心理学现象在日常生活里无处不在，比如一个人坐什么座位，怎样坐，不仅体现了尊卑主次，也反映了这个人惯常的性格特征，以及此时此刻的心理状态。不信？那就让我们来具体看一看：
在你面前轻轻地坐下去的人：此时的心情一定是平和的，但也可能是一种紧张拘谨的表现。
在你面前猛然坐下的人：表面上是一种随随便便、不大礼貌拘小节的样子，其实说明此人隐藏着不安，或有心事不愿告人，因此不自觉地用这个动作来掩饰自己的抑制心理。
喜欢面对着你坐的人：和你有一种距离感，同时他（她）希望能够被你理解。
喜欢与你并排坐着的人：对你有信任感或好感，并想换取你的信任与真诚。
有意识从并排坐改为对着坐的人：或是对你抱有疑惑，或是对你有了新的兴趣。
和你坐在一起而有意识挪动身体的人：是想在心理上与你保持一定的距离。
习惯深深坐入椅内的人：比较坦然，在精神上占有优势，至少他希望自己居高临下。
习惯浅坐在椅子边角上的人：不自信，还有几分胆怯，显示出一种屈居劣势的状态。在这种人面前，你千万不要显得自己太强大、傲慢，因为他们内心会有反抗。相反，你若表现了对他的友好或关心，他一定会在心里喜欢你，愿意与你接近，这为拓展以后的关系奠定了基础。
侧身坐在椅子上的人：相当自信，对谈话对象稍有些瞧不起。如果你不能容忍对方的这种稍显傲慢的态度，可以“逼使”他（她）改变坐姿，自然也就改变了他（她）的心理定向。你可以找远一些的椅子坐下，让他（她）够不着你，与此同时你还不断拿出文件、照片或其它东西给他（她）看，他（她）便不得不挪动一下位子。
正襟危坐、目不斜视的人：或对你恭敬并力图留下个好印象，或此刻其内心有什么不安，或被你的言谈激起浓厚的兴趣。这类人大都是力求完美、办事周密而讲究实际的人。也就是说这类人只做那些有把握的事，从不冒险行事，但他们却往往缺乏创新与灵活性。
把身体尽力蜷缩一起、双手夹在大腿中而坐的人：往往自卑感较重，缺乏自信，大多属于服从型性格。
坐在椅子上摇摆不定，或抖动腿部，或用脚尖拍打地板，或将椅子不断挪动的人：或是有心事，内心焦躁不安；或对你的谈话不在意，不再想听你说下去。如果对方在椅子上坐不住，不能安安静静地坐下来，就可以找本杂志给他（她）看，或送上一杯咖啡，这可以让他（她）能靠着椅背舒舒服服地坐好。
将椅子转过来，椅背朝前，跨骑而坐的人：对你的讲话感到厌烦而想压下你在谈话中的优势，或对你抱有敌意，在采取一种寻衅斗殴的自卫立场。为了“解除”其斗志，你可以坐到他（她）的身后，或直接站到他（她）面前，这样一来他（她）不得不改变坐姿。
双腿很规矩的拢靠在一起，双手交叉放于大腿两侧坐着的人：思想比较保守，为人做事比较古板，不会轻易接受别人的意见，有时候明知别人说的是对的，但他们仍然固执地坚持自己的观点。这类人还是完美主义者，做事要求尽善尽美，对别人很挑剔。这类人寻找配偶时更是挑剔无比，总爱用自己的理想模式来衡量对方，不是嫌人学历低，就是嫌人长相差。挑来拣去，最终的结果也未必如意。
两膝并在一起，两腿分开成“八”字形坐着的人：通常为女性，她们在采用这种坐姿时，通常会把两手并拢放在膝盖上。就外观而言，这种坐姿会使她们显得全身平和愉快而亲切。对其内在的观测，心理学家认为这类女性保守观念很强，比较胆怯、害羞，不自然，不大方，对自己自信心不足。特别是在公共场合，一说话就会脸红，眼睛不敢正视人，看人一眼就迅速将目光转移。不过这类女性很忠于朋友，只要朋友有困难，她们就会想尽一切办法帮助解决。而且这类女性又有家庭主妇的“东方美德”，她们对家务活从不抱怨，总会任劳任怨地把家里收拾得井井有条，对家人的照顾也很细心。这是这类女性招男性喜欢的重要因素。
跷起二郎腿坐着的人：男性大都深沉、不服输。女性则稍有不同，女性大胆地跷起双腿，表示她对自己的容貌或衣着服饰相当自信，也表示她怀有想要显示自己的强烈欲望。这类女人自尊心很强，属于难以应付的恣情女性——她一面很轻松地跟男人来往，一面也不轻易倾心于一个男人。
踝部交叉而坐的人：当男性采用这种坐姿时，他们通常还将握起的双拳放在膝盖上，或用双手紧紧抓住椅子的扶手；而女性采用这种坐姿时，通常在双脚相别的同时，双手会自然地放在膝盖上或将一只手压在另一只手上。大量研究表明，这是一种控制消极思维外流、控制感情、控制紧张情绪和恐惧心理、表示警惕或防范的人体姿势。
敞开双脚而坐的人：性格比较外向，说话办事大大咧咧、豪爽洒脱、不拘小节，喜欢追求新奇，最能打破常规成为引导都市潮流的“先驱”。这类人也有领导风度，具有组织管理才能，又有一定的支配欲。女性若采用这种坐姿，还表明她们缺乏性的经验。
两脚交叉而坐的人：男人采用这种坐姿时，通常还将握起的双拳放在膝盖上，或用双手紧紧抓住椅子的扶手，背挺得很直；女性摆出这种姿势时，通常在双脚交叉的同时将双手自然地放在膝盖上，或将一只手压在另一只手上。这类人一般很内向，自我防范意识强，不爱在外人面前表露自己的真实情绪，他们摆出这种坐姿就是在控制内心情绪的波动，防止自己的真情外露。在工作上，这类人很认真，也很注重自己的工作业绩。他们具有埋头苦干的劲头，干事踏实认真，一般能以优异的工作业绩获得他人的好评。
一个人的坐姿，不仅反映他惯常的性格特征，而且也反映他此时此刻的心理。因此，当在和他人交流时，不但可以通过对方的声音、表情与动作推测知其心理，有时通过对方的坐姿也能探知其内心状态和真实意图，以便相机行事，出奇制胜。
