主动培养良好心态
一个人必须培养积极心态，否则，你将一事无成。
记住，你的心态是你——而且只有你——唯一能完全掌握的东西，练习控制你的心态，并且利用积极心态来导引它。
切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中和积极心态背道而驰的所有不良因素。
找出你一生中最希望得到的东西，并立即着手去得到它，去追求你的目标，并付诸于实际行动之中。
确定你需要的资源之后，便制定得到这些资源的计划，但要注意所订的计划必须适度，别认为自己要求的太少，记住：贪婪是致使野心家失败的最主要因素。
培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，你可以利用电话、明信片，或一些简单的善意动作达到此一目的。例如给他人一本杂志或书，就可为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可永远保持无忧无虑的心情。
要知道打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时的心态，训练自己在每一次不如意中，都能发现和挫折等值的具有积极意义的一面。
一定养成精益求精的习惯，并以你的爱心和热情发挥你的这项习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话，至少你应记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。
当你找不到解决问题的方法时，不妨帮助他人解决他的问题，并从中寻找所需要的答案。在你帮助他人解决问题的同时，你也正在洞察解决自己问题的方法。
彻底地“盘点”一次你的财产，你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想，有了它你就可以自己决定自己的命运。
和你曾经冒犯过的人联络，并向他表达最诚挚的歉意，在完成道歉时，你也摆脱掉了内心的消极心态。
我们在这个世界上到底能占有多少空间，是和我们为他人利益所提供服务的质与量，以及提供服务时所表现出来的心态，成正比例的关系。
改掉你的坏习惯，连续一个月每天禁绝一项恶习，并在一个月结束时反省一下成果。如果你需要顾问或资助团体的帮助时，切勿让你的自尊心使你却步。
要知道自怜是独立精神的毁灭者，请相信你自己才是唯一可以随时依靠的人。
把你一生当中所发生的所有事件，都看做是激励你上进而发生的事件，因为只要你能给时间消除你烦恼的机会，即使是最悲伤的经验，也会为你带来最多的财产。
放弃想要控制别人的欲望，在这个欲望摧毁你之前先摧毁它，把你的精力转而用来控制你自己。
把你的全部心思用来做你想做的事，而不要给那些胡思乱想的念头留半点思维空间。
向每天的生活索取合理的回报，而不要自己等着回报跑到你的手中，你会因为你得到许多你所希望的东西而感到惊喜——虽然你可能一直都没有察觉到。
选择适合你生理和心理的方式生活，别浪费时间以免落于他人之后。
对于别人的建议，要慎重接受。避免被误导或被当成傻瓜。
务必了解人的力量并非全然来自物质。甘地领导他的人民争取自由所靠的并非物质财富。
生理上的疾病很容易造成心理的失调，你的身体应和你的思想一样保持活动，以维护积极的行动。
增加自己的耐性，并以开阔的心胸包容所有事物，同时也应和各种族和不同信仰的人多接触，学习接受他人的本领，而不要一味地要求他人照着你的意思行事。
你必须知道，“爱”是你生理和心理疾病的最佳保健品，爱能改变并且会调适你体内的化学元素，有助于你表现出积极心态，爱也会扩展你的包容力，接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。
以相同或更多的价值回报所有给你好处的人。“报酬增加律”最后还是会给你带来好处，而且可能会为你带来所有你应得到的东西。
记住，当你付出之后，必然会得到等价或更高价值的东西。抱着这种念头，可使你驱除对年老的恐惧，韶华消逝，但换来的却是智慧。
你可以为所有的问题，找到适当的解决方法，但也要注意，你所找到的解决方法，未必都是你想要的解决方法。
