幸福是什么？人们常常这样问自己。幸福是一种感觉，是惊天动地的爱情，是曾经拥有的激情，是温馨的亲情……无论是哪一种，只要心里能够实实在在地享受到一种流沙般浅浅涌动的喜悦，便已足够，这就是幸福。
1．幸福就像花儿一样
2005年上映的军旅情感剧《幸福像花儿一样》，想必姐妹们都看过。演绎的爱情故事的确感人肺腑，这部电视剧通过刻画80年代军人的纯真情感，成功地塑造了女文工团舞蹈演员杜鹃的美丽、单纯、执着和真诚。
剧中的女主人公杜鹃获得了观众的一致好评和喜爱。但是可以这样说，按照现实生活的标准，杜鹃的生活并不幸福。一个女孩，在不同的场合，扮演不同的角色。她在家里扮演着妈妈、妻子、女儿、媳妇、孙女、孙媳等不同角色。总之，在社会这个大舞台上，人是不能够随心所欲地去选择自己想要的角色的，每一个人的角色是由她特定的身份而确定的，每一个角色承担的权利、义务要和她所扮演的角色相一致。
所以，从社会学的角度来说，依现实生活来看，剧中杜鹃的生活不幸福正是因为在有的场合她没有摆正自己的位置，没有尽到自己所扮演角色应履行的义务，所以她才会经常感觉委屈和痛苦。
应该说，杜鹃的舞蹈演员角色是成功的，在平常的生活中，她为舞蹈付出了太多的心血，连在厨房做饭时她还在琢磨舞蹈动作，以致烧焦锅子灭了煤气她还浑然不知；但在家里作为妻子、作为儿媳，她却是不成功的。其实，这方面也有她自己的原因。她婚后始终如一地追求属于自己的“幸福”，老觉得自己委屈，但是对丈夫缺乏关心，对家庭缺乏责任心，脾气执拗。在处理与婆婆的关系上，从不考虑丈夫的感受，让丈夫夹在她们中间左右为难。特别是将初恋男友的好，整天挂在嘴上。我想，所有的男人即使再有风度，都不会希望自己妻子的心里老是想着初恋男友。毕竟大多数男人都是凡人，凡人有凡人的生活，凡人只有凡人的气度！
幸福像花儿一样，每一朵花都有独特的亮点，同样，每一个人的幸福都是不一样的。给你一打幸福的调查卷，问题只有一个：你想要什么样的幸福？答案绝对是各不相同的。
幸福是每天一睁开眼睛，就能够看到心爱的人的笑脸；
幸福是努力工作时，上司那一抹欣赏的眼神；
幸福是每逢长假可以和老公、孩子去游览名山大川，呼吸山间的空气；
幸福是与老公手牵手在街上闲逛；
幸福是像小时候那样，在父母身边尽情的撒娇；
……
幸福就像花儿一样，花有千姿百态，幸福也是各不相同。由于每个人的感觉不同，因此幸福也就不一样。
2．平凡女比公主更幸福
我们都是从小看着童话故事书长大的，也总是幻想，想象着自己就是故事里那个幸福的公主，过着梦幻般的日子。但是，今天我们要说，平凡的女孩照样也能获得和公主一样的幸福，或者说：平凡的女孩可能比公主更幸福。
从前有一个女孩，一直梦想自己可以是一个真正的公主。但是就家境而言，她的爸爸妈妈都是普通人，但是这个普通的家庭过得很幸福，女孩一直觉得那就是她的幸福，她就是爸爸妈妈的公主。
忽然有一天，一群陌生人来到女孩面前，告诉她，她就是一个真正的公主。她的父母，也就像童话里的皇上和皇后一样，呵护和宠爱着她。
她经过深思，终于悟出了自己是多么的幸福。女孩为自己感动的哭了，因为她感觉自己是真正幸福的人，她从心里感到童话里的公主的幸福和自己在现实生活中的幸福一样。真的，她觉得她在父母心中永远是公主。
故事的最后，女孩依旧是一个平凡的女孩，她还是她爸爸妈妈的公主。只是她真切的感悟到她的母亲，就像童话里的皇后一样爱她，她的父亲就像童话里的皇上一样爱她呵护她。
所以，女孩对幸福的定义，在于她内心是怎么定义的。生于普通家庭的女孩，照样能过着童话里公主般的幸福生活。简单而平凡，也是幸福，拥有简单和平凡生活的女孩也能过上人人羡慕的公主的生活。
幸福就是一种感觉，不是可以用什么实际东西衡量的。你感觉到了，便是拥有了。幸福并不一定是金钱多、权力大，幸福与金钱、权力、地位不一定成正比。富翁不见得就比晒太阳的渔夫更幸福，捡破烂的相比大明星，完全可以拥有一样的幸福。
