林书豪经常跟队友说的一句话就是不要放弃。即便他不在赛场，只要参加跟篮球有关的活动，他总是要把这句话挂在嘴边。
2011年5月，林书豪回到浙江嘉兴平湖中学，延续外祖母在学校设立的奖学金。他与学校的几百名弟弟妹妹进行了交流。趁此机会，他还和学校篮球队切磋技艺，交流经验。
追逐梦想，不要别人告诉你能或者不能
当时，林书豪的膝盖动完手术不久，不能上场得分，只能在场外充当“临时教练”。但是当他看到自己的队伍大比分落后时，就再也按捺不住了，他不顾伤势，亲自上场参加比赛。
顾凯曦是林书豪当时的队友，他回忆当时的情景说：“我们落后很多，他激励我们说终场哨声没有响，我们就还来得及。”在场上，林书豪绝对是众人的中心，队友都希望他能够多进攻，多得分。林书豪虽然知道大家的期望，但还是尽量把球传给了队友，为他们争取得分的机会。对此，顾凯曦十分感动：“虽然最后还是输了，但我们没有遗憾。”
为了队友，林书豪不顾伤势复发，毅然上场拼抢。这种为梦想而活的精神，并不是每一个人都能够具备的。特别是对于职业球员来讲，伤病往往是致命的，伤病一旦复发无疑会给未来的上场机会带来未知的变数。但是队伍比分落后，林书豪不能眼睁睁地看着，这就是梦想的力量。让顾凯曦等平湖中学的学生感动的，不仅是林书豪的身体力行的榜样作用，更是他对同学们的激励。
欢迎林书豪到学校的仪式上，林书豪做了简短的发言。也许爱好体育的人话都不多，林书豪也不例外。但有一句话使众人产生了强烈的共鸣：“不管你喜欢什么，都要努力去做，做到最好；不一定只是篮球，你要去追逐梦想，不要别人告诉你能或者不能。”
林书豪就是这么做的，他一直为自己的梦想而活。对于梦想，他永远不会放弃，他似乎与生俱来就是为了完成这个梦想的。一个人没有梦想，等于生活没有目标；没有目标，就没有奋斗的动力；不去奋斗，就很难在社会上立足。因而，为梦想而活，是每一个有志青年应该毕生践行的信条。
姚明、易建联、孙悦的追逐
不单只林书豪是为篮球梦而活，NBA赛场上叱咤风云的姚明、易建联和孙悦，也都曾为了篮球梦，付出了难以想象的努力。
姚明28岁时，迎来了他职业生涯最后关键的时刻——争夺总冠军。这不仅是姚明的梦想，也是火箭队的目标。当时，火箭队为了这个目标做了一系列的准备工作，比如引进阿泰斯特。如此一来，火箭队的阵容变得十分强大。无论是主力还是替补，无论是内线还是外线，火箭队都势在必得。内线方面，有兰德里、海耶斯、多西，以及以沉稳著称的巴蒂尔；外线方面，火箭队得到了巴里，另外布鲁克斯的状态也很不错，最值得一提的是“弗老大”蓄势待发，时刻准备为火箭队摘取总冠军。
当然，火箭队最倚重的，还是姚麦两巨头，特别是姚明。当时，姚明在火箭队已经是绝对的主力，但是上场多了，受伤的机会也多了。在之前争夺总冠军的几个赛季里，姚明深受伤病的困扰，而且都是导致姚明无法上场的“重伤”。之前，姚明因为伤病，在常规赛的平均出场次数只有54场，对球队的贡献实在不多。特别是骨折这一大伤，让姚明提前告别赛场，也让火箭队在季后赛期望更上一层楼的梦想破灭。因而，对于这次总冠军，姚明势在必得，
但是绝对不能再受伤了，否则将是姚明NBA生涯中的一大遗憾。所幸的是，火箭队当时人才济济，为姚明养伤赢得了充足的时间，因此，在争夺总冠军的赛场上，姚明可以以良好的健康状态参赛，为火箭队争夺总冠军作出了很大的贡献。