参考别人的例子，提醒自己，任何不利情况都是可以克服的，虽然爱迪生只接受过3个月的正规教育，但他却是最伟大的发明家，虽然海伦·凯勒失去了视觉、听觉和说话能力，但她却鼓舞了数万人，明确的目标的力量必然胜过任何限制。
对于善意的批评应做出接受的态度，而不应采取消极反应，利用别人批评你的机会做一番反省，并找出应该改善的地方，别害怕批评，你应勇敢地面对它。
和其他献身于成功原则的人组成智囊团，讨论你们的进程，并从更丰富的经验中获取好处，务必以积极面作为基础，进行讨论。
一定要分清楚愿望、希望、欲望以及强烈欲望所达到目标之间的差别，其中只有强烈的欲望会给你驱动力，而且只有积极心态才能供给产生驱动力所需要的燃料。
避免任何具有负面意义的说话形态，尤其应根除吹毛求疵、恶言恶语或中伤他人名誉的行为，这些行为会使你的思想向消极面发展。
锻炼你的思想，使它能够导引你的命运朝着你希望的方向发展，把握住“报酬”信封里的每一项利益，并将它们据为己有。
随时随地都应表现出自己的真诚，没有人会相信骗子。
相信无穷智慧的存在，它能使你产生为了掌握思想和导引思想，为明确目标奋斗所需要的所有力量。
相信你所拥有的解放自己，并使自己具备自觉意识的能力，并借着这种信心作为行事基础将它应用到工作上，现在就开始做！
信任和你共事的人，并承认如果和你共事的人不值得你信任，就表示你选错人了。
最后，连续6个月每周阅读本章一次。6个月之后你将会脱胎换骨。当你学会本章所要求的良好习惯并且调适好你的思想之后，你的心态会随时处于积极状态。
成功心态的三要素
为什么自信主动才能成功？因为惟有自信主动意识，才能使人重视、发挥和强化人的主体性与能动性。但根本和核心并不等于整体结构。自信主动意识不可能孤立地存在。那么，成功心理的整体结构是由哪些要素构成的呢？
就心理态度本身来讲，基本上有3种要素，即积极的自我意识、明确的价值观念和良好的自我状态。
积极的自我意识
在构成成功心理的3种要素之中，心态积极的自我认识、自我评价和自我期望与要求，其实质也就是自信主动意识。如何认识评价自己，如何期望要求自己，必然会对我们生活的各个方面，从具体的言谈举止以及重要的人生选择都产生决定性的影响。因此说，自信主动意识即积极的自我意识是成功心理、积极心态的根本和核心。
明确的价值观念
价值观念是指一个人认为什么是最重要、最喜欢、最需要的。它反映了一个人最主要的欲望、动机、追求目标，所以它对一个人如何认识、评价、期望和要求自己的自我意识具有紧密的联系和重要的影响。当然，一个人的价值观念与自我意识是密切相联、相互影响和制约的，是构成为心理态度最基本和最重要的有机组成部分。
成功心理需要具备正确的价值观念。因为现代社会里人生的价值观念必然是多元性的，也应当是多元化的，而不可能把所有的人生价值观念加以“标准化”，统一在一个固定不变的模式里。而且，即使是同一个人由于所处境遇和自我意识的变化，其价值观念也不会“从一而终”、一成不变。如有的人认为“发财致富”最重要，你何必一定要他承认“出名成家”的价值最高呢？有的人认为建立和维护美满幸福的小家庭比什么都好，你何必要他非去拚命进取，追求事业上的成就呢？近年来，人们在讨论“女人该不该回家去”的问题，如果是由于男尊女卑的观念而“回家”去，那就是落后和错误的倾向；如果是出于人生的自我选择，那就无所谓正确与错误、进步与落后，因为每个人都有选择自己的价值观念和生活方式的权利。在现实生活中，尤其是在城市里，主要问题不是“男尊女卑”的问题，而是“夫妻怎样配合”的问题，何必要在“女人该不该回家去”的问题上非要讨论出一个“放之四海而皆准”的所谓“正确”的结论来呢？应当说，在遵守法纪、诚实劳动、不损害他人利益的前提之下，任何价值观念、人生选择都有其存在的理由，都是合情合理的。
在现实生活中，许多人的价值观念不是不正确，而是不明确；更准确地说，是由于自我意识淡薄而造成价值观念模糊不清。如果一个人习惯于随大流，常常不能做出自己的选择，怎么会有标新立异而又明确的价值观念呢？所以说许多人的价值观念不够正确往往是由于不够明确，因而更有必要强调“明确”。一个人没有属于自己的价值观念，那就不可能发展积极心态，树立成功心理。
生活中有许多事情，人们已经习以为常，认为某某事情大家都是这么想的，这么做的，自己也应该只能这么想，这么做，惟有如此才合乎人情常理、传统习惯。其实，持这种观点的人是错误的。这种习以为常的状态必然对自我意识与人生选择，产生消极的影响和严重的束缚。但自己又不甘愿安于现状，失去自我，于是心理难以平衡，也就难以保持良好的自我状态，从而形成整个心理态度的不良循环。所以，明确的价值观念是构成成功心理必不可少的一种要素。