一个冬日的暖阳中，一位年老的富翁来到海边散步，他看见了一个渔夫躺在海滩上晒太阳，于是就问：“你怎么不去打鱼？”
“打鱼干什么？”渔夫反问。
“挣钱买大渔船啊！”
“买大渔船干什么？”
“打很多鱼，你就会成为富翁了。”
“成了富翁又怎么样？”
“你就不用打鱼了，可以幸福自在地晒太阳啦！”
“我不正在晒太阳吗？”
富翁哑然。
人们总是卯足了劲儿追求幸福，追求那自认为看得见的幸福。可实际上，幸福看不到、听不到，幸福只是一种感觉，需要你用心去体会。
我们常常在地铁里、公车上看见许多情侣，他们手上提着各式各样的袋子，袋子里装满了从超市购买的生活用品。其实，他们所买的生活用品并不贵重，可能是一件衣服、一双袜子、一盒纸巾、一袋饼干。他们或站着，或坐着，可两个人的手必定是牵着的，脸上的微笑是甜蜜的。他们的生活很平凡，坐在最平凡的交通工具上，为他们的爱情和生活辛劳奔波，往返于路途上。可是，他们是幸福的。
幸福没有绚丽的表象，它就是真真实实、平平凡凡的生活，穿衣、吃饭，做一些平凡人都会做的事。你会成为某人的太太，拌嘴、吵架，再和好如初……这样的生活再平凡不过，却也蕴涵着最真实可感的幸福。
所以，亲爱的女孩，你不要在意你的看似平凡却幸福的生活，其实你也是个公主！
3．打开心窗看阳光洒落
有一个女孩，她所居住的房间，阳光从来没有经过她卧室的窗子照进过，因为她的窗子既不朝东，也不朝西，更没朝南，它是那么斜了吧唧地面对这偏北方向。也就是说，她的房间是终年不见阳光的，所以她的心情都是阴沉沉的。
有些女孩总是反反复复读着林黛玉的《葬花吟》，沉溺在那样悲伤的诗文里，同时也沉溺在自己悲伤的往事与想象里。少许的悲伤和失意，其实每一个人都或多或少经历过，为何不感受一下《好了歌》，打开心窗，走出户外去感受阳光呢？
其实，很多时候不是没有阳光，而是我们拒绝阳光，我们总是在失意的时候把心扉紧掩，让心中阴云漫漫，酝酿雨滴，越来越痛苦。
这时候，我们只需打开窗儿，迎阳光进来，我们还可以走出门去，在蓝天下感受阳光的美好，让阳光在我们心中驻足，迎接每一个微笑，我们用亲情、友情装点我们的生活！
陶乐丝·卡耐基有这样的一个故事：
艾西尔夫人向我讲述了她自己走出失意心境的经历：
1953年的5月，是我人生最黯淡的日子。丈夫和我离了婚，他搬离了我们共同生活多年的家庭，我领着孩子们开始了孤苦无依的生活。
将近三个月自我封闭的生活，我长久地沉溺于家庭破碎的打击之中。每天都在抑郁的心境下生活，在这难熬的三个月里，我每天除了以泪洗面，就是唉声叹气。
我意识到我必须立即摆脱这种无意义的生活，必须马上改变我这种浑浑噩噩、梦魇般的生活。于是，我联系了好友卓尔和他的太太茉莉，告诉他们我们全家将去度假。
见面之后，卓尔夫妇都热情地拥抱了我，当他们提到丈夫约翰时，我深深地吸了口气，以低沉的语气嗫嗫嚅嚅地说：“我和约翰离婚了。”说这话时，我不由自主的流出了眼泪。“好了，任何人都没有单独伤心的权利，这正是上帝给我们‘朋友’的最好理由。痛痛快快地把心里的感受尽情说出来了以后，你就再也不会独自一人承受痛苦了。过去的事情，恩恩怨怨、是是非非已然发生，追悔、懊恼俱是枉然；重要的是你应该以开朗的心情回味过去，应该以豁达的心境、积极的态度面对未来的生活。”卓尔坚定的语气总是散发着暮鼓晨钟的震撼。“开朗、豁达，是我们永不畏惧的最大精神力量，而我们这些知心的朋友更是永远支持你即时抒发郁闷、尽早走出自我封闭的最大鼓励力量。”
我到现在都还能清楚地记得卓尔夫妇那天下午在游泳池畔的神情。他们完全不置一词地静静聆听我滔滔不绝的谈话，而我却像江水决堤一般，一发不可收拾地不断诉说着我对离婚而产生的抗拒、忿怒、不安、焦虑，不断抱怨着我因为这场晴天霹雳的打击所带来的自怨自艾、悲观、堕落。卓尔只是不时轻轻地拍打着我的肩膀，茉莉也只是间或以她的双手柔顺地帮我拂拭掉眼角的泪水。
