第10章 芪风茶

近年来，随着人们生活水平的提高，患高血压、高血脂的病人越来越多，并且越来越有年轻化的趋势，对人们的健康和生活质量产生了严重危害。本书通过对高血压及高血脂病症的一些基本知识的介绍，让读者对病症先有基本的了解，然后再为读者介绍一些简便的家庭自我用药及合理的饮食方案，让这种常见病得到很好的控制与治疗。

悉心调养捍卫身体健康，精心保养留住美丽风采，宁静心灵造就幸福人生。

《药补不如食补》从中医角度综述了食补的益处与遵循原则，介绍了食补对不同病症，例如五官科疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、妇科病、泌尿系统疾病、男性病等的食疗之道，为广大群众进行食补养生提供了参考与借鉴。中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康的根本。古代医着《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，也显示了古人对饮食疗法的重视。

一本为您讲解甲状腺疾病的专业书籍；介绍了该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

心已死，吾不愿再世为人！轮回为白狐的我没有了前世的记忆但是却保留了人类的思考能力，雨夜，我遇到了10年前的我......自卑的冒失娘开始了向绝代风华女王的转变！超级爆笑逆天改命开始上演！然而，当披着“幻羽霓裳”飞升的那一刻，我发现......我依然眷恋着他，不论我是人，是妖，还是白狐！

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原名《笑中缘》。传统武侠在现代都市。曾经的江湖流派去了哪里，现在又如何生存。几位少年与少女的相遇、碰撞、摩擦还有由爱生恨、相知相依的情感故事，将从这里展开……故事起于姑苏武丘阖闾墓，也将会在那里结束。

【叮！您已积攒灵气值：一万亿点！】【叮！您积攒的灵气值已达到天玄大陆的最高限制，请尽快领取！否则宿主会因系统崩溃而亡！】【叮！请宿主在接下来的24小时内，领取至少1000点灵气值！】穿越玄幻世界，苏乘苦苦等待了六十年，终于在八十岁那天，集满了灵气池，成功开启系统。正当他意气风发，准备走上人生巅峰的时候。却发现，自己每天都在为灵气太多，突破太快而烦恼。“走开，你这该死的灵气！”“别再来烦我了！”“天天突破，那些圣主大帝都要和我绝交了！”“我只想做一个安静的糟老头子……”

上古时期，人类受妖魔屠虐，艰难生存。后有五大部落各自感应天道，使人可以使用自然之力。于是人类方能与妖魔抗衡，并且势力逐渐变得平衡，人类也出现了和平时期。五大部落也逐渐各自统一，发展为五大家族，以自然之“神力”肩负起守护人类的责任。但是随着人类在和平下的发展，可以使用自然之力的人越来越多，于是五大家族变得没落，逐渐淡出了人们的视野之中，五大家族的后人也都没了音讯，成为上古传奇。而我们的故事，也从此开始……

每天一个小时的异世界之旅，有凶杀现场的扑朔迷离，小巷追杀的命悬一线，沙滩浅海的鬼影重重，也有怀春少女的追星之路，中二少年的武侠青春，网络大咖整治牛马。一个小时体验人生百态，技能加深，二十三个小时的现实风采，走上人生巅峰。

我叫石东，我并没有时光机，而是我的一个朋友拥有。于是我们开始了探险之旅，想不想听一听我们的故事？

上世的孤儿，如今的千金，因为自己真身的失误，从而穿越到21世纪。17岁那年，另一个世界因为这个失误而变得一团糟，一群人的未来遭到改变，而女主不得不会的那个世界去恢复秩序，这是仙子的责任？还是王母和月老的恶作剧。PS：此文是np文，主网王

病患马乱中的执着与坚持！战火成就真爱！看战火与爱火同燃！

帝国历23年。帝国皇帝突然宣布了一则打破人类世界规则的消息：“对现实绝望的子民啊，在你伤害他人或者自己之前，抛弃一切前往尖塔吧。打倒自己的对手，在试炼之路走到最后，你便可以得到自己最想要的东西，然后应有尽有。”