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第22章 站桩训练

中午是休息时间,洛千语的宿舍,就在她办公室隔壁。

“小姨轻点,疼。”洛千语给洛云尘红肿的脸上涂抹药水,洛云尘疼的直吆喝,“小姨你可得好好说说叶清灵,别把我整残了。”

“脖子上的手印也是她弄的?”洛千语发现洛云尘脖子上依旧红红的印子,有点心疼的问道。

“不是她还能有谁。”洛云尘颇没好气的道。

“这丫头,下手是有点不知轻重,要不你先休息两天,等伤好了我换个人给你训练。”洛千语轻声说道。

“这倒不必了,吃得苦中苦,方为人上人嘛!算了,小姨你也不用说她了,其实我的伤多半是自己弄的。你看这些,就是我自己没控制好火焰烧的。”

洛云尘摆了摆手,指着胳膊上红肿的地方道。

爆发冲突的时候,洛云尘确实是恨透了叶清灵,想要小姨好好收拾她一顿,但是事后仔细想想,终究是自己太不堪了,叶清灵所指出的问题,直切要害。

不给他点厉害,的确达不到训练的效果。

叶清灵是全心全意的教导,光是故意露出破绽,挨那一记重拳,让洛云尘突破下不了手的心障,就不是一般人能做到的,更何况是一位女生。

这份良苦用心,洛云尘嘴上不愿承认,心里很清楚。

而且通过饭后的交谈,洛云尘发现叶清灵是外冷内热。她线上冷酷无情,线下却十分热心,而且考虑问题非常周全。跟着她修行,能够真正进益。

“好,那你先睡个午觉吧!下午两点自己去联系清灵。”洛千语微笑道。

其实,早上叶清灵也觉得自己有些过火了,在洛云尘收拾训练室时,她已经向洛千语汇报过俩人发生了不愉快的事,之后主动请罪辞职。

洛千语之所以让叶清灵训练洛云尘,除了因为叶清灵实战经验丰富、眼光独到。更重要的是叶清灵不趋炎附势,能够将对洛云尘的训练真正落到实处。

这一点,洛千语也做不到。如果她在训练现场,会看都看不下去。

所以知道洛云尘被打的很惨之后,洛千语心疼归心疼,却并没有怪罪叶清灵,反而是赞赏有加。洛云尘在这里训练只是受点皮肉之苦。

到了外面,就没这么简单了。

当然,洛千语也了解洛云尘的秉性,过后则忘,不会因此记仇,所以将叶清灵挽留了下来。不过此时看见洛云尘未经开导就完全释怀,还为叶清灵开脱。

洛千语还是深感欣慰。

小子长大了,而且懂事,姐姐姐夫泉下有知,也可以瞑目了。

下午一点多,洛云尘睡醒,身上涂了超级跌打肿痛膏,伤已经好了大半,但是疼痛却更加厉害了,他咬着牙起来,自己找到止痛的药给肿痛的地方喷了些。

去冰箱拿了瓶凉茶,大喝了两口。

小姨在沙发上午睡,洛云尘到卧室拿了块凉被,轻轻的给她盖上,然后离开宿舍,确认门锁好后下楼。

到了外面,洛云尘给叶清灵发消息,问在哪里训练。叶清灵有点意外,早上挨了那么一顿毒打,伤还没好利索,还找她训练。

叶清灵原以为,就算像师父说的,洛云尘心宽不记仇,也会偷两天懒。

看来低估了他了,倒也是块好料。

“在楼下等着。”叶清灵回复。

洛云尘来到楼下。片刻后,叶清灵开着一辆军用吉普车过来,停下让他上车。然后出了训练营地,将车停在一家百货超市门口,下车打开后备箱。

“下来搭把手。”叶清灵对着洛云尘喊道。

“哦,师姐。”

洛云尘闻言也下车,去超市搬了两箱啤酒和一箱矿泉水,还有魂牛等饮料,塞进后备箱,结账。

叶清灵下午穿的是宽肩迷彩吊带衫、迷彩短裤和皮靴,显得身材非常完美。到车后,只见她长腿一抬,就轻松的将比人还高的后备箱门给关上。

那动作,不能再霸气。

“简直长到犯规。”看的洛云尘目瞪口呆。路过的人、超市门口收银员,也皆是看的痴迷不已。再带副墨镜就更完美了。

“叶师姐,我们是去野餐吗?等等我去买点零食。”反应过来,洛云尘暗自吞了口口水,喊了声再次跑进超市,慌忙推了辆购物车,看见什么拿什么。

辣条、薯片、瓜子、酒鬼花生米、牛板筋,鸡爪......

