（一）大动作
1.踢小球
“材料”
拿小方凳当做球门。
“方法”
与宝宝一起玩球，在距离球门1米处示范踢球入门，鼓励宝宝学踢球入门。
“提醒”
宝宝成功了，家长给予奖励。
2.跳远
“目的”
可以训练孩子长度的概念，同时更可以锻炼孩子的大运动协调能力。
“方法”
与孩子一起练习双脚立定跳远，先示范、后鼓励，边跳边说：“看谁跳得远？”
“提醒”
跳远完，要求孩子自己测量。
3.玩跷跷板
“目的”
训练平衡能力与控制能力。
“方法”
扶宝宝坐在跷跷板的一头，大人压另一头。
4.单手拍球
“目的”
能锻炼孩子手眼协调，促进孩子空间知觉的发育。
“方法”
妈妈与孩子面对面站好，妈妈与孩子各拿1个球。妈妈说：“孩子，看妈妈拍球。”妈妈单手拍球，孩子学着妈妈的样子拍球；妈妈换手拍球，说：“孩子，换手拍啰！”孩子也用另一只手拍球。
（二）精细动作
1.拣豆子
“材料”
将红豆、绿豆和黄豆混装在一个碗内，让孩子分类拣出。
“方法”
（1）开始时，家长可以帮助他拣其中1种，这样不但能减小难度，还能激发他的竞争心理。
（2）随着孩子动作的熟练，就让他独立挑拣。
2.画简单的卡通画
现在孩子已经能熟练地画圆形物品，家长可以在此基础上教孩子画简单的卡通画。如：画人物的脸，先让孩子仔细看家长的脸，然后画个大圆圈，在圆圈内添上各个部位，多数的孩子会先画2个圆圈表示眼睛，再在大圆的顶上添几条线表示头发，这时家长帮助他添上鼻子和嘴，再让孩子添加耳朵；家长可以示范画1条线代表手臂，叫孩子添另1条，又示范画1条腿，让孩子画另1条，这种互相添加的方法，可以逐渐引导孩子获得成功，使孩子对人身体的各个部位进一步认识。
（三）语言能力
1.猜谜语与编谜语
“目的”
轮流猜谜语与编谜语，可以促进幼儿语言与认知能力。
“方法”
（1）家长先编谜语让孩子猜，如：“紫色的，许多小圆球长成1串，一咬里面甜甜的”（葡萄），“打开像朵花，合上像根棍，下雨天用它”（雨伞），孩子会高兴地猜是什么。
（2）然后鼓励孩子编个谜语让家长猜，编得不好家长可以帮着纠正。
2.学说英语
5岁前的孩子，存在着发展语言能力的生理优势和心理潜能，已经能自如地用母语对话、背诗，如果这时学习外语，就可以开发他的潜能、促进大脑左半球语言中枢的发育；但是幼儿学外语，以听说为主，不要求学字母和拼写，只要能听懂、会简单句子、会唱儿歌即可。
从小掌握双语的孩子，大脑的两个半球对语言刺激都能产生反应，能够用双语进行思维。
3.初步推理
与孩子面对面坐下讲故事、讲图片，并不断提问、引导孩子回答：“如果……”后面的话，如“小红帽如果不理睬大灰狼，她和外婆还会被吃吗”？“龟兔赛跑时，如果小兔子不睡觉会怎样”？通过训练，学会初步推理。
（四）认知能力
初步了解生活中常见的物理现象
做一些小小的实验，让孩子能初步了解生活中常见的物理现象，如：“水不见了”。大人把孩子的衣服、手帕等洗干净，晾在绳上，晾前让孩子摸一摸，衣服是湿的；隔一会儿再让孩子摸一摸，衣服变干了；与孩子讨论一下：“湿衣服上的水到哪里去了？”提醒孩子：“这是水蒸发的原理。在日常生活中随处可见：院子洒盆水，一会就干了；地板上用拖把擦湿了，一会儿也变干了。”
（五）情绪、社交能力
1.感知与用语言表达快乐与悲伤等情绪
让孩子说出图片中谁在笑？谁在哭？谁在生气？为什么笑？为什么哭？为什么生气？孩子最容易理解故事人物的情感，让他用词说出这些感受。