那晚，他们夫妇和我，还有我的孩子共同享用了一顿丰盛的晚餐，我说的丰盛，除了菜肴的精美与可口之外，更有我与孩子们在尽扫最近这些日子的失意阴霾以后，难得一见的开朗话语和间歇不停的朗朗笑声。
这是一次我们全家永难忘怀的家庭旅行。
孩子们在与青梅竹马玩伴尽情嬉戏中，重拾了他们快乐的童年记忆，而我则是在良师益友、温暖友谊的帮助下，重新建立了“我将再起”的雄心与壮志。
“没有单独伤心的权利”是卓尔给我的最好的启示。
再大的打击，有知心朋友的关爱、有可爱的孩子，也都有力量去承受了。尤其是他们夫妇这样关心我及孩子，正是最大的财富。我岂能为婚姻的失意，而永远自我封闭，沉溺于痛苦之中呢。
“相识满天下，知心能几人”的怨叹，只是心情无法开朗时的无谓托词。如果无法坦诚，纵使“知心满天下”也是枉然；如果全然开朗，纵使“相识无几人”也能充分摆脱失意下怨叹的阴影。
遭受再大的打击，若是保持着一份开朗的心情、秉承着一份豁达的心境，那打击就不算什么。信心和希望正是永不屈服的最大力量源泉。岂能因为小小的失意，而永远沉迷于过去不如意的黑暗中，甚至视而不见远方已然传来的光芒？“开朗”淡化了眼前的失意，加强人的信心，而“豁达”则会使失意消除于无形之中，看到希望所带来的光明。
女孩，你的心中现在有一丝阴霾吗？那么，请你打开心窗，迎阳光进来！
时光在不停地流转，人间的温情也在一点点淡去，我们是应该为经济的高速发展而庆贺，还是该为人间渐增的冷漠而悲哀？我想，当我们站在生命的风口浪尖迎接着狂风暴雨时，我们需要打开心窗，沐浴生活的每一缕阳光。
人生是一个大舞台，我们每个人都是演员，演绎着各自色彩纷呈的故事。我们的“天涯梦”也将被诠释的淋漓尽致，其实天涯与梦近在咫尺，只是我们将心扉紧掩着，不去衡量梦与现实的差距。我们不一定需要“温柔富贵乡”，可却需要“明月松间照，清泉石上流”的清净。
在遭受伤痛后，不能把自己封闭在狭小的空间里自暴自弃、自甘堕落，正如仲尼所说的“生无所息”。当我们为错过星星而流泪时，那我们也将错过明天的太阳了。史铁生，一位20岁时因遭受厄运，在一夜之间变成不能行走的年轻人，面对这突如其来的打击，他当时很绝望，每天的轮椅生活曾让他彻夜失眠，那是一种怎样刻骨铭心的痛！可他终究没有选择逃避，他打开心窗，在母亲的关心和爱护下，他选择了坚强。凭着顽强的毅力，他写出了著名的著作《我与地坛》。因此，在遭受厄运后不可以无止境的沉沦，而应该打开心窗，让尘封的心灵得到温暖与慰藉，也许尘封之下是连绵不断的伤痛，但你不想让沉醉的心在爱的流霓中彻底的释然吗？
生活中充盈着美丽的色彩，它宛若一只旋转的万花筒渐渐地展示在你面前，失意永远只是暂时的，为何执拗地将心窗紧闭呢？生命中的流岚霓虹，那些瑰丽的新奇色彩还未展现在你面前，你就放弃，你不惋惜吗？岁月的脚步不会为我们做片刻的停留，别再犹豫，打开心窗吧！
打开心窗，朋友的温馨话语，亲人的鼓励，都将融成一股股暖流进入心房，洗净心中的铅尘。打开心窗，我们能听到美丽的鸟儿动人的吟唱，我们能看见群芳争艳时的灿烂与喜悦，甚至在街脚的一句简单的祝福，也将随着我们快乐地成长。打开心窗，也许迎进的是冰冷的寒风，可谁又知道它不会冻结一些伤心的事，唤醒一颗久眠的心呢？
4．将垃圾情绪扔在屋外
有一个女孩，人们每次遇到她，她总是不厌其烦地告诉人们她最近的一些经历——不幸的是，没有一件是好的。
“我想买些窗帘，”她可怜巴巴地说，“但我整整等了10分钟才有店员招呼我。他们并不忙——只是懒散地坐在角落里闲谈。他们瞟了我一眼，断定我不够有钱，不值得他们注意。所有的店都一样。你看我过的是什么样的生活呀——还有我的健康！医生说他怀疑我为什么还能活着。我整个消化系统都病变了，而这种天气又使我全身痛得要命。我的家人应该对我体贴一点，但是我想都不敢想。”
