苏玥给自己收拾了一栋木屋，就在房间里开始了修炼。
而李圩垎也开起了炼丹之旅，药材有了，一大车药材都要变成丹药。
他需要炼制洗髓丹，生机丹，培元丹，炼骨丹，淬肌丹，养气丹，这些基础丹药，还要炼一下止血生肌粉。
一个不知是什么材质的半人高丹炉被李圩垎从储物袋中拿了出来，从丹炉里面取出一个石匣，打开石匣是一朵青紫色的火焰。
丹炉、火种是邋遢胖子留给李圩垎的资产，同时还有几本古籍和一个储物袋。
一切就绪，挥出药材开始炼丹，练气四层，有了神识和充盈的真气，对于熟知炼丹决和炼丹技巧的李圩垎来说没有任何难度，药材变成丹药，只需要时间而已。
清理丹炉，真气注入火中，火种瞬间绽放，丹炉内急剧升温。
准备好的药材一株株送入丹炉里开始提纯药液，行云流水的操作看不到一点点生疏，两个小时后，整个房间丹香弥漫，一炉十二颗洗髓丹被李圩垎神识裹住送入瓷瓶中。
李圩垎炼丹顺利进行，而在旁边修炼的苏玥却遇到了不小的麻烦。
按照《天地玄黄诀》修炼的方法开始修炼第一步气感入体，只一会功夫苏玥就感应到了气感。
真气入体并控制进入丹田，还可以控制真气按照功法的运行路线在经脉中循环，丹田中的真气渐渐再循环过程中又在丹田液化生成了雾气。
不断地功法循环，使丹田内真气渐渐蒡葧，真气越积越多，最终却有了控制不住的苗头，苏玥本想停下功法，可这个念头一生，丹田内真气就像是失控了一样，瞬间冲入了奇经八脉。
苏玥慌乱，只有继续运行功法稳定失控的真气，这样的结果就是只能不断的修炼，不能停！，麻烦，就是功法不能停！丹田中的真气越积越多！
只要一停功法，就无法控制真气。真气冲击了一次奇经八脉，就让苏玥有了不能忍受的痛苦。
可这，也不能一直修炼下去啊，她是看了好一会《天地玄黄诀》才开始修炼的，没见书上有这样的记录啊！
怎么办？一直修炼？为了不受痛苦，苏玥只能继续修炼《天地玄黄诀》。
黎明初现，李圩垎第三炉丹药炼制完毕，转头看看天色，打算休息一下。
可就在这时，停下炼丹的李圩垎突然感受到了五指山灵气的躁动，虽然躁动极其微弱，但久居五指山的李圩垎仍然能感受到细微的变化。
这种变化，只有邋遢胖子修炼时才会偶尔出现过，就是李圩垎的修炼，都不会造成五指山灵气的躁动。
李圩垎觉得非常蹊跷，眯上眼睛放出神识感受灵气的细微的变化，马上就感受到了灵气流动的方向是苏玥的房间，李圩垎疑惑不解，这怎么可能？
这个不正常的现象李圩垎不能可坐视不理，瞬间出门飘向苏玥房间，推开房门，就见苏玥浑身血红的修炼着功法，而苏玥此时已经没有了意识，只是无意识的持续修炼着。
“我靠！”
李圩垎忍不住爆了一句粗口，紧接着，李圩垎神识沟通苏玥灵宫，让她千万不可停下功法，李圩垎迅速盘膝坐在了苏玥对面，伸手对住苏玥的双掌，太极功法运转，控制自己的真气在苏玥体内循环，尽可能多的带走苏玥丹田真气，将苏玥体内真气转化进入自己的宫丸炼化。
半个小时过去，苏玥依旧是没有意识的修炼，李圩垎功法越转越快，神识不断的刺探着苏玥的灵宫，一直到两个小时后，苏玥才有了一丝意识，清醒过来的苏玥看到了李圩垎总算是松了一口气，按照李圩垎交代，依旧修炼着功法。
七个小时过后，苏玥修炼来的所有真气被李圩垎的太极心法带走炼化，而苏玥已经恢复了正常状态。
经过了这么一遭变故，李圩垎查看了苏玥的体质，这才惊讶的发现，苏玥是罕见的‘冰凤体’。
