“嘿，各位《奔腾吧》的成员，我是福尼，在超英3里扮演流体侠…...”
两侧大屏幕提前录制好的视频里，福尼等一众在这部电影里的超英饰演者先后登场，简单介绍了各自扮演的角色背景，并夸奖和祝福了参与本期录制的MC和嘉宾。
王冲被饰演“爆发客”的外国大叔从他的身材到他的音乐才华好一顿猛夸，王冲表面一脸高兴的仿佛要跳起，心里却暗道：“不愧是美利坚，就是这么资本主义。”
视频尾声，“流体侠”福尼颁布了本期的终极任务，选拔出“奔腾侠”。
大家看完录制的视频纷纷表示要拼尽全力去参与。
“今天，新的超级英雄“奔腾侠”会在你们当中诞生，现在我们揭晓奔腾侠的战衣。”姚导演在视频结束后，开口说道。
听说还有战衣，在场的9人都很惊喜，在节目组的提示下看向了后面中央那道关闭的门。
门缓缓打开，在众人的期待中，一套拼凑出来的战衣穿在假模特身上，出现在大家眼前。
“哎呀，辣眼睛~”陈僖看了赶紧转过身来，冲着节目组吐槽。
“我瞬间感觉想退出。”鹿尚。
“我觉得不太适合我，选别人吧。”杨欣连连摆手。
“你看看其他超级英雄的战衣，再看看它，配套嘛。”陈僖继续补刀。
“我就想问，这个你是哪里搞到的。”李庄上前爬上展示台，从假模特脖子上拿下来一个闪闪发光的泳镜，并戴在了自己眼睛上。
看着李庄现在的造型，大家瞬间爆笑。
“其实超级英雄的战衣一开始都很简陋，越往后才越好看。”郑顺笑着说了公道话。
“确实是，真的，我希望大家再看着它认真考虑下。”邓朝接话。
众人听了再次回头看起了战衣。几秒种后，郑顺表态确实很丑，大家爆笑。
“我反正是想当奔腾侠，你们呢。”邓朝看着站在一边望向沙丰和王冲。
“那肯定的，我也想当。”沙丰闻言拍拍胸，表示赞同。
“虽然很想当，但是，我拒绝。”王冲挺直身体，头微向后扬起，超中二的回复邓朝。
“哈？”邓朝有点懵￣□￣｜｜。
“说笑的，朝哥，我会努力争取的。”王冲从中二状态恢复，打趣道。
“......现在公布第一个任务，9个人分为3组，三人一组，去到指定地点进行测试。”姚导演卡着点开始念稿。
导演念完，邓朝组织大家站成一排对着镜头齐声喊道：“奔腾吧，奔腾侠。”
“嗯~有几处地方不太出彩，需要重新走一遍。”姚导演看了下录制下来的画面，感觉有些地方不太出彩，向邓朝等9人说道。
“OK。”邓朝等9人表示没问题，纷纷调整状态。
“准备，3、2、1。”姚导演喊道。
一直录制到凌晨，姚导演才宣布解散。
翌日。
震悟国际球场。
《奔腾吧》节目组已经将场景布置完毕。
录制现场，分到第三组比赛的邓朝、陈僖和王冲穿着防水服从高尔夫球车上下来，闲聊着走向录制地点。
“咱们节目组什么时候这么有仪式感了？”邓朝看着前方草坪上站着一群年轻人说道，只见他们穿着统一的制服，男女各半，都在默不作声的平视前方，他们前面还立着几个麦，旁边还有一架小钢琴，他们是星彩合唱团。
星彩合唱团通过改编一首经典老歌的曲调和歌词欢迎着王冲3人。
“大家要努力......”
