四、心态能改变潜能
你认为你行，你就行；你认为你能成功，你就能成功；你认为你能开发潜能，你就能开发潜能。
拿破仑·希尔讲过这样一个故事：一个星期六的早晨，一个牧师正在为讲道词伤脑筋，他的太太出去买东西了，外面下着雨，小儿子又烦躁不安，无事可做。后来他随手拿起一本旧杂志，顺手翻一翻，看到一张色彩鲜丽的巨幅图画，那是一张世界地图。他于是把这一页撕下来，把它撕成小片，丢到客厅地板上说：“强尼，你把它拼起来，我就给你两毛五分钱。”
牧师心想他至少会忙上半天，谁知不到十分钟，他书房就响起敲门声，他儿子已经拼好了，牧师真是惊讶万分，强尼居然这么快就拼好了。每一片纸都整整齐齐地排在一起，整张地图又恢复了原状。
“儿子啊，怎么这么快就拼好啦？”牧师问。
“噢，”强尼说：“很简单呀！这张地图画的背面有一个人的图画。我先把一张纸放在下面，把人的图画放在上面拼起来，再放一张纸在拼好的图上面，然后翻过来就好了。我想，假使人拼得对，地图也该拼得对才是。”
牧师忍不住笑起来，给他一个两毛五的镍币，“你把明天讲道的题目也给了我了。”他说：“假使一个人是对的，他的世界也是对的。”
这个故事意义非常深刻：如果你不满意自己的环境，想力求改变，则首先应该改变自己。假如你有积极的心态，你四周所有的问题都会迎刃而解。
艾文·班·库柏是美国最受尊敬的法官之一，但他小时候却是一个懦弱的孩子。库柏在密苏里州圣约瑟夫城一个准贫民窟里长大，他的父亲是一个移民，以裁缝为生，收入微薄。为了家里取暖，库柏常常拿着一个煤桶，到附近的铁路去捡煤块。库柏为必须这样做而感到困窘，他常常从后街溜出溜进，以免被放学的孩子们看见了。
但是，那些孩子时常见他。特别是有一伙孩子常埋伏在库柏从铁路回家的路上，袭击他，以此取乐。他们常常把他的煤渣撒遍街上，使他回家时一直流着眼泪。
这样，库柏总是生活在或多或少的恐惧和自卑的状态之中。
有一件事发生了，这种事在我们打破失败的生活方式时总是会发生的。库柏因为读了一套书，内心受到了鼓舞，从而在生活中采取了积极的行动。这本书是荷拉修·阿尔杰著的《罗伯特的奋斗》。
在这本书里，库柏读到了一个像他那样的少年的奋斗故事。那个少年遭遇了巨大的不幸，但是他以勇气和道德的力量战胜了这些不幸。库柏也希望具有这种勇气和力量。
这个孩子读了他所能借到的每一本荷拉修的书。当他读书的时候，他就进入了主人公的角色。整个冬天他都坐在寒冷的厨房里阅读勇敢和成功的故事，不知不觉地养成了积极的心态。
在库柏读了那本荷拉修的书之后一个月，他又到铁路上去捡煤。隔开一段距离，他看见三个人一起在他的后面飞奔。他最初的想法是转身就跑，但很快地记起了他所钦羡的书中主人公的勇敢精神，于是他把煤桶握得更紧，一直向前大步走去，犹如他是荷拉修书中的一个英雄。
这是一场恶战。三个男孩子一起冲向库柏，库柏丢开铁桶，坚强地挥动双臂，进行抵抗，吓得这三个恃强凌弱的孩子大吃一惊。库柏的右手猛击到一个孩子的嘴唇和鼻子上，左手猛击到这个孩子的胃部。这个孩子便停止打架，转身溜跑了，这也使库柏大吃一惊。同时，另外两个孩子正在对他进行拳打脚踢。库柏设法推走了一个孩子，把另一个打倒，用膝部猛击他，而且发疯似的揍他的腹部和下巴。现在只剩一个了，他是孩子头，已经跳到库柏的身上，库柏用力把他推到一边，站起身来。大约有一秒钟，两个人就这么面对面站着，狠狠瞪着对方，互不相让。
后来，这个小头头一点一点地退后，然后拔腿就跑。
库柏也许出于一时气愤，又拾起一块煤炭朝他扔了过去。
库柏这时才发现鼻子挂了彩，身上也青一块、紫一块。这一仗打得真好。这是他一生中最重要的一天，那一天他已经克服了恐惧。
班·库柏并不比那三个少年强壮多少，那些坏蛋的凶悍也没有收敛多少，不同的是他的心态已经有了改变。
他已经学会克服恐惧，不怕危险，再也不受坏蛋欺负。
从现在开始，他要自己来改变自己的环境，他果然做到了。
通过运用积极心态，班·库柏战胜了懦弱，战胜了恐惧，最终成为全美国受尊敬的法官之一。通过运用积极心态，库柏还取得了比这更大的成就，那就是隐形护身符翻到了积极心态的一面，最终获得了成功的秘诀。
五、心态能发挥潜能