良好的自我状态
良好的自我状态是指一个人能否经常保持一种奋发向上、朝气蓬勃的精神状态，也是一种能否选择控制自己情感的心理机制。
许多旧观念认为，人有时大都是靠智商支配，但实际并非如此。人们越来越认识到一个事实：人的非理性成分对人的支配是很不平衡的。情感对人的影响之大，绝不亚于智力和体力之和。人的情感如同人体的发电机，如果允许不良情绪经常造成“短路”之类的故障，有许多能量就要白白浪费掉。如果能以积极的情绪对待一切，那就如同发电机不断产生动力一样，会有大量的能量得到很好的利用。情感的潜在威力足以证明能否选择、控制情感对人的发展有多么重要！
许多人把不良情绪当做自己生活中的固有成分，如苦闷、忧愁、顾虑、盛怒、烦躁、悲观失望、顾影自怜、怨天尤人等，时间长了，人会变得总是斤斤计较，患得患失。这些不良情绪就会像影子一样跟随着你，压抑你的活力，腐蚀你的灵魂。而你还经常为自己的不良情绪辩护，使其合理化：事情不顺利，待遇不公平，丢了辛苦挣来的钱，受了不该受的处分诸如此类等等，怎么能不叫人窝火憋气呢？然而，消极情绪并不是人的本性，孩子的天性都是天真愉快的，即使受到了不良刺激也只是一时哭闹，很快就会对一切都感兴趣，就会兴高采烈。人长大了，由于生活境遇的复杂化，当然会有种种不如意的事情发生，容易烦恼，但你可以少产生或不产生消极情绪，一旦产生了也可以把它控制住，把它压缩到最低限度，把它转化为积极情绪，只要有积极的心理态度就可以做到。良好的自我状态是构成成功心理的又一个要素，并且和积极的自我意识与明确的价值观念紧密相关，相互影响。
有人说，一个人最好不要在心绪不佳的时候做出重要的选择和决断。这个忠告是很有道理的。
积极的自我意识、明确的价值观念和良好的自我状态这3种要素所构成的成功心理可以使刺激与反应之间的交流积极有效、快速优质，可以使一个人的信息积累、知识杂交及潜能开发和人际关系的发展产生几何级的递增，产生能量的化学反应，可以使一个人有一种特殊的灵敏感，做出有利于个人发展并获取成功的选择和决断。许多智慧的火花、奇妙的设想和人生的转折都是这样产生的。
以乐观心态面对失败
在自我补偿的过程中，必须正确面对失败。人生之路，一帆风顺者少，曲折坎坷者多。成功是由无数次失败构成的，正如美国通用电气公司创始人沃特所说：“通向成功的路是把你失败的次数增加一倍。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”，总会使人产生不愉快、沮丧和自卑。那么，如何面对？如何自我解脱？就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。
面对挫折和失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择。其一，做到坚忍不拔，不因挫折而放弃追求；其二，注意调整、降低原先脱离实际的“目标”，及时改变策略；其三，用“局部成功”来激励自己；其四，采用自我心理调适法，提高心理承受能力。
要使自己不成为“经常的失败者”，就要善于挖掘、利用自身的“资源”。虽然有时个体不能改变“环境”的“安排”，但谁也无法剥夺其作为“自我主人”的权利。应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇，只要敢于尝试，勇于拼搏，是一定会有所作为的。屈原被放逐乃赋《离骚》，司马迁受宫刑乃成《史记》，就是因为他们无论什么时候都不气馁、不自卑，都有坚韧不拔的意志！有了这一点，就会挣脱困境的束缚，走向人生的辉煌。
此外，作为一个现代人，应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇，也充满了失败的可能。所以要不断提高自己应对挫折与干扰的能力，调整自己，增强社会适应力，坚信失败乃成功之母。若每次失败之后都有所“领悟”，把每一次失败当做成功的前奏，那么就能化消极为积极，变自卑为自信。
良好心态成就自我激励