“你想的真周到,可惜,并不是去野营,而是去削你。”看洛云尘提着一大袋零食上车,叶清灵满意的笑道:“不过东西,师姐我就笑纳了。”

“那你不早说,我还以为你要跟我一醉泯恩仇呢!”洛云尘白眼道。

“你想多了,跟着我,你不会有好日子过,或许一会又要哭着找小姨告状呢。”叶清灵似笑非笑的道。

“女人就是小家子气,早上的事已经过去了还提,再说我也没哭啊!”

洛云尘觉得脸上毫无光彩,搞得他好像是受点气就告老师的小学生。他多希望早上发生的一切只是个恶梦。所幸的是没有真哭。

不然,爷自尽,或者是搞事情,让作者进宫喝茶去。

叶清灵瞥了眼笑而不语,一脚油门,将车开向野外。

十几分钟后,到了一处山清水秀之地,车子猛然刹住。前面是一块沙地,地上插着密密麻麻的木桩,每根木桩高三米到五米不等,只有大腿粗。

木桩与木桩之间相隔一米到三米不等。

沙地的土是刚翻过的,木桩也像是刚砍的。

“下车吧!等菜呢!”叶清灵冲洛云尘道。

洛云尘有种不好的预感,讪讪的打开车门。

“立得稳,才能行得正;立得稳,才能更灵活的走位,和攻防。

如果下盘不稳,上盘就会虚浮乏力、后劲不足,拳法、腿法、刀剑之法,甚至灵道法术都练不好,这一点你早上应该有所体会吧。”

叶清灵严肃的说道。

洛云尘点了点头,他早上自己把自己绊倒,被自己的火焰掌烧的焦头烂额,不就是最好的说明吗。

“很好,接下来很长一段时间,你都要在这里修行,方式很简单,依次完成无干扰站桩、负重站桩、无干扰在桩上倒立、有干扰站桩和倒立。

以及桩上格斗等。”

叶清灵指着面前的木桩道:“从最简单的开始,第一步,无干扰站桩,去吧。”

“可这一根桩上只能站一只脚......”

“你废话真多,你的意思是另一只脚多余是吧?我给你剁了怎么样?

以你现在的修为,你觉得在平地上练习蹲马步还有意义吗?立即给我滚上去,一只脚累了可以换另一只。”还不等洛云尘把话说完,叶清灵表情突然变冷。

大声训斥着,一脚揣在洛云尘的屁股上。

这变脸也太快了吧,来的路上还开玩笑,一转眼的功夫,说动粗就动粗。对叶清灵刚刚产生的一点好感荡然无存。

那坚实的皮靴踢人真疼啊!一点情面都不留,那么长的腿,白长了。

洛云尘的心里苦不堪言。

回头看了眼那冷若冰霜的面孔,洛云尘打了个寒颤,随即找了根略粗略矮的木桩跳上去,金鸡独立,摇摇晃晃的,没一会就难以控制平衡了。

还没来得及换脚,就摔了下去,触动一身的伤痕,那个酸爽啊!

“你要是不疼,可以多摔几次,需要我帮你上去吗?”洛云尘疼的嗷嗷叫,杵着不动,叶清灵并没有同情,她活动着穿着皮靴的脚,冲着洛云尘喊道。

直觉告诉洛云尘,叶清灵没那么好心。让她过来帮忙,他能窜天上去。

洛云尘紧咬着牙关,左腿微屈,轻弹而起,右脚落在一根木桩上。

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