欣赏完星彩合唱团的表演，姚导演开始念规则，第一场是障碍闯关跑，用时最短敲响终点处的锣的人获胜。
听完规则的3人脱了鞋站在了起跑点上。王冲注意到起跑点草坪很湿，瞥了一眼节目组后面草坪上长长的消防水带，他心里有数了。
“准备”姚导演喊道。
“稍等下我，活动下身......”邓朝还没说完。一个工作人员就举着消防水带让调过的高压水流喷向了3人。
王冲当先窜了出去，没被淋多少。反应慢的邓朝和陈僖则被高压水流背面击中，惨叫着“啊啊啊”的跑起来。
“哈哈哈”此时，户外搭建的休息室内，比赛完的前两组成员哈哈大笑着。他们通过实况转播观看着邓朝3人的表演。
“王冲反应好快呀。”杨欣赞叹道。
障碍赛道。王冲3人已经跑到了一面4米多高的道具墙前，根据规则，他们需要撞破各自的道具墙，继续往前跑。
王冲选的是最右边的道具墙，稍使劲一撞，并没有撞开，这时候邓朝和陈僖已经先后跑到他跟前，撞开了各自的道具墙，只听他们“哇”“哦”的喊了几声，还夹杂着道具喷气的声音，然后声音渐渐远去。
王冲一转脑瓜就知道节目组使坏了，最右边这门应该是真墙，于是他没有再撞。这时候工作人员已经在录制画面外用手提示他可以从已经破开的墙那里走，但王冲并没有听。他看了看这面墙及两侧可以着力的点，顶着高压水流往后走了几步，让跟着他后面录制的节目组有点摸不着头脑。
“快看，他要干嘛？”休息室内，李庄看着三个电视屏幕中其中之一王冲的实况，高呼道。大家将注意力从邓朝和陈僖的实况中移开，看向王冲的屏幕，就见电视屏幕里的王冲调整了姿势后马上起跑，到了他那面墙前抓住着力点，几下就翻了过去。
“喔~我的天哪！”大家看了都张大了嘴巴，有的还站了起来想上外面确认情况。
障碍赛道。凡是注意到王冲翻墙的工作人员都有点慌，姚导演吓了一跳，赶紧让墙那边离得近的工作人员去确认情况。节目录制组最外围王冲的经纪人李万晴在王冲往后退的时候就觉得有点不妙，看王冲要翻墙不顾工作人员下意识的阻拦就和冉依跑向王冲，原本在她们身后的4个保镖瞬间反超，“呼呼呼”的一会儿就跑到了王冲跟前。
翻过墙来的王冲，借着惯性又调整下空中身体的姿势，稳稳的落在了草坪上。他平复了下心情，活动了下腿部，确认没事，左右看了下，发现邓朝和陈僖他们那面道具墙后放的是气垫泳池，不过里面放的是泥浆。
“少爷，没事吧？”跟前的保镖问。
“还好吗？”有几个工作人员这时也赶到王冲身前，略带担心的问。
“没事，我可以。”王冲摆摆手，又跟远处的姚导演笑着打了声招呼，没等李万晴和冉依过来就继续往前跑了。
姚导演看王冲表示没事，示意继续录制，聚在墙后面的工作人员也各回各位，王冲的4名保镖也回到李万晴和冉依那里回复了她们。
李万晴舒了口气，和冉依互相看了一眼，静静的看着远处的王冲。
障碍赛道，一长溜的干冰喷射装置放在赛道一侧正时不时地喷射出一团团气雾，声音很大，王冲一脸淡定的跑过，向着下一个障碍场地进发。
此时，休息室内，前两组的成员都坐回了座位议论起了王冲。
“他也是真敢呀，”李庄叹道。
“这墙得有4米了吧！”郑顺稍一指画面，叹服道。
“真的太厉害了~。”王捧兴抱着胸，用他仿佛在嘟囔的语调说道。
“现在的新人都这么拼嘛？”沙丰抬着眉头，语气带笑的赞叹。
......
