昨天，温西西睡得很早。
温西西觉得自己已经长大了，但是还是不想让温宁宁担心，晚上就没有再出去，早早地就睡了。
除此之外，他们决定好明天中午去苏伯伯家看房子，在这之前，黄冬生答应了他带他去一趟飞行厅，虽然黄冬生还是觉得温西西没有什么机会，但是见识下厉害的人也是不错的。
按照黄冬生的说法，考飞行证，一般就两种人有机会，一种是觉醒了通灵的天赋型选手，另一种是战师级别的大能选手。
而不管是哪种，让温西西见识下市面也好，不然老是以为自己九阶洗礼天下无敌。
见识世面完全ok，但是后面的评价温西西感觉有点委屈，他从来没有认为自己天下无敌，宁宁姐一直教导自己，三人行，必有我师，每个人都有自己的闪光点值得自己佩服。这句话自己可是一直记着的。
不过能看看其它天才和修行大能，自己还是很高兴，不知道他们有多厉害呢？
温西西就这样想着想着便睡着了。
他不知道的是，在他熟睡之时，砂石们仿佛有了灵性，第一次主动从储物戒指中出来，在他脑袋上方一圈一圈地绕着圈子。
第二天一大早，温西西起得很早，他蹑手蹑脚地起床，整理好被子，洗漱完毕后拿起两个小沙包走出门外并轻轻地关上了门。
房子的隔音不好，温西西担心会吵到温宁宁休息，加上木桩子已经长出了新芽，他就打算跑跑步。
正在温西西往自己小腿上绑着沙袋的时候，他突然想了想，他感觉以前用的小沙袋变得没什么分量，自己似乎完全感受不到重物的压迫。
怎么办好呢？温西西把沙袋放在门旁，皱着眉头想了想，他从储物戒指召唤了一小部分沙子，让起紧挨着自己的小腿。
但是这样做只是在消耗灵托起砂石，并不能让腿部肌肉感受到砂石的重量。
温西西有点疑惑，为什么会这样呢？
这个问题他不清楚，也不打算继续纠结，他感受了下自己体内的灵能，发现比起之前运转更为灵活，容量更大了。
似乎，每次消耗灵能都可以对自己的经脉进行锻炼，使自己体内对灵能的容纳量有所提高？
说做就做，反正试试看只是会暂时没了力气，如果真的可以修炼到灵能那对自己来说就是一大喜讯啊。
温西西直接托起腿部砂石，然后开始了他的晨练。
为什么温西西总是早上锻炼呢？早上大家起得早，而且就算有人也是神色匆匆，不会在意他的举动，毕竟是个小孩子，太引人注目了会不好意思。
温西西发现托起砂石只要很少的灵力，携带着奔跑起步时花费的灵力较多，停止时也有多花费一部分灵力控制砂石的行动，不然自己会被带着往后倒下。
温西西小眼睛一转，有了自己的办法。
他开始在院子前不断地蹲下，跳起，再蹲下，再跳起。
这样不仅会消耗自己较多的灵能，还很考验自己对砂石的控制，一个不小心砂石就从裤脚掉出。
他把自己的这个发现称为深蹲。
第一次深蹲的时候温西西没控制好，在蹲下再起跳的时候几乎所有砂石全从裤脚漏出。
温西西没有沮丧，他不断地进行着尝试。
在第十次深蹲中，他有意识地死死托住正欲漏出的砂石，竟成功地托起了一半。
温西西很高兴，他觉得自己对通灵物的控制有进步了。
而且不知道怎么回事，温西西感觉到，在反复的深蹲中，自己的膝盖关节处竟然有种莫名的疲劳感，这换成跑步的话，跑五公里都不会有这个效果吧？
温西西越发喜欢这个运动了。
因为一会去飞行厅可能要花费灵能，温西西不敢把灵能全部耗尽，万一恢复不过来就得不偿失了。
另外一个原因是，自己的腿在做了一百个深蹲后，不只只是疲劳，简直可以说是很疼了，疼得路都走不了那种。
那今天就这样吧，也出了很多汗，吃过早餐回去洗个澡，就差不多到跟黄叔叔约定的时间了。
对了，宁宁姐知道自己早上要出去，但是她可能不知道自己没有在家吃早餐，还是发个信息跟她说一下吧。
温西西大侠“宁宁姐，我去外面吃早餐啦，考完飞行证黄叔叔就带我一起去苏伯伯那儿看房子。”
叮咚~
宁宁超级凶“好哒，加油啊...”
宁宁超级凶撤回了一条信息。
然后温西西发现，宁宁姐竟然秒回，然后接着撤回了信息，宁宁姐应该是醒了，都回了自己的信息，但是撤回是不想自己担心吵醒了她吧？
他有点懊恼，竟然把温宁宁吵醒了，明明自己已经动作很轻了啊。
温西西等了一会，想看看温宁宁会不会继续发消息，他盯着手机小脑袋却已经开始转动。
想起以前温宁宁看电视剧的时候，手机上的声音也能传到自己房间，还一度觉得宁宁姐不好呢。
可能她都没发觉这件事情。
还是要早点换个房子的好，温西西这么想着，温宁宁也没有再回复自己，便一边一瘸一拐地去吃早餐了。
他想起师兄那副手拐，还以为师兄只是装酷，看来如果自己每天也这样训练的话，配个手拐是势在必行的。
不然每天这样走路肯定会给邻居怀疑自己遭受了什么不幸，这不，早餐店姐姐看自己这个样子，悄悄给了个煎蛋，说让自己好好恢复恢复，她更喜欢健康的自己...
还好是煎蛋，这店里的煎蛋还是很好吃的，但是如果是那种水煮蛋，没有宁宁姐在旁边看着，自己是肯定吃不下去的...
吃完早餐后温西西又休息了一会，让自己的腿没有那么疼了才回家。
回家的路上，突然温西西想起一件事，如果自己早上这么轻手轻脚都吵醒了宁宁姐的话，那么，再去洗澡，肯定又会吵醒她一次吧。
那怎么办呢，宁宁姐说了，出汗要及时洗澡，不然会感冒的。
那么，感冒和吵醒宁宁姐之间，自己会怎么选择呢？
那还用说嘛，温西西觉得自己做出了最正确的选择。
