登陆注册
6319700000039

第39章 都市时尚——吃素

提倡吃素是当今世界潮流,素食被比喻成血液净化剂,素食可以提供人体必需的营养成分,如蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等,不含脂肪和胆固醇,有益身体健康和美容。坚持吃素的历代高僧多长寿便是明证。

素食在我国源远流长,是中华民族饮食文化的重要组成部分。2000多年前的《诗经》、《论语》中就有素食的记载。素食采用植物材料,仿荤食品几可乱真。沿海地区的新派素食,采用进口材料和调味品,博采众长,吸收外来素食品的精华,使素食变得更加丰富多彩。

素食的原料,无非是三菇六耳、鲜蔬芹豆、花卉瓜果、豆腐面筋等,加上植物油,在名师烹调下,可以翻出众多花样,仿制出鸡鸭鱼肉蛋,办成与荤食同名的酒席,外形上几可乱真,味道上异曲同功,色香味形俱佳,完全可以与荤菜相媲美,而且吃起来不油腻、清脆爽口,比荤菜更胜一筹。

同类推荐
  • 衣食住行与科学知识

    衣食住行与科学知识

    广州的冬天来的很晚,气温也不低,几乎没有零下的时候,但那种冷北方人并不习惯,湿冷湿冷的,总觉得被子都能挤出水,蒜薹的电暖气整天的开着。这是一个开放的城市,大家都忙着捞金本书内容包括:透气放水的荷叶服、采矿工人青睐的牛仔裤、走路与发电鞋、羊与咖啡豆的故事、人造食品、冰淇淋的来历、意外事故与折叠锯的发明、青蛙跳跃对体育的启示等。
  • 做一个精于消费的女人

    做一个精于消费的女人

    本书是专为广大女性消费者量身打造的,告诉她们如何确立消费的品位,把握好消费的准则;引导她们理性地购物,控制自己的消费开支;提示她们如何少消费、多购物,实现超值购物;帮助她们识别商品质量,买到自己最中意的商品;提醒她们防范消费陷阱,不被虚假广告欺骗;书中的内容符合广大女性朋友的生活实际,为女性科学理财出谋划策,为她们精于消费献计支招。
  • 过日子的金点子:家居窍门篇

    过日子的金点子:家居窍门篇

    “过日子”伴随着每个人的一生。人人都想把“日子”“过”得好一些,可是,有时在各方面条件大体相同的情况下,人们“过日子”的质量却存在着差异。究其原因,这差异来自于人们对日常生活中的知识、技能、技巧的掌握与运用的程度。
  • 生活窍门全知道

    生活窍门全知道

    随着经济的发展和人们物质、文化水平的不断提高,社会的竞争压力越来越大,工作节奏越来越快,人们开始更加关注和重视生活的质量,追求高质量、高效率的生活方式已然成为一种时尚。然而,在日常生活中,你可能经常会遇到一些麻烦而不知道该如何处理,由此影响我们的生活质量。比如床单或衣服上莫名其妙地出现的黄斑怎么洗都洗不掉,做饭切葱时辣得两眼直流泪,买衣服时总是因为不会识别面料而买到次品,吸烟弄了一屋子烟味发愁怎么散出去,买东西或卖东西时常常收到假钞,买手机时不知道如何鉴别水货和行货,终日为少白头而苦恼……这些问题看似简单,但如果我们没有掌握处理它们的方法和技巧,同样会束手无策,并给我们的生活带来诸多不便。
  • 开心生活有妙招

    开心生活有妙招

    本书分类聚合了医疗、养生、家电、交通、装修、理财,以及法律维权等各方面的前卫理念和最新途径与方法,同时,体例上的分列式使本书便捷和使用特点尤为突出,即时即查、即查即用、即用即效。
热门推荐
  • 从仙界回来的仙帝

    从仙界回来的仙帝

    今天的风儿好似喧嚣,本中二无比的少年突然成熟起来,但却依然很中二,小子,你知道我是谁吗,某修炼大家的少爷嚣张的问着王法,哦,我知道,我和你家先祖喝过茶,小鬼,知道我是谁吗,某魔教教主指着王法道,哦,我和你们老祖喝过茶,什么,你到底是谁,我,只是一个高中生
  • 这个总裁我见过