潜能的发挥成功与否，关键在于心态。积极的心态有助于发挥潜能。世界冠军摩拉里就是这样做的。早在少年时期，守着电视看奥运竞赛，他的心中就充满了梦想，梦想着即将到来的成功。1984 年，一个机会出现了，他在他擅长的项目中，成为全世界最优秀的游泳者，但在洛杉矶的奥运会上，却只拿了亚军，想像与梦想并没有实现。
他重新回到梦想中、回到游泳池里，又开始意象和实际的训练，这一个目标是1988 年韩国汉城奥运金牌。
没料到，他的梦想在奥运预选赛时就烟消云散了，他竟然被淘汰了。
跟大多数人一样，他变得很沮丧。把这份梦想深埋心中，跑去康乃尔念律师学校。有三年的时间，他很少游泳。但是心中始终有股烈焰，他无法抑制这份渴望。
离1992 年夏季赛前不到一年的时间，他决定孤注一掷。在这项属于年轻人的游泳赛中，他算是高龄，在很多人看来，他简直就像是拿着枪矛戳风车的现代唐吉诃德，想赢得百尺蝶式游泳赛的想法简直愚不可及。
对他而言，这正是一段悲伤的艰难的时刻，因为他的母亲因癌症而离世了。她无法和他一起分享胜利的成果，可是追悼母亲的精神加强了他的决心和意志。
令人惊讶的是，他不仅成为美国代表队成员，还赢得了初赛。他的成绩比世界纪录慢了一秒多，在竞赛中他势必要创造一个奇迹。
加强想像，增加意象训练，不停地训练，他在心中仔细规划赛程。不用一分钟，他就能将比赛从头到尾，像透彻水晶般仔细看一遍。他的速度会占尽优势，他希望他超越他的竞争者，一路领先。
预先想像了赛程，他就开始游了，而那一天，他真的站在授奖台上，看着星条旗冉冉上升，美国国歌响起，颈上挂着令人骄傲的金牌。凭着他的积极心态，摩拉里将梦想化为胜利，美梦成真。
六、心态能改变人生
改变自己的状态，那并不是一件很困难的事，比如说你可以调整一下呼吸；你也可以决定要注意什么，要按照什么样的顺序去注意；既然你已经知道这些方法，日后若是觉得有什么不顺的事情使情绪低落时便可派得上用场，要永远把注意力放在最能使你奋发的情绪上。
安东尼·罗宾说，心态的改变有很多方式，那就像创作艺术品一样。遗憾的是，大多数人似乎只有一种方式去改变他们的心态，他们企图借着猛吃、猛喝、猛睡、抽烟及喝茶等方法，可是都没有效，因为这些都不能使他们的内心真正地振奋起来，甚至于倒把他们的人生带人一场毁灭的悲剧。乍看之下，这些方式似乎并没有多大害处，不过它的结果却是经过积累的，在不知不觉中开始侵蚀我们，等到发觉了已为时太晚，这也就是“猫王”何以会有那样的下场（吸毒过量致死）。同时这也是今天许多人的下场，就好像是一只不幸掉进冷水锅里的青蛙，慢慢被煮熟到死。如果青蛙是掉在一锅热水里的话，很可能会烫得它马上就跳出来，然而不幸的是那锅冷水是慢慢加热上去的，待它发现有危险时已难以脱身。
奔向成功的旅程也是如此，一开始你就难以控制自己不当的心态，当你不能控制不当自己的心态时就难以控制情绪。什么是不当的心态呢？就是该做而不做，不该做而去做。当你不幸正处于这种心态时，请别给自己找借口，马上竭尽一切力量改变那种心态，刻不容缓。
我们必须经常让自己处在朝气蓬勃而富有创造力的心态。如果你想节食，那就别存着不会成功的心态，因为这种心态只会使你丧气、使你烦恼。惟有处在决心要发挥潜能的心态，你才会真正地发挥潜能。如果你希望在工作上有很好的表现，希望能力更充分展现，那就得看你当时所处的心态。如果是处在极佳的心态，哪怕是平常不认为自己有多大能力，但那时所表现出来的可能会令大家都瞪大了眼睛。那些记单词有困难的人，不是他们的记忆力不好。事实上，他们记单词之所以有困难，一来是他们的注意力不集中，二是来是他们的心智和情绪心态不稳定。这种人每当他们看过一些字之后没多久便忘了，虽然这种现象并非每次如此。不过当他们处在某种积极心态时，就能很清楚地记住所见过的单词。如果你改变他们这种心态后，他们记单词的能力就会有很大的提高，让他们重回那种心态又能记得很好。
由于动作能够很快地改变我们的感受，因此只要我们随时做出一个有效的动作；就可以想出很多改变心态的方法。数年前，安东尼·罗宾在加拿大曾学过一套很有用的方法，那就是怎样空手劈断木板。
