝毫的隐瞒只能老老实实的回答道。
“哦？如今你已经开始修炼了吗？‘阿罗汉神功’呵呵，这等功法可不是那么容易修炼的，你遇到问题也是应该的，既然如此我也是不好阻拦，但是你一定要在十点之前回来，要不然你是知道我的处罚措施的！”首座在听到小恒远的解释之后也是明白了所以然，所以也是不好阻拦，只能满足小恒远的请求道。
“弟子在这里谢过首座了！”小恒远在听到首座同意之后也是兴奋的说道。
当小恒远急忙的走到方丈的禅房之时，此时的方丈也是正在打坐，当看到进来是小恒远之时，也是有些诧异。
“怎么这么晚了找我干什么呢？”方丈此时也是一脸疑惑的询问道。
“师父，您昨天传授我的调息方法我好想已经感知到气的存在了！”小恒远此时语出惊人的说道。
“什么？怎么可能，你这才修炼了一天的时间怎么可能凝练感知到气的存在呢？”方丈在听到小恒远话语之后也是感到一阵的惊讶，急忙的走上前去询问道。
“应该是吧，昨天我一口气打了足足有上百遍之多，在最后一遍之时也是略微感知到了他的存在，而且今天早晨我在调息到第三遍的时候便是感觉到他的存在，在调息完以后便是感觉自己身体之上的疲惫之感减轻了不少呢！”小恒远此时也是老老实实的说明了自己的情况。
“哦？你这种情况我还真是第一次听说，你把你的手掌伸过来！”方丈一脸疑惑的说道。
当小恒远将手掌伸过来之后，方丈也是有些迫不及待的将手掌放在小恒远的胳膊之上，犹如把脉一般认真的感知着小恒远体内的变换。
良久之后方丈却是惊奇的睁开了双眼，表情激动说道：“真是奇才啊，真是奇才！”
“师父，怎么了哪里有问题吗？”小恒远一脸疑惑的询问道。
“你速速和我说来，你是如何的感知道的，不要放过一丝的细节！”方丈此时还是无法平复自己的心情说道。
而此时的小恒远在看到此时激动的方丈时也是不敢有着丝毫的马虎，也是一五一十的讲述了一遍，甚至连昨夜永石首座是如何处罚自己的都是一五一十的老老实实的交代了一遍。
“阳光吗？呵呵此种功法却是是需要吸收天地之灵气，但是能够如此轻松的便是感知到它的存在，这可真是难能可贵啊！”方丈在听到小恒远的讲解之后也是忍不住感慨道。
“方丈师父，那我这样做到底对不对呢！可不要练出身毛病了！”小恒远一脸的担忧说道。
“你的身体情况确实是有些特殊，寻常的身体在调息九遍之后里静脉就已经达到融合的极限了，而你却在第一遍的吸收之时便是轻轻松松的吸收了二十余遍，如不修炼‘三环聚气功’对气体进行凝练的话话其会不断的游走于经脉之中，长久下去会对经脉造成不小的损伤。”方丈也是一脸疑惑的诉说道。
“方丈师父那我如今该怎么办呢？而且今天早晨我可是足足运行了二十余遍呢！”小恒远在听到方丈的解释之后，也是迫不及待的询问道。
“不过还好，你的情况有些儿特殊，一时你的体格天生就和其他人不同，再加上你左右受到处罚，身体也是已经透支，而吸收的精气也是有很大一部分分散到了你的体内，也是得以缓解，如今也是是成功的掌握了调息的运行法门，那么也是时候该传授你‘三环聚气功’的时候了！”方丈此时也是略作沉思的说道。
“真的吗？那真是太好了，这功法有没有你说的那么难以修炼吗？”小恒远此时兴奋的说道。
“咳咳...我曾经说过这部功法主要是讲究一个‘悟’性，看来你和本功法很是有缘啊！”方丈也是为了掩饰自己的尴尬不由的咳嗽一声说道。
“嘿嘿...谢谢方丈师父的夸奖，弟子一定好好修炼！”小恒远说道。