父母下班回家后，也要问孩子：“你今天过得好吗？”“什么让你觉得快乐？”“什么让你或别人生气？”等，让孩子讲述自己的感受。
2.做事有条理
让孩子睡觉前，将脱下的衣服折好，按照先外衣后内衣、先裤子后上衣的顺序摆放在椅子上，起床时按摆放的顺序重新穿好。
在家长收拾屋子时，孩子也要学习如何按顺序收放物品，然后以同样的顺序放好自己的东西，不乱扔乱放，培养做事的条理性。
（六）生活自理能力——学习游泳
3岁的幼儿，是各种感觉的敏感期，是身体各器官协调发展、肌肉发展的生长期，所以在此阶段学习游泳是比较容易学会的。幼儿学游泳，应该在专门为儿童建造的小型、浅底的游泳池内学习，水的深度一般在孩子的腋下、不可以超过肩，而温度在32摄氏度左右，要在水中循序渐进地经历体温的调节适应、入水、学习游泳3个阶段。
1.体温的调节适应阶段
初次下水，水温应在34～35摄氏度，大人抱着孩子慢慢地进入水中，让孩子慢慢体会在水中的平衡，同时准备一些浮具，如：浮板、色彩鲜艳的充气玩具。
具体方法如下：
（1）托住幼儿肩背部，仰卧于水中，头部露出水面。
（2）托住幼儿胸部，俯卧于水中，使嘴巴和鼻子露于水面。
（3）让孩子垂直于水中，头在水面上。
以上动作要连续交替做，并且可以使孩子在不同姿势的情况下，向前、向后滑行，左右移动。反复2～3次。
经过这样的训练，孩子会喜爱水，并能逐步做出对水温的生理反应。
2.入水阶段
孩子垂直在水中，用嘴吸气，让其双手捧起水举过头顶，并让水淋头（在此过程中，教孩子不要闭眼，也不要用手擦脸），把头浸入水中（让孩子深吸一口气，并闭上眼睛，屈膝，脸浸在水中）5～10秒。经过3～4天的训练后，学会睁开眼睛在水中看东西，这样孩子就能学会识别方向，防止危险的发生。
此练习可以重复做数次。
3.学习游泳
（1）让孩子面对池壁，双手扶池壁左右行走，家长在后保护。
（2）家长双手拉着孩子的双手，在水中向前（左、后、右）行走。
（3）孩子背对池壁，面向家长，与家长保持1米的距离向前行走。家长可以用一些玩具引导孩子向前走。
（4）池中间拉一条水线，让孩子走至水线时，钻过水线，继续往前走，使孩子在钻水线的一瞬间，头部没入水中。
（5）由家长帮助：托住孩子颈后部，身体仰卧在水中，在水中滑行。
（6）托住孩子的腋下，让孩子脸露在水面上，帮助滑行，滑行速度由慢到快。
（7）水母漂：孩子俯卧水面，臂腿都并拢伸直，家长一手握住孩子脚跟、一手托住其胸部，叫孩子深吸一口气，低头、屈膝收腿，双臂紧抱双膝，使身体团似1个球，背部向上，慢慢地球状般的身体就浮于水面；待气憋不住时，即抬头、张臂、一腿前跨一步，站稳于水中。
幼儿期在水中学会以上各种练习，说明他们已经初识水性、能在水中呼吸，身体也能在水中得到平衡。
（七）掌握常识
1.掌握一些安全常识
3岁的小孩不仅好奇心强，而且好动，家长如果不小心看护，就容易出危险，所以家长应该让他们掌握一些安全常识。如：教育孩子注意“冷”与“热”的安全，冷天不脱衣服、帽子，以防感冒；不要用手去碰火炉子、开水等。
2.认识天气和听天气预报
孩子们都喜欢晴天，因为有太阳的日子可以到户外玩耍，而寒冷的冬天有了太阳也会觉得温暖。如果是雨天，孩子们只能在家，所以阴天会影响孩子的情绪，不如晴天快乐。
孩子自身有所感受，就会注意天气，而且喜欢与大人一起听电台和电视的天气预报，有些孩子从此学会了跟随广播员预报天气，会说：“最高气温10度，最低气温零下1度。”也会背诵不少地名，如：北京、伦敦、东京等。