这类人的一切行为都根据一个固定的原则，那就是全世界的人都是冷漠、无情的，生命是一种浪费，人类全是由傻瓜、骗子和一无是处的懒鬼组成的，某个恶毒的命运之神已经出来抓他们了，甚至连气候也变了——越变越坏。跟具有这种情绪的“瘟神”在一起15分钟，你也会发觉自己有一大堆不幸的故事可以跟他交换。因为这种态度是具有传染性的，不论你的心情多么好，到头来你都会被这种天生的悲观者搞得情绪低落。
因此，女孩不要让自己变成这种“瘟神”，并对别人进行所谓的“情绪污染”。相信人们都是不喜欢和一个整天阴沉着脸的女孩呆在一起的。
生活中产生的垃圾，每一个人都会处理。但是，心理产生的垃圾，未必谁都会处理。每天不断堆积，不管是火山爆发式的宣泄，还是阿Q式的强忍，将对身心造成极大损害。
当然，丢弃心理垃圾有多种办法，找好朋友诉说，让好朋友成为你不良情绪的心理垃圾桶，不失为一种好办法。
一次，马龙在公司里受到了上级不公正的待遇，本来高昂的情绪一下子低落到低谷，一连几天都没有能够恢复过来。老婆田梦知道他有心事，但是他却不想向田梦说。
田梦建议他去找好朋友喝两杯，于是马龙邀了一个朋友到酒吧喝酒。两杯酒下肚后，马龙的话匣子打开了。其实，朋友对马龙公司的实际情况并不了解，没有能为马龙“申冤”派上用场，全是劝解、开导之类的。但是，马龙把心里话说出来后，就像是倒掉了心理上的垃圾，甩掉了身上的包袱一样，从里到外，从身体到心理一身轻松。
不良的情绪说给朋友听，并不是将痛苦转嫁给了朋友，由于各自所处环境不一样，经历不同，观点不同，在你可能是致命的痛苦，在朋友看来也许根本就不算什么，不过是鸡毛蒜皮的小事，自己并没有损失，也能从中借鉴不少经验。
当然，我们不能像那位女孩一样，生活中一点点小事也不厌其烦的向别人述说。
女孩要想得到幸福，一定不要总是一肚子垃圾情绪，垃圾该扔就得扔，这样心里才会干净。
5．换个角度看问题
许多女孩子喜欢钻牛角尖，总是把自己逼近一个死胡同里。然后，开始无限的忧愁，因此永远都找不到出路。
有这么一句话：忧愁的眼睛到处看见凄凉，欢笑的眼睛到处看见光明。如果你背向太阳，只能看到自己的影子，因此不妨试试转过身来，面朝太阳，此时你会看到一个金光灿烂的世界。例如，考虑一下你日常活动中责任与欢乐的平衡问题。如果你过的是一种只有责任没有欢乐的清教徒式的生活，很难找到愉快的心情。而且，抑郁会干扰你执行任务的能力，而愉快的心情则可以帮助你更顺利地做好事情。这就是要换个角度看问题。
一个老太太有两个女儿，大女儿嫁给一个开伞店的，二女儿成为洗衣店的主管。这样，老太太晴天怕大女儿家雨伞卖不出去，雨天又担心二女儿家衣服晒不干，整天忧心忡忡。后来，有人对老太太说：“老太太，您真有福气，晴天二女儿家顾客盈门，雨天大女儿家生意兴隆。”老太太这么一想，哎，还真是！从此，天天高高兴兴的。
一片落叶，你也许会看到“零落成泥碾作尘”的悲惨命运，但是只要换个角度想，你便会发现它“化作春泥更护花”的高尚节操；一根蜡烛，不久便会“蜡炬成灰”，但它却为人照亮了前面的路；一支粉笔，只需三笔二画，生命便会结束，但它却在同学们心中撒下了知识的种子。
孔雀开屏的时候，从正面看，其实非常漂亮，可是假如你绕到它背后看，看到的却是光秃的屁股。
“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。许多事物，如果换个角度看，就有可能得出不同甚至完全相反的结论。
比如美国虐俘事件，从一个角度看，反映了美国对人权的不尊重；换个角度看，则反映了美国政治的透明，监督制度的完善。你想，发生在戒备森严的监狱里的事，能被本国的记者拍下来，并被本国的媒体曝光，这种事在专制国家里可能发生吗？
哲学家曾以半杯水为例，也说出换个角度看问题的重要性：乐观的人看再有半杯就满了，悲观的人看这半杯没了就没了。
有个失恋的女孩，在公园里因为痛苦而哭泣。一个哲学家笑道：“你不过是损失了一个不爱你的人，而他损失的是一个爱他的人，他的损失比你大，你恨他做什么？不甘心的人应该是他呀。”
转头一想，人生的喜怒哀乐也可以因为角度不同而有所不同。看似复杂的事情，换个角度看会变得简单。