这种修炼体质传说是遗留了凤凰血脉，但无从考证。
不过对于武界与修真界来说，这个体质是极品修炼体质，却需要涅槃才能修炼，如果不涅槃就修炼，那就像苏玥这样，如果李圩垎没发现或者出手不及时，最终的结果就是爆体而亡。
还有一些邪门歪道的门派或者魔修会寻找这种体质的人做鼎炉，进行双修，目的就是两个人助修一人。
就像是李圩垎救苏玥一样，苏玥修炼的真气全部被李圩垎炼化，而苏玥此时在涅槃之前，他修炼的速度是正常修士修炼的几倍不止。
等到苏玥平静下来，李圩垎一脸无语，险些铸成大错。
“玥玥姐，实在不好意思，我没发现你是冰凤体，险些铸成大错。”
“什么冰凤体？我修炼怎么就不能停下来？”
李圩垎只好给苏玥仔细的解释一遍。
“你是说只要我涅槃，我就是极品的修炼资质？”
“对，绝对的极品资质，你这种体质，修炼中极少遇见瓶颈，而且，同等修为你也会比其他人战斗力强，只是，这个涅槃却不简单，需要珍奇异宝。”
“快说，需要什么？”
“火莲子和火属性妖兽内丹各一枚，火莲子是生长在火山岩洞里面的火莲结子，火属性妖兽内丹就更难寻了，结丹的妖兽，战斗力堪比结丹期，我才炼气期四层，根本打不过，再说，这些我都是从修真古籍上看到的。”
“那怎么办？我不涅槃是不是就不能修炼了？”
“也可以修炼，就是不能常规修炼，我倒是有一个方法你可以用，就是修炼了真气之后马上释放出去，你不能储存真气，在没有涅槃前，你真气在丹田存不住，不释放出去就会冲击你的奇经八脉。”
接下来，李圩垎教授苏玥如何修炼，修炼之后如何释放真气、使用真气，这种方式就是救急用的，不过也有一个好处，熟练度高了之后会越用越自然，修炼次数多了，可以增加丹田的强度，储气量也会越来越多。
再有一个好处就是苏玥的真气纯净度相当高，堪比修真者，李圩垎又教授了一些法术给苏玥，苏玥学会之后就是练习，就这样，苏玥一天没有去公司，在五指山继续修炼真气和释放真气。
“玥玥姐，如果找不到涅槃材料，你只能这样修炼，修炼熟练度和身体强度，你增长不了修为。可也别小看你这种修炼方法，达到一定程度，你一次释放的大招就有可能是一颗核弹的威力。”
啪，一个小火球被苏玥打在手心里，随即兴奋的说道：“行，反正你姐就跟你混了，别把你姐我丢下就行。唉，这个火球怎么不烧手？”
李圩垎随即打出一个小火球在手心里说道：“你感受一下我这个。”
“温度好高？”
“你打出的火球术，是你体内的真气激发的，属于你身体的一部分，而我打出的火球是我真气激发，你就会感到温度，我自己同样感受不到温度。不过这也分境界，你的火球要是我感受，也只是热而已。不会对我造成伤害。”
“噢，明白了，除了我自己感受不到，其实他就是真正的火。”
李圩垎给苏玥竖了一个大拇指。
“玥玥姐你这样修炼也不错，真气的修炼速度快，且纯度高，可以用不少法术，我回头总结一下，把各种法术都教给你，你暂时就先学这几种吧，那个漂移术你可以好好的练练，逃跑时谁也追不上你，只要你不断的修炼，不断地释放真气就没有任何问题。”
“我明白了，我接着熟练功法去，你忙你的吧。”
李圩垎继续炼丹，第二天苏玥先是做了早饭，没有打扰李圩垎，走的时候李圩垎还在炼丹，她给李圩垎留下了一张纸条，无极送她到五指山入口，自己开车回京，去了公司上班。
......
