提包走路財,如果不是东西过重,切不可使脊椎向一侧倾斜,两肩高低不一,而应该保持上身正直,挺胸收腹,但不蹶臀,步幅适中,行进中不左歪右晃。这样的姿态,会给人以风度翩跹、高雅健美的印象。
托盘上菜,也应像走路那样,不过因为是在室内,所以步伐要迈得小一些,这样的动态,会给人以轻盈矫捷、欢快热情的感觉。坐着和人谈话,上身要直,自然挺胸,两大腿基本平行,两小腿基本垂直,足部稍向后收,两手自然放在上膝或椅子扶手之上;配合谈话的内容,适当加些手势,但动作不宜过大,静中有动的姿态让人感到端庄、秀美,且充满青春的魅力。切不可弯腰塌胸,斜肩侧脑,显得精神不振;或两腿分张,扭腰晃肢,使人觉得举止轻浮,俗不可耐。