按正常步骤来说，要能够劈断木板，差不多得花上一年半或二年的时间才能有此功力。而安东尼·罗宾从未受过这方面的训练，只不过了解了师傅的信念、集中注意力的方式和劈断木板时的状态。整个说起来，就是知道了他怎样运用身体的方式，因此便也能劈断木板。
罗宾一次又一次地学习师父的身体状态，同时全神贯注，完全相信自己能够劈断木板。就在差不多的时候，这位教练喊了一声“劈”，那块木板登时被罗宾劈成两半，接着罗宾又劈断两块、三块乃至于四块叠成的木板。你可知罗宾是怎么做到这件事的吗？第一，他提高对自己的期望，一点也不怀疑地相信自己能劈断木板，而在这以前他是连想都不敢想的；第二，通过情绪的改变，他抛开先前自我设限的想法，而相信自己一定能做到这件事；第三，他使用了有效的方法去完成了这件工作。
这件事使得安东尼·罗宾对自己的能力有了更大的信心，随之便运用同样的方法和信念，做了许多以前从来没想过会做的事，克服了一些先前觉得害怕的事。
在随后的数年中，他也把这套方法教给其他的人，其中包括十一二岁的女孩子，告诉他们好好记住这个他们过去认为不可能做到的经验，对自己重新有个新的认识。
这套方法后来他又制作成录像带，成为“激发心灵潜力”研究会中的一门课，同时也教给全世界研究教授“个人成长”课程的所有讲师们。
当学员们在上这节课时，往往不到三十分钟便能借此方法克服恐惧，学会如何超越以往阻碍他们人生发展的心理障碍。从劈断木板这件事上他们学会如何以这次经验为鉴，让自己有信心去追求人生中任何想追求的目标。看见一个七尺之躯的大男人以为靠着自己的力气便能劈断木板，结果因为没用安东尼·罗宾那套方法而灰溜溜地回去了。随之又见另一位只有那大男人一半身高的小女人因用了那套方法，在迅雷不及掩耳的时间里，劈断那块先前没被那位大男人劈断的木板。这情景让人看得实在是觉得再惊讶不过了。安东尼·罗宾指出，她之所以能有此能力，就在于她在状态中呈现出充分的把握。
要想使自己处在愉快的心态中，就得知道如何使自己觉得愉快。听音乐是一个能很快改变心态的好方法，因为轻松愉快的旋律可使你精神处于放松状态。看书可能也是一个能让你觉得愉悦的方法，因为它能使你集中注意力，同时也可以教你一些有启发性的东西，很可能马上用在你的身上。循着这种思路来考虑，你会感到许多会使你觉得愉快的方法。如出门旅游、进游泳池嬉水、参加一次舞会、看一部喜剧电影、找人下棋、听听有教育意义的录音带、洗个澡、与家人共进晚餐和聊天、搂搂孩子、老婆温存一下、找朋友谈天说地一番、独自一个人想些新点子或新观念等等。这些都是各位可以做的，当然你可能还有一些自己的方法，不妨来一个各取所好，只要它们能给你带来愉快的感觉便成，只要他们能帮助你开发成功潜能便成。
如何培训积极的心态
一、剔除消极心态
1.确定改变态度
当你确定了目标时，你还不知道自己的态度如何；这时应控制自己的态度，直至达到目标。这并不是很难做到的事情，你只要在潜意识中牢牢记住自己的目标就行了。
我在乌鲁木齐工作时，就劝告过那里的人们改变不利于和平和经济繁荣的态度。他们有着消极的态度，特别是在对待别人宗教信仰方面。
有一次，我看到了德里一所小学的照片集，我问主人：“你怎么知道他们是天主教徒还是佛教徒？他们看起来都一样。”
“噢，”他说：“我们只要问一问‘你在哪所学校上学’，如果你的学校与我的不同，那我对你就会有偏见，实际上是一种仇视的心理。实际上，只有在我知道了你与我上不同的学校之后，我才会仇视你。”
我们所有人都曾有过类似的偏见，有时我们甚至不知道那是偏见，你是什么时候形成对男人和女人的态度的？也许你根本就不知道，你只是接受了整个文化中的偏见和恐惧而已。也许直到印度或香港开公司时，你才知道自己有这种偏见。在世界融合的趋势下，你必须改变对你的行为有所限制的态度。
2.记下思维历程
你现在正朝着自己的理想不断进取和努力吗？你在为理想努力的过程中遇到困难了吗？你在打电话、与人接触、准备考试时遇到过困难吗？
在日记中，记录下你的行为，观察你的一言一行，你周围人的行动，他们是向着自己的理想在努力吗？或者他们是否说过想成为冠军，却根本不去训练？学习并研究一下人类行为，特别是你自己的所作所为。例如，你也许想成为一个出色的推销员，那你为什么每天早早回家了，不去寻找顾客呢？