障碍赛道。邓朝和陈僖被刚才的动静惊动，回身见王冲没事，就穿着粘性拖鞋奋斗在特殊赛道上，继续艰难的前行。王冲也来到特殊赛道，穿着大码的粘性拖鞋，完全不受粘性拖鞋的影响，快步前进。
“嗯？假的吧！怎么这么快。”邓朝正爬着最后的坡道听见身后的动静，往后一看，王冲正快速的缩短的和他的距离。
“导演，不公平，他耍赖。”陈僖也在爬坡，已经快到顶了，听到邓朝说话，也往后一看，就见王冲轻松的快步走过来，仿佛鞋底没有粘性，搞怪的笑着说。
最后，还是陈僖抢先一步，来到终点敲响了他那面锣，王冲紧随其后也敲响了他终点的锣。邓朝依旧在爬坡，还手脚并用。
“喔搓搓，哇~”正当陈僖得意时，他脚下的地面突然打开向下陷落，在陈僖因惊吓而胡言乱语的惊呼声中，他掉落了下去。
王冲这边地面也紧跟着向下陷落，不过他没有彻底掉下去，而是反应神速的双臂伸展一撑，挂在了四方洞口的两条边沿。因为关注陈僖掉落而睁大双眼在疯狂大笑的邓朝转头一看王冲没掉进去，“噶”的一声差点抽过去，就见王冲双臂一撑，已经坐到了洞口其中一条边缘。
“这也行？”邓朝有些傻眼。终点处的几个工作人员一脸震惊看着这一切。
休息室内，两组成员惊呼出声，有的扶额，有的瞪眼，有的张大嘴巴，都表示不可思议。
“他真的是个歌手？确定不是攀岩运动员？”鹿尚一脸疑惑地问周围。
“嗯~，是吧，他在《奇练》里就表现出来过运动能力很强。”杨欣因为王冲的两首歌进而关注过王冲，想了想说道。
“是嘛？”鹿尚眨眨眼，他运动能力也很强，这个真不是运动能力强就能解释的。
“小冲你太厉害了！”邓朝看着已经上来的王冲，佩服地笑着道。
“小意思，超哥。”王冲来坡道邓朝跟前，挑眉笑着回应。
“咱们下去吧，超哥。陈哥还在下面呢。”王冲提建议。
“No problem。”邓朝拽了句英文。转身刚想下去，就被脚上歪着的粘性拖鞋制服了，差点摔倒。
“这都什么啊。我不下去了。”邓朝哭笑不得，只能一步一顿的跟着憋笑的王冲向坡下走去。
赛道旁，陈僖打开侧门，从羽毛堆里出来，身上粘着一些羽毛，看着走过来的邓朝狼狈的样子大笑了几声，转头一看王冲一身干净，也跟着邓朝身后走了过来。
“哎，小冲，你没掉下去啊。”陈僖在掉下去的一瞬间也留意到当时王冲站的地面陷落了，所以他相当疑惑。
“人家撑着边沿上来了。”邓朝看着陈僖的形象也止不住笑意。
“喔~你是超级英雄假扮的吧！”陈僖一脸惊叹。
姚导演走到近前，宣布陈僖获胜，随后3人就和已经从休息室出来的两组成员走向障碍闯关跑的起点。
“小冲你真的太厉害了。”路上，两组的成员是不是的夸奖王冲。王冲也笑着回应他们。
起点，9位成员站好，星彩合唱团依旧站在原位，开始合唱。
“感觉身体......”
合唱完毕，众人鼓掌赞叹，姚导演开始说话。
“刚才......陈僖、鹿尚、李庄你们获得了第一条线索，请上来领取。”
被叫到名字的3人上前领取了线索。并各自遮挡着查看了起来。
“好，休息一下，我们去往下一个场地。”姚导演示意不用补录，可以休息了。9人瞬间放松，换衣服的，补水的，补妆的不一而足。
半个小时后，《奔腾吧》节目组离开了震悟国际球场，向着下一个场地赶去。
路上，赞助车里，王冲接过随行的女工作人员的递过来的卡片。
“什么玩意？饭会爆炸？”