    这个总裁我见过

    “号外号外!A大经济学系最勤奋的楷模学霸突然丢失自信,拒绝参赛,A大夺冠堪忧!”“门门课程第一,奖状拿到手软还丢失自信?不可能!这背后一定隐藏了什么!是道德的沦丧?还是人性的扭曲?”“不,她只是送了一次外卖……”--------“警告警告!外卖届出现奇葩顾客,各大骑手请谨慎接单!此人辣子鸡不要辣,黑椒牛排不要黑椒,番茄炒蛋不要番茄……”“可是他点得很勤怎么办?”“emmm,没关系,我来接……”A大经济学系某学霸弱弱举手。--------一句话:这是励志文+总裁文,会宠,会甜,双学霸强强联合!
  • 重生之我和我的网恋女友穿越了

    重生之我和我的网恋女友穿越了

    作品讲述的是,男主角跟他的网恋女友一起穿越了,之后开始了新的冒险。
  • 邪皇坏坏:皇后,别说不!

    邪皇坏坏:皇后,别说不!

    【支持正版,本文红袖首发!鄙视盗版!】……澜轩王朝有三奇,此三奇之最莫过于丞相家的小女——沐晚清。人称天下第一丑女,一纸圣旨,奉昭入宫,稳坐中宫之位,成为天下奇谈。大婚当日,自掀喜帕,当着文武百官之面,怒打皇帝。怎奈一入宫门深似海,大婚当天既被皇上赐于偏冷的破落宫殿。……新婚之夜,帝后怒目而视,互生厌恶之感,他一身冰冷,她一脸绝情。当丑女解决旱灾,一曲琴音震惊天下时,当与自己皇弟纠缠不清时,为何他的心会醋意横生。当一代枭雄皇帝准备接受她时,她,竟然身怀有孕……该死的……谁能告诉他,那孽种到底是谁的?……归夕,归夕,归去来夕,莫道苍穹。归夕,归夕,归来去兮,染尽天下。……【阴谋、皇权、爱情、命运、到底谁才是笑到最后的人呢?】【算计、隐匿、黑暗、利用、到底谁才是那个主宰全局的人?】★本文轻松甜蜜,女主强大,情节大气磅礴,荡气回肠,阴谋悬念一重接一重,七七是亲妈,所以只虐男不虐女,8过,偶尔虐心,虐女哇!……★友情提示:美男多多,一女N男,结局一对一,非NP,嘿嘿……神说过,看文收藏的都是好孩子,那你今天收藏了吗?↓↓↓↓↓【小七其它文请点击阅读!】◆穿越系列一:《红颜醉:调皮小王妃》http://novel.hongxiu.com/a/248159/◆穿越系列三:《痞子王妃:绝情王爷手放开》http://novel.hongxiu.com/a/286188/↓↓↓↓↓请点这里收藏哦!
  • 青春在疼痛中成长

    青春在疼痛中成长

    “在疼痛中成长”是作者给“青春”下的结语。青春是躁动不安的,因为要长大,身体和心灵都在急剧地发生着变化,尤其是心情经常像云彩一样捉摸不定。我们的青春就这样伴随着疼痛,一点又一点,在跌跌撞撞中成长。--情节虚构,请勿模仿
  • 终端时刻

    终端时刻

    一群因为游戏而相遇的朋友一起曾经站到终端时刻的最高舞台,但因为一场意外以导火线的新式点燃了朋友之间不合,决赛场上,林术一独自一人站在了只剩下一个人的战队席上祝贺着对手的胜利。而他的账号却因为违规行为而封禁了五年……
  • 爱情公寓6伟大cp续写哦

    爱情公寓6伟大cp续写哦

    伟大cp续写爱情公寓拆迁之后的故事想看什么都可以私信我
  • 弄爱

    弄爱

    两个男人,一个女人,千奇百怪的爱情。到底,她的爱,情归何处?她只想,要一份简单的爱情,一个男人,与一个女人的爱情,为什么,这么个简单的要求却这么难?
  • 做事细节全书

    做事细节全书

    天下大事,必作于细;天下的事,必成于易。做事大而化之,不注重细节的人,无论做哪一种事业都没有功效可言。而小心谨慎,关注做事的每一个细节的人即使才能平庸,他的事业也往往有相当的成就。
  • 因为有所以,既然说何必

    因为有所以,既然说何必

    因为有了因为,所以有了所以既然已成既然,何必再说何必我们终究只是彼此的过客我们注定是错过,哪怕我们占了对方的全部