人在一生中对不自觉的自动暗示要比对自觉的自动暗示更能经常地做出反应。在这样的场合中，人会下意识地做出反应。当一个具有积极心态的人面对一个严重的个人问题时，自我激励语句就会下意识地闪现。在紧急情况中，特别是当死亡的大门即将开启的时候，这一点就显得尤为重要。
美国每年有45万个以上的非婚生婴儿出生，有150万以上的少年由于各种犯罪而进入管教所。其实，这些人的悲剧在许多情况下都是可以避免的。如果他们的父母学会如何适当地应用暗示，或者儿女被教以如何有效地应用精神上的自我暗示，那么，这些年轻人就可能受到激励去发展，而不违背道德标准。他们会懂得如何用明智的办法去抵消和排斥他们同伴的令人讨厌的暗示。澳大利亚昆士兰省图屋姆巴市的一个学生，拉尔夫·魏卡纳的情况就是这样：
这是午夜1点30分，在医院的一间小屋里，两位女护士正在拉尔夫身旁守夜。在头天下午四点半钟时，一个紧急电话打到他的家里，要他的家人赶到医院来。当家人们到了拉尔夫的床边时，他已处于昏迷状态，这是严重心脏病发作的结果，那一家人现在都待在外面走廊上。每个人都呈现出特殊的样子，有的在担心，有的在祈祷。在这灯光暗淡的病房里，两位女护士焦急地工作着——每人各抓住拉尔夫的一只手腕，力图摸到脉搏的跳动。因为拉尔夫在这整整6小时内都未能脱离昏迷状态。医生已经做了他所能做的一切事情，然后离开这个病房给其他病人看病去了。拉尔夫不能动弹、谈话或抚摸任何东西。然而，他能听到护士们的声音。在昏迷的某些时间里，他能相当清楚地思考。他听到一位护士激动地说：
“他停止呼吸了！你能摸到脉搏的跳动吗？”
“没有。”
他一再听到如下的问题和回答：“现在你能摸到脉搏的跳动吗？”“没有。”
“我很好，”他想，“但我必须告诉他们，无论如何我必须告诉他们。”
同时他对护士们这样近于愚蠢的关切又觉得很有趣。他不断地想：“我的身体十分良好，并非即将死亡。但是，我怎么能告诉他们这一点呢？”
于是他记起了他所学过的自我激励的语句：如果你相信你能够做这件事，你就能完成它。他试图睁开眼睛，但失败了，他的眼睑不肯听他的命令。事实上，他什么也感觉不到。然而他仍努力地睁开双眼，直到最后他听到这句话：“我看见一只眼睛在动——他仍然活着！”
“我并不感觉到害怕，”拉尔夫后来说，“我仍然认为那是多么有趣啊！一位护士不停地向我叫道：‘魏卡纳先生，你听到了吗？……’对这个问题我要以闪动我的眼睑来作答，告诉他们我很好——我仍然在世。”
这种情况持续了一段相当长的时间，直到拉尔夫不断努力睁开了一只眼睛，接着又睁开另一只眼睛，恰好这时候，医生回来了。医生和护士们以精湛的技术、坚强的毅力，使他起死回生了。当拉尔夫处在死亡边缘时，他记起了他从成功学学习班所学到的自动暗示，正是这个自动暗示拯救了他。
要知道我们所读的书和所有的思想都能影响我们的下意识心理。同时也有无形的力量起着强大的作用，这种不可见的力量可能是来自自己的生理原因，或者来自尚未了解的来源。能够以积极的心态成就自我激励的人，才有可能成为一个成功的人。
拥有自信方能成功
据说拿破仑亲率军队作战时，同样一支军队的战斗力，便会增强一倍。原来，军队的战斗力在很大程度上基于士兵们对于统帅的敬仰和信心。如果统帅抱着怀疑、犹豫的态度，全军便要混乱。拿破仑的自信与坚强，使他统率的每个士兵增加了战斗力。
坚强的自信，往往能使平凡的男男女女，做出惊人的事业来。胆怯和意志不坚定的人即便有出众的才干、优秀的天赋、高尚的性格，也终难成就伟大的事业。
一个人的成就，绝不会超出他自信所能达到的高度。如果拿破仑在率领军队越过阿尔卑斯山的时候，只是坐着说“这件事太困难了”，无疑，拿破仑的军队永远不会越过那座高山。所以，无论做什么事，坚定不移的自信力，都是达到成功所必需的和最重要的因素。
坚定的自信，是伟大成功的源泉。不论才干大小，天资高低，成功都取决于坚定的自信力。相信能做成的事，一定能够成功。反之，不相信能做成的事，那就绝不会成功。有一次，一个士兵骑马给拿破仑送信，由于马跑得速度太快，在到达目的地之前猛跌了一跤，那马就此一命呜呼。拿破仑接到信后，立刻写封回信交给那个士兵，吩咐士兵骑自己的马，火速把回信送去。那个士兵看到那匹强壮的骏马，身上装饰得无比华丽，便对拿破仑说：“不，将军，我这一个平庸的士兵，实在不配骑这匹华美强壮的骏马。”拿破仑回答道：“世上没有一样东西，是法兰西士兵所不配享有的。”
