世界上最熟悉的人是谁？是你自己；世界上最陌生的人是谁？还是你自己。
认识和了解自己，是你首先要证明和追求的出发点和目的。
了解自己比了解别人更重要。如果你连自己都不了解，怎么能知道哪一个位子最适合自己？
也许你常常不经意地问自己：“我是谁？我的价值在哪里？我为谁而活？我刻苦学习是为了什么？人生的真谛是什么？人生的目的是什么？”
也许这些问题你从来没有认真考虑过。生活中我们常常评价别人，真正需要自我评价时，我们却往往说不清我们自己，因为我们缺乏对自己的认识。
一个人如果能够认识自己、接纳自己，对自己有合理的期望，知道自己为什么而活着，善于利用每个成长的机会，改进自己、完善自己，他的一生就会快乐、充实而有意义。一个人如果缺乏自我认识，就会产生一种角色混淆的感觉。他不知道自己是谁，也不知道自己属于谁，当与人相处时会感到困难，生活缺乏动力，他伟大的梦想和光辉的未来也就失去了最基本的保障。
人要意识到自己的价值。至少，对于父母子女来说，你是惟一的，是最重要的。你的价值就在于你所肩负的责任，就在于你的存在对别人的意义。
对自己的认识，不仅来源于你自己，更来源于你的父母、同学、老师、朋友，以及你生活中的“重要他人”。要学习根据自我评价与他人评价来综合全面地认识自己。如自己眼中的我，即你实际观察到的客观的我，包括身体、容貌、性别、年龄、性格、气质、能力等。别人眼中的我，即与别人交往时，由别人对你的态度、情感反应而知觉的我。
不同关系的人对你会作出不同的反应和评价，你应从中归纳出别人对你的评价。自己心中的我，是你自己对自己的期望，是你对生活的目标和对未来的期待、抱负、成就，以及你自己想成为一个什么样的人。我们应从实际的“我”、别人眼中的“我”、理想的“我”等多个方面来全面地认识自己。
天生我才必有用，是金子总有闪光的时候。我们不要妄自菲薄，更不必妄自尊大。认识你自己才是梦想成真的基础和源泉。
人的一生都在不懈地追求，难免也会四处碰壁甚至最终颗粒无收，值得吗？是否就从此随波逐流？怎样才算是幸福快乐的生活？怎样才算是有意义和不平凡的人生？是否非要获得无数的鲜花和掌声，赢得生前身后名才算是成功和伟大？生活的本质是什么？是否真如古人说的那样“生活是假，平淡才真”……太多太多的问题，太多太多的迷茫，其实归根结蒂，也就是如何寻回那个迷失的自我，如何成为那个活着快乐坦然、死得祥和、无憾的自己？是的，如何成为你自己。
认清自己比认清别人更难。认清别人，你是站在客观的角度以客观的角度去衡量的。但认清自己却不一样，认清自我往往受到主观意识的支配，增加了认清的难度。所以，人要常常自省。
能够正确认识自己并不只是口头说说的事情。为了达到比较客观地认识自己的目的，需要尽可能地把自我评价与他人对你的评价相比较，在实际生活中反复衡量。
自我心像正是在自我认识和评价的基础上形成的，是自我认识的一部分。它是根据自己过去的成功或失败的经验、他人对自己的反应和评价而不自觉形成的。童年经验对自我心像的形成有重要影响。自我心像侧重于对自身价值、自身能力、自己在社会上的地位的估计和评价。
自我心像虽然是不自觉形成的，但这种心像一旦形成，人们就依据它去判断自己并指导自己的行动，而很少怀疑它的可靠性。如果你的自我心像是一个低能者，你就会在自己的内心深处那块“屏幕”上经常看到一个无所作为、不受人重视的平庸的小人物。遇到事你就会告诫自己，“我没那个能力”。在日常生活和工作中，就会感到自卑、沮丧、无力，很难在工作中取得大成绩。如果你的自我心像是一个多才多艺者，你就会在自己内心深处的“屏幕”上经常看到一个干事利索、受人尊重、进取向上的自我。遇到事你往往会对自己说，“我能干好”。在日常生活和工作中，你就会有自尊、愉快、好胜等良好的心态。这样，你就易于在工作中取得成绩。
