第109章 第一百〇 观众席

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

本书解决了我们在日常生活中常见的食品制作、营养搭配、保健常识等问题。

从冠心病的基础知识、饮食、生活中的细雨节和宜忌等几个方面详细阐述冠心病。希望冠心病患者和读者大众能够因此受益，成为您日常生活中的调理师。

我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。如何做到保护自己，不让自己被疾病缠绕，就让我们一起走进看看吧。

40岁前要知道的私房养生智慧，从古至今奉行不渝的养生箴谏。最适合中国人体质的私房养生圣经，集传统中医养生智慧与现代健康养生于一体的百科全书。运用易经思维，阐释天人相应的养生之道；走进身体的内层，一目了然地审视我们的身体；私房养生=外修+内养，健康光晕由内而外散发。

玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知。宠文，全程高甜无尿点

你是向日葵，是向往着阳光的孩子。你是彼岸花，是孤独与仇恨的象征。

大千世界，吾为炎帝。灭火灵族，创无尽火域，遇武境之主，碰青衫剑圣。域外邪族，侵我大千，炎帝，主宰大千。炎帝之威，万火焚苍穹。一缕幽幽之火，人神胆颤。少年牧尘。

《天龙八部》中的乔帮主靠扛着一手好音响而驰骋江湖，不料这一绝活却被重生到修仙大陆的李玄偷走，从此李玄变成那个出场都带BGM的男人。“对面实力太强怎么办？”“不用怕！我这音响有BGM《天龙八部间奏曲》：在这原本是乔帮主——现在是我的专属BGM里，我是不会被打败的！”“对面即将破阵怎么办？”“不用慌！我这音响有BGM《十面埋伏》：在这BGM加持下的剑阵，就算是大罗金仙也给我跪下叫爸爸！”“自己运气太背怎么办？”“不用急！我这音响有BGM《赌神》：运气瞬间爆表，就算捡个石头也能变成宝！”……神通？法宝？阵法？通通不不重要！我只需要一个音响就足够了！什么？你说我耍赖？抱歉，出场自带BGM的男人就是这么为所欲为。

我被男艳鬼缠上，拼了命的想离开他，他发现我想逃后，只告诉我说：“白霂，你若想离开我只有一个方法。”“什么方法？”“死。”后来有一天，我身陷死地，必死无疑，他竟为我赴死。倒在血泊中的人，抬头嘶哑着嗓子对我笑——“白霂，这世上，只有我能杀你。”

黄大鹤，一个普普通通的山里人。本应该过着种田种地的生活走完一生。可意外在田里刨出的法器却把他带入修仙一途，开始了无穷无尽的练气之旅。金丹期？不好意思，我练气一拳秒了。化神修士？不好意思，我练气一招秒了。洞虚大能？不好意思，我练气一回合给废了。诶！仙人别跑，我真的只是练气啊！

替身？药引？你可曾有那么一瞬间爱过我？后悔？真心？太晚了，我已经不再拥有再爱的勇气了

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

《一生要会讲的幽默笑话》精选了几百个幽默笑话，正是以童年、学生时期、职场、家庭等一生所要经历的阶段为顺序编排。同时还编选了一些经典的名人幽默故事、网络笑话等。篇幅不长，让你在最短的时间内开心一笑。阅读《一生要会讲的幽默笑话》你可以在欢笑中品读人生，在愉悦中释放生活的压力，如果能在笑过有所领悟，更是对编者的莫大鼓励！希望阅读《一生要会讲的幽默笑话》的每一位读者合上书时，嘴角依然挂着微笑，幽默成为你招牌！幽默是一种高情商的标志，恰当地幽上一默，可以活跃气氛，变枯燥为风趣，摆脱紧张和尴尬。甚至可以消除误会，化干戈为玉帛。幽默又是魅力的展示和张扬。

南宫瑶穿越前是一名特工，她穿越到人妖魔三足鼎立的琉璃大陆，成了一个体质无法修炼，脸上有一大块乌青斑的废柴丑女，并成为给人族皇甫家族皇甫昭供血治病的小妾。且看她如何施展自己才能，令众人刮目相看……【情节虚构，请勿模仿】