几乎没有停过的伤病，是姚明NBA生涯最让人印象深刻的地方之一。他为了梦想而长期活在伤病里，这种痛楚是常人难以理解和体验的，而这一切在姚明眼里，只化为简单的一句话：要总冠军，不要伤玻
易建联刚去NBA时，并没有引起太多的关注，因为与姚明相比，他的个头以及技术水平都远远比不上姚明。因此，他必须更加努力，争取早日在新泽西网队中有出色的发挥。虽然易建联在国内很受称赞，但在NBA这种高水平的联赛中，他的表现并没有多少让人称赞的地方。在四场季前赛中，易建联还突显了他在防守方面的许多问题。机会难得的是，当时的新泽西网队最需要的并不是防守型的球员，而是进攻型的。这很大程度上降低了易建联防守薄弱给球队带来的损失。
新泽西网队之所以定下这种策略，是考虑到在球场上，进攻比防守更能赢得喝彩声。因此，吸收更多进攻型的球员，就能为球队吸引更多观众，进而为球队赢得较高顺位的选秀权。
可以说，是新泽西网队的这种策略为易建联早期的NBA之路扫除了不少障碍。经过几个赛季的比赛，易建联稳稳当当地进入了新赛季球队的首发阵容。然而，像易建联这样的大前锋比比皆是，易建联想要战胜其他对手，就必须在其他方面多下工夫，才能在NBA立足。提升自己的实力和技术，这才是根本。因此，易建联在训练上多下了很多苦工。
孙悦到NBA的时间比姚明和易建联都要短。他是在北京奥运会上被挖掘出来的，在奥运会上的精彩表现使他赢得了进入湖人队的“船票”。能进入高手如林的湖人队，这对于孙悦来说已经是莫大的成功了，能进入湖人王朝，是他当时想都不敢想的事。
“禅师”杰克逊也一心想重建湖人王朝，而当时的湖人队拥有科比、加索尔、奥多姆、费舍尔等“天王”。因此，能在这样的湖人队获得上场机会，是十分宝贵的。孙悦也在不断争取上场机会，但强手如林，他的机会并不多，即便有，时间也不长。虽然是零零碎碎的时间，但是孙悦每一秒钟都进入了状态。他认为，再垃圾的时间都是锻炼自己的好机会，毕竟他在
NBA的生涯才刚刚开始。
正是在这种即便是垃圾的上场时间，也要让篮球梦尽早实现的可贵精神鼓舞下，孙悦赢得了越来越多的上场机会。无论是姚明长期活在伤病里不能上场，还是易建联以并不突出的身体条件和技战术水平从高手中脱颖而出，还是孙悦珍惜哪怕是一秒钟的上场时间，我们都可以看出，为梦想而活实属不易。因伤不能上场，梦想显得很近却很远；自己没有什么特色，梦想显得患得患失；在无关痛痒的上场时间里为梦想而活，梦想显得可有可无，但即便如此，姚明、易建联和孙悦，以及本书的主角林书豪，都没有放弃实现梦想的每一个机会、每一秒钟。
抓住了每一个机会，珍惜每一秒钟，梦想就有可能快得让你意想不到。尽管毕业于哈佛大学，尽管在选秀时不尽如人意，尽管签约后反复被裁，尽管长期坐冷板凳，但是这些都不能阻止林书豪实现一流球员的梦想。他终于等来了在尼克斯队的爆发。
从前景渺茫到一片光明，上天只给了林书豪一周的时间。这短短的一周，相对于之前漫长的寂寂无名的时光来说，简直可以忽略不计。但巨大的落差就在这微不足道的时光里逆转。这一周之前，他还担心自己什么时候又会被裁掉，但这一周之后，他已经成为尼克斯队的主心骨，并破例入选了全明星新秀挑战赛。如今的林书豪，不仅闯入了NBA的MVP榜单上前十名，还成为《时代》杂志亚洲版的封面人物，今非昔比。
有谁能够说，这不是为梦想而活应得的结果？有谁能说，这不是每一个年轻人为梦想而应该做的努力？
林书豪启示
梦想是这样一种东西，当你拥有时，你就拥有了力量，当你失去时，你就陷入了思想上的亚健康，看上去并无不妥，但却总是少了些什么。