世界上到处都有像这个法国士兵一样的人！他们以为自己的地位太低微，别人所有的种种幸福，是不属于他们的，以为他们是不配享有的，以为他们是不能与那些伟大人物相提并论的。这种自卑自贱的观念，往往成为一个人不求上进、自甘堕落的主要原因。
有许多人这样想：世界上最好的东西，不是他们这一辈子所应享有的。他们认为，生活上的一切快乐，都是留给一些命运的宠儿来享受的。有了这种卑贱的心理后，当然就不会有出人头地的观念。许多青年男女，本来可以做大事、立大业，但实际上只做着小事，过着平庸的生活，原因就在于他们自暴自弃，他们没有远大的理想，不具有坚定的自信。
与金钱、权力、出身、亲友相比，自信是更有力量的东西，是人们从事任何事业最可靠的资本。自信能排除各种障碍、克服种种困难，能使事业获得完满的成功。
有的人最初对自己有一个恰当的估计，自信能够处处胜利，但是一经挫折，他们就半途而废，这是因为自信心不坚定的缘故。所以，光有自信心还不够，更须使自信心变得坚定，即使遇着挫折，也能不屈不挠，向前进取，绝不会因为一点困难就退缩。
如果我们去分析研究那些成就伟大事业的卓越人物的人格特质，那么就可以看出：这些卓越人物在开始做事之前，总是具有充分信任自己能力的坚强自信心，深信所从事之事业必能成功。这样，在做事时他们就能付出全部的精力，排除一切艰难险阻，直到胜利。
玛丽·科莱利说：“如果我是块泥土，那么我这块泥土，也要预备给勇敢的人来践踏。”如果在表情和言行上时时显露着卑微，每件事情上都不信任自己、不尊重自己，那么这种人自然得不到别人的尊重。
造物主给予我们巨大的力量，鼓励我们去从事伟大的事业。而这种力量潜伏在我们的脑海里，使每个人都具有宏韬伟略，能够精神不灭、万古流芳。如果不尽到对自己人生的职责，在最有力量、最可能成功的时候不把自己的本领尽量施展出来，那么对于世界也是一种损失。
心态决定你的成败
一个人能否成功，关键取决于他的心态如何。成功者与失败者的差别在于前者以积极的心态去对待人生，后者则以消极的心态去面对生活。而积极的心态才是成功者的法宝。
曾经有两个具有不同心态的人从牢房的窗口同时向外望着：
一个人看到的是暗夜和天空中的乌云。而另一个看到的却是暗夜里朦胧的月色和云缝里点点的星光。
心态的不同，所看到的风景竟是如此不同。为什么有些人能够成为富豪？成为富豪者主要在于他具有积极的心态（PMA）。成功的创富者总是运用PMA黄金定律去支配自己的人生，即用“积极的心态”来面对这个世界，面对一切可能出现的困难和险阻。他们始终用积极的思考、乐观的精神、充实的灵魂和潇洒的态度支配把握自己的人生。他们不断地克服困难，从而不断地走向成功。而失败者则精神空虚，他们受过去曾经经历过的种种失败和疑虑的引导和支配，以阴暗的心理、卑怯的灵魂、失望悲观的心态和消极颓废的人生目的作前导，其后果只能是从失败走向新的失败，以至于永驻于过去的失败之中，不再奋发。
仔细观察比较一下成功者与失败者的心态，尤其是关键时候的心态，我们就会发现“心态”导致人生惊人的不同。
在推销员中，曾经广泛流传着一个故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋。由于炎热，非洲人向来都是打赤脚的。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢？”于是放弃努力，失败沮丧而回。另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢！”于是想方设法，引导非洲人购买皮鞋，最后发了大财而归。
这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败，而另一个人满怀信心，大获全胜。
不难看出，我们的心态在很大程度上决定着我们人生的成败。由此，我们可以得出以下几点体会：
1.我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。
2.我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。
3.我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他的因素都重要。
4.人们在任何重要组织中地位越高，就越能找到最佳的心态。
让我们不断地用积极的心态来对待自己的生活和事业吧，播出积极的种子，必定会收获成功的果实。