一个人是什么样的，是因为他相信自己是什么样的。所以，你想是谁，你现在就是谁；你认为你行，你现在就行。坚定自信，人才会有最伟大的梦想和深不可测的潜力。
心理学最伟大的发现之一，就是可以由自己不断地想象，而成为自己理想中的人物。
你必须想象自己是一个非常成功的人，非常富有的人，非常积极的人，非常热情的人，非常有动力的人。你必须每天不断地花一些时间，想象自己成功的景象。
要不断地改变自己的内在。这些所谓脑中的软体，不断地重复这些成功的画面，你的潜意识就会慢慢引导你的行为，不断地配合着你的想法去做改变。因此，你就可以达到你的最终目标。
你必须想象自己是一个天生赢家，不断地让这样的画面深入你的脑海里。
你是欣赏还是贬低自己，选择权完全在你手中。人的命运掌握在自己手中。你可以随心所欲，变得伟大或渺小，变得杰出或平庸。你的自我心像决定你将成为哪一种人，选择的权利操纵在你的手中。
日本索尼公司创始人盛田昭夫，祖上世代经营米酒酿造行业，家产颇富。父亲希望他继承衣钵，但他却对电子行业很感兴趣。他根据自己的兴趣和主张，相信自己能干好这一行。于是，他选择了自己的创业道路，并以仅有的250英镑创办费起家，开设小型电子工业企业。1958年企业正式以“索尼株式会社”命名，从此，索尼产品冲出日本，遍布全球，成为家喻户晓的电子产品的代名词。
可见，“天生我材必有用”。你想你能成功，你就能成功。自己给自己鼓掌，自己给自己戴朵花，自己给自己发锦旗，便能撞出生命的火花，培养出像阿基米德“给我一个支点，我将撬动整个地球”的豪迈自信来。
你的存在一定有存在的价值，你一定能够找到自我存在的价值，你也一定能够向别人证明你存在的价值——因为你是独一无二的！
人们有权利按照自己的眼光来评价我们。我们认为自己有多少价值，就不能期望别人把我们看得比这更重。一旦我们踏入社会，人们就会从我们的脸上、从我们的眼神中判断，我们到底赋予了自己多高的价值。
如果别人发现，我们对自己的评价都不高，别人又有什么理由要给他们自己添麻烦，来费心费力地研究我们的自我评价到底是不是偏低呢？很多人都相信，一个走上社会的人对自己的价值判断，应该比别人的判断要更真实、更准确。
我们总担心别人会看轻自己，害怕得不到老板和领导的赏识。其实，看轻自己的不一定是别人，却往往是自己！因为不经你承认，没有人能让你自觉低人一等；相反，如果你自己都看不起自己，又怎能让别人看得起你呢？
自卑是最没品位的人生态度。
一个人来到这世上，就应该堂堂正正地、以浩然之气立于天地之间，毫不畏惧地面对生活。不要低估自己、看轻自己，要拥有坚定和自信的个性。应该牢记，自我轻视的态度从来没有造就出一个真正的男子汉，现在不会，将来更不会。若真想为自己的人生保驾护航，你必须始终如一地保住自己人生的品位和生命的尊严。
真正的敌人是我们自己，只有战胜了自己，满怀信心地去迎接挑战，才有可能取得高尚的地位。
消极意识是进取的最大敌人。对于一位渴望事业有成的人来说，低估自己的能力是通往成功之路上的一道巨大的无形屏障。因为它对人的进取心具有极大的破坏性，更有甚者，它使人丧失进取心，自甘平庸。
每个人都会有自己独特的人生历程，或许是快乐顺利，也可能是伤心挫折，这是不能逃避也不能预知的必然过程，所以，我们面对这必然的历程，应该尽力去认识自己，肯定自己。因为在这个世界上，如果连自己都不能认可自己，那么别人也不会承认你，欣赏你，你梦想就无从谈起，你的人生地位也不会尽如人意。