“在调息功九遍后，身体放松，两手同时慢慢提起，成拇指相对，食指相对，两手掌心向内劳宫穴对准小腹神阙穴，两腿缓缓下蹲，两手掌同时翻掌，掌心相对，左手在下，右手在上，下手与大腿跟部的脾关穴齐高，上手与膻中穴齐高，两掌心相对，引导筋脉之内的气体汇聚于丹田之处。”此时的方丈也是开始演示‘三环聚气功’的运行法门。
而此时的小恒远也是目不转睛的盯着方丈的每一个动作，深怕错过丝毫，身体也是跟随着方丈的脚步不停的比划。
“根节要稳，且不可僵硬，气血才能在全身中畅行，使九窍具开，窍窍相通，如果三节运动僵硬，上下不协调，则气血不畅，九窍关闭，练功就不能达到理想的效果。”方丈此时也是一遍一遍的演示，不时的出言提醒到其中运行的诀窍。
而小恒远也是牢牢地将方丈所说的记在了自己的心里，而方丈在看到已经有模有样的开始修炼的小恒远之时也是感到一阵的欣慰，毕竟有着如此出色的弟子培养，他这一身的功夫也是可以得到传承。
看到天色已经逐步变晚小恒远也是不敢再在此过多的停留，在请教了方丈几个自己不明白的问题之后，小恒远也是急匆匆的便是向着罗汉堂走去。
看着小恒远离开之后的身影，方丈也是久久的站在门前，内心里也是一阵的感触，但是又让他感到一阵的欣慰，毕竟能够有如此的弟子他怎么不高兴呢？
第二日的清晨小恒远也是早早的便是起身走到了后院之内，寻找了一处较为安静的场地，便是开始了一天的修炼，当阳光照射到自己身体之上时，小恒远的心境也是随着自己的调息慢慢的归于了平静，那种暖暖的感觉也是游走于自己的经脉之内。
而当小恒远再次运行到二十遍之时，那种吸收的感觉也是随之减弱，而此时的小恒远也是根据昨夜的学习开始运行‘三环聚气功’，当小恒远慢慢的感受到经脉的那种饱胀之感，感受精气在其中运行，小恒远也是慢慢地引导着这些精气向着自己的丹田之内汇聚。
犹如经脉的过多，而且小恒远也是对‘三环聚气功’的了解不深入，即使是小恒远成功的捕捉到了精气在自己体内的运行轨迹，但是还是难以将它们成功的引导到自己的丹田之内。
额头之上也是逐渐的浮现了丝丝的汗珠，但是小恒远却是咬紧牙关，苦苦的支撑，感受到经脉内的精气犹如和小恒远捉迷藏一般，甚是的调皮，难以捕捉。
“这可如何是好，如今它在我体内来回的穿梭，捕捉起来真是难上难啊！”此时的小恒远也是无比的郁闷，自己好容易聚集的精气却是无法得到引导，不由的郁闷说道。
“对了，方丈师父也是一再提醒切莫不可着急，一旦心乱，那么精气也是会随着混乱，要想成功聚集是根本不可能的，我怎么把这一点儿给忘了呢！”此时的小恒远才想起昨夜方丈师父的嘱托。
想明白此事之后，小恒远也是深吸一口气，慢慢的调节着自己的心态让其逐渐的归于平静之后，便是开始再次感知自己体内的精气，此时的小恒远也是甚是小心，慢慢的引导一缕细小的精气，向着自己的丹田之内汇聚而去，开始这缕精气也是犹如有意识一般根本不听从小恒远的指挥，但是小恒远却是没有就此放弃，半个小时之后小恒远也是终于查询到了此股精气的运行轨迹，慢慢的引导进入了了自己的丹田之内。
而当此缕细小的精气进入到自己的丹田之内以后，犹如找寻到了安身之地一般，慢慢的也是变得温顺起来，最终归于了平静。
看到自己的成功的将第一缕精气引入到自己的丹田之内，小恒远也内心也是无比的兴奋，毕竟此时做起来真的是太难了，需要强大的精神力的精准控制方可成功，一旦自己分心，那么最去捕捉到真的是难上加难了。
有了第一次的经验之后，小恒远又是开始在体内寻找第二缕，而此缕精气却是比第一次的大上不少......
