理解是夫妻幸福的加油站
夫妻之间需要爱和理解。那么，当爱情归宿于婚姻后，在两个人的家庭里，人们又应该怎样营造和谐、温馨和幸福的家庭氛围呢？
心理学认为，需要别人关心，需要友谊，需要爱情，需要别人的认可支持与合作等，均可视为亲和动机。而亲和动机是指个体在社会情境中，希望与他人亲近的内在动力。两个人，不仅要懂得携手共建自己的温馨小窝，更要学会保养和保鲜窝里的温暖味道。家庭里两人之间的理解和宽容则是最好的钢铁栅栏。
当青从单位回家时，她的肩都累得要塌下来了。进门见丈夫江正坐在沙发上看报，青懒得多说话，无精打采地开始洗米、择菜。当锅里的油开始欢腾时，江蹭到青背后，笑着说：“我们单位……”不想青一声大喝：“走开！”江吓得不轻，待要发问却见青脸色不佳，只好把话咽下去。接着青开始重重地摔盘扔碗，见江在厨房门口站着，又甩出一句：“就知道吃！”江莫名其妙。于是一场争吵就此开始。最后江披上外套摔门而去，青则扔了炒勺坐在沙发上抹泪。
之所以发生以上情况，就是因为他们夫妻之间忽视了爱的法则。一般情况下，青乐于做晚饭，可这一天她实在太累了。一直贤淑的她不会一回家就叫：“饿死我啦！累死我啦！江快做饭！”她隐忍着继续扮演贤淑的主妇角色，没想到怨气却突然爆发。如果青愿意向江袒露她的难处，请求江过来做帮手或主厨，她心中的怨气就没有了。江只觉得“走开”刺耳，他却没洞察到隐藏在这两个字背后的青的真实需要。其实江不是不愿做，是不知道今天很需要他做。青用了怒气冲冲的“就知道吃”来掩饰她自己都未必清楚的真实目的：希望江给她一些爱的回报。这种回报也许就是江亲手做晚饭，也许是江一个温情的拥抱加一句“累吗”，也许是江在客厅里喊一句：“我给你泡了杯茶，你来歇会儿……”我们不能要求青在任何场合下都对江直言相告：“该是你‘回报爱’的时候了。”但我们可以建议青一面了解自己的真实想法，一面试图让江也明白这种想法，把“就知道吃”换成“我很累，亲爱的，你能帮我一把吗？”只要这么简单的一变，局面不就变成另外一种样子了吗？
我们所说的爱的法则，开始于真正的理解，发展于触及实质的交流，结束于以爱回报的互助。静思一下，我们不难发现，许多侵蚀婚姻的琐碎争吵都可以化解。当然，以爱回报的第一步就是善解人意。
那么，如何才能运用“爱的法则”，使你的小窝充满温馨和幸福呢？以下六条原则非常重要：
1.晨起提意见
常言道：“一日之计在于晨。”为了新的一天里更好地生活和工作，夫妻俩可以在起床后进行一些交流，有什么意见和看法，在临上班前提出来最适宜。
2.回家展幽默
一天的辛苦工作之后，夫妻双方都会很疲惫，有时还会把工作中的压力带回家，此时难免会心情不好。所以，夫妻二人回家初碰面的那一时刻，不应是发泄的时候，而该是“造气氛”的时机，为整晚营造一份好心情。
3.吃饭寻开心
餐桌上，是夫妻二人最好的交流地点。吃晚饭时，夫妻最好在饭桌上谈些开心的事儿，来冲淡一天的焦虑和烦躁。愉快的心情可以增加食欲，消除一天的疲惫，增进彼此的了解，这对于特别忙的夫妻更为适用。
4.饭后做家务
饭后，夫妻俩应共同收拾、洗涮一番。边做家务边聊天，是夫妻间最好的一种交流方式，既是“男女搭配，干活不累”，又很好地沟通了夫妻情感，表示出了做丈夫的对妻子的尊重和做妻子的对丈夫的体贴。
5.电视要休息
如今电视频道越来越多，如果进行“长期作业”，就减少了夫妻间语言、心理和思想上的交流。所以，当夫妻俩看完一个精彩的电视节目之后，最好来一个“中场休息”，转换到“夫妻频道”上来，关上电视机，当一回“节目主持人”，来一通“侃大山”。
6.睡前多赞美
入睡之前，对爱人的赞美无疑是一首动听的“催眠曲”。想一想，爱人在这一天中，做成了哪些事，有什么不平凡的表现，这时认真地总结出来，给予赞美，当可舒筋活络，松弛神经，一夜好眠。
家庭是夫妻幸福的加油站，而温馨幸福的家庭往往到处都弥漫着爱的味道，这样的味道是需要夫妻双方彼此经营的。
别把寂寞留给生养我们的父母
“你可是又在村口，把我张望。你可是又在窗前，把我默想。你的那一根啊，老拐杖，是否又把你带到，我离去的地方，娘啊，娘啊，白发亲娘，儿在天涯，你在故乡。娘啊，娘啊，白发亲娘，黄昏时候，晚风已凉……”当《白发亲娘》的歌声飘进心房，你是否也想到了那青丝变白发，那笔直的身躯渐渐弯曲的父母。一日日，我们的成长就这样催老了父母，我们翅膀硬了之后单飞，就给父母留下了无尽的寂寞。
