昨天一天的心情几乎不错，在晚上快要结束的时候，被老公拦腰抱起，感觉幸福极了，在儿子眼前晃了两圈，心中满是得意和骄傲。（我也不知道这感觉从何而来。）
落地的那一刹那，也是我心情的转折点，媳妇儿你胖了，一句话开启了我的自我怀疑和自我反思之旅。
问题是，我也觉着自己胖了，称也证实我胖了。
早上洗澡的时候还乐呵呵的，觉着自己瘦了，因为老公一句话，感觉哪哪都胖，一晚上睡觉，觉着自己身上的肉太多了。
反思一下原因，最近和那个补血补气汤，把体重补起来了，每天跟着老公吃宵夜吃起来了，肯定是这样。
天天晚上吃夜宵，不长肉想啥，两三个馒头的吃，不能再吃了。
越是不想吃，就越馋，觉得委屈了自己，立下的誓言，也被打败，吃了两袋干吃面，开始后悔，自责觉得自己是一个不守信用的人。
在此之前，对自己减重不成功的原因进行了分析，有这么几点，减重目标不一致，希望自己瘦下来，又希望自己有健康的肌肉，我觉着这两者不可兼得。
每天做的运动，我从不相信可以减肥，不相信它的效果。
由于我对自己的不信任，对运动的不信任，让我的体重一直下不去。
通过老公的提醒，我发现自己特别在意体重这件事，我是可以瘦下去的，因为我也有自己最瘦的时候。
相信这些提醒和我的反应，会带我走向合适的地方。
我想收到48公斤，相信会以合适的方式达到这个目的。
当我想吃零食的时候怎么办，把感受给写下来，把这种矛盾复杂的心情写下来，可以减缓想吃的心情。或者用喝水来代替，从今天开始，只吃健康的食物。
没什么大不了的，就像呼吸，吸气，呼气，在一吸一呼之间，缓慢的坚定前行。
达到目标的路，会有很多意想不到的启示，跟着它走，去你想去的地方。