在南方一座宁静的小城，小城里有一个不大不小的图书馆。图书馆里的一名管理员发现有一位奇怪的老读者，他背驼得厉害，但他风雨无阻地天天泡在图书馆的报刊阅览室里。不仅如此，在所有读者中，他总是第一个进去，最后一个走。有时读者都走尽了，他也不走，天天如此，阅览室管理员对这个读者烦透了，打心眼里烦。
那个老读者每次来到阅览室，翻翻这看看那，看上去毫无目的，纯粹是来消磨时光的。管理员越来越看不上这个驼背的老头，他一来她就烦，别的管理员也如此，对他一点也没有好感。有一天偶然发生的一件事，让管理员从此改变了对这位老人的看法。
那天在下班的路上，同事突然问她：“你母亲是不是被聘为我爱人那个商场的监督员了？”
管理员愕然：“没听母亲说过呀。”
同事说：“我的老婆在某商场当营业员，她们商场每天开门，迎来的第一个顾客常常是你母亲。而且老人什么也不买，却挨个看柜台，还要问这问那。时间一长，营业员们就以为老人是商场的领导雇的监督员，是来监督他们工作的——因为商场领导有话在先。营业员们就对老人很戒备。”虽然同事没有直接说出来，但是她依然听出了那话语中的不友好和厌烦来。
管理员径直回到母亲家，她父亲两年前病故，母亲一个人生活。她把同事所说的事情一说，问母亲是否真的在给人家做监督员。母亲矢口否认：“没有这回事呀？他们大概是误会了，我就是闲逛而已。”
她开始数落着母亲。孰料，母亲长叹了一声，伤感地说：“我们这些老人一天到晚太寂寞了，逛逛商店，消磨一下时间，可时间一长就养成习惯了，一天不去就觉得不得劲儿。要不，你要我干什么呢……”母亲说到这里，垂下头，悄悄地流下了眼泪。
就在一刹那间，管理员突然感到心里酸酸的。母亲有一儿两女，可由于很多方面的原因，他们很少来看母亲，陪在老人身边，陪她聊聊天，母亲需要的是排解寂寞和孤独呀!那天管理员没有回家住，而是陪母亲住了一晚，聊了一晚上的天。
第二天早上，管理员上班很早，但驼背老人仍然等候在阅览室门前，也不知怎么她心中突然涌起一股柔情，她第一次没有用以前的那种眼光来看这个老人。
管理员面带微笑，对他说：“早啊大爷，这么早就来了，来了就进来吧。”
有心理学家提出，不同于过去简单的敬老、爱老，床前屋外地伺候老人，现在的老人们需要更多的是心理上的慰藉和观念上的沟通。然而，与需求相反，丁克、啃老、月光等现代年轻人的生活方式，以及越来越重的社会打拼压力，却在拉大着两代人之间的心理距离。
每个人的生命总是要一步步接近衰老，在我们风华正茂的时候，是否想过那养育我们多年的父母呢？他们把余热都已发挥至尽，他们的人生正如一幕戏剧般行将落幕，对此，我们可否对他们多一点体贴和关怀呢，别让寂寞包围他们的心。
婆媳关系不是“有你没我”
婆媳关系问题是一个复杂的问题，婆媳关系是家庭中最难处理的关系，婆媳矛盾则是一个令清官也为之发愁的难题。
最近，袁女士正为一件事情烦恼。据她说，她婆婆心眼小，脾气大，动不动就爱训斥人。刚结婚时，她们经常吵架，有时一生气，她就收拾行李回娘家住，任凭老公屡次催她回家，她也不回去。现在生了宝宝，她觉得老跟婆婆这样“对抗”下去也不是办法，一家人不好好过日子，却因为一些不大不小的事情大动肝火，真是不值得。而且，宝宝慢慢长大，家庭气氛的紧张，哪怕是偶尔不好，对宝宝的成长来说，也是很糟糕的。她现在真不知该如何是好。
在一个“主干家庭”中（即由祖父母、父母、子女组成的家庭），家庭中可能存在五种关系，即夫妻关系（包括两代夫妻）、父子关系、母子关系、公媳关系、婆媳关系。其中，夫妻之间由于利益相同，且由于爱情和长期在一起生活而产生的感情关系，一般不会发生剧烈的冲突；父子和母子由于有血缘这根强有力的纽带的联系，即使产生了某些矛盾，也会因血缘关系而较容易在互相谅解之中消除；公媳之间没有血缘的联系，公公与媳妇一般接触较少，而且各自在家庭中承担着互不相干的“责任”；唯有婆媳之间，既无血缘的纽带，又无感情的保障，在相近的家务中摩擦较多，一旦出现隔阂，产生矛盾，往往呈现出激化的趋势。
婆媳之间经常发生矛盾，原因很多。一般情况下，最常见的有如下几种：
1.争同一个男人的“宠爱”
