坏习惯大盘点
一到考试时就紧张,恐惧,害怕自己考不好;
自卑,做事情缺乏自信;
悲观,尤其是考试成绩不理想时,总觉得自己不如人;
遇到困难就唉声叹气,抱怨……
成败就在一念间,积极心态是获得成功的基石。相信自己的能力,把自信当成一种习惯,成功的可能性就会大为增加。所以,青少年朋友要养成每天给自己一个激励的习惯,遇到事情时,多给自己一些积极的暗示,用乐观的心态面对生活,这样你会收获更多。
有想飞的那口气就能飞上天
著名的心理专家基恩博士是个黑人。他曾经十分自卑,是一个卖气球的小贩改变了他的心态。
基恩小时候住在纽约,他家附近有一个人每天以卖气球为生。当生意不好的时候,小贩会向天空放飞几只氢气球,这样,就会引来很多玩耍的小朋友围观,他的生意就会好起来,有的小朋友还兴高采烈地买他那些色彩艳丽的氢气球。
一天,当小贩在纽约街头重复这个动作时,他发现,在一大群围观的白人小孩中间,有一个黑人小孩,用疑惑的眼光望着天空。他在望什么呢?小贩顺着黑人小孩的目光望去,他发现,天空中一只黑色的气球也在。黑色,在黑人小孩的心中,代表着肮脏、怯弱、卑劣和下贱。
精明的小贩很快就看出了这个黑人小孩的心思,他走上前去,用手轻轻地触摸着黑人小孩的头,微笑着说:“小伙子,黑色气球能不能飞上天,在于它心中有没有想飞的那一口气,如果这气够足,那它一定能飞上天空!”
这句话深深地触动了黑人小孩的心灵。他心中正有想飞的那一口气,并且这口气很足,他相信自己一定能像黑色的气球一样飞向高高的蓝天。这个男孩就是小时候的基恩博士。
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确实,能不能飞上天空,关键在至高无上的气球里边有没有那口气,而不在于气球的颜色。如果你认为你飞不起来,那你肯定就飞不起来。别人都在拼命地想飞起来,谁又时间跟你说:“嘿,你怎么不试试呢?”
曾经有一位撑竿跳的运动员,他一直苦练却无法跃过某一个高度。他失望地对教练说:“我实在是跳不过去。”
教练问:“你心里在想什么?”
他说:“我一冲到起跳线时,看到那个高度,就觉得我跳不过去。”
教练告诉他:“你一定可以跳过去。把你的心从竿上摔过去,你的身子也一定会跟着过去。”他听从了教练的忠告,撑起竿又跳了一次,果然跃过了那个他曾经认为自己跳不过去的高度。
青少年朋友,只要你积极起来,勇于打破心中的瓶颈,你便可以超越困难,突破阻挠,粉碎障碍,完成自己的愿望。
历史难题
1796年的一天,德国哥廷根大学,一个很有数学天赋的19岁青年吃完晚饭,开始做导师单独布置给他的每天例行的三道数学题。
前两道题在两个小时内就顺利完成了。第三道题写在另一张小纸条上:要求只用圆规和一把没有刻度的直尺,画出一个正17边形。
他感到非常吃力。时间一分一秒地过去了,第三道题竟然毫无进展。这位青年绞尽脑汁,但他发现,自己学过的所有数学知识似乎对解开这道题都没有任何帮助。
困难反而激起了他的斗志:我一定要把它做出来!他拿起圆规和直尺,一边思索一边在纸上画着,尝试着用一些超常规的思路去寻求答案。
当窗口露出曙光时,青年长舒了一口气,他终于完成了这道难题。
见到导师时,青年有些内疚和自责。他对导师说:“您给我布置的第三道题,我竟然做了整整一个通宵,我辜负了您对我的栽培……”
导师接过学生的作业一看,当即惊呆了。他用颤抖的声音对青年说:“这是你自己做出来的吗?”
青年有些疑惑地看着导师,回答道:“是我做的。但是,我花了整整一个通宵。”
导师请他坐下,取出圆规和直尺,在书桌上铺开纸,让他当着自己的面再画一个正17边形。
青年很快画了一个正17边形。导师激动地对他说:“你知不知道?你解开了一桩有两千多年历史的数学悬案!阿基米得没有解决,牛顿也没有解决,你竟然一个晚上就解出来了。你是一个真正的天才!”
原来,导师也一直想解开这道难题。那天,他是因为失误,才将写有这道题目的纸条交给了学生。
每当这位青年回忆起这一幕时,总是说:“如果有人告诉我,这是一道有两千多年历史的数学难题,我可能永远也没有信心将它解出来。”
这位青年就是数学王子高斯。
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很多事情的成功与失败往往就在一念之间,积极的思维就是这一念之间的关键之所在,相信没有做不到的事情。而高斯之所以成功,就是他坚信自己有解开问题的能力。
在我们的一生中,经常会听到有人告诉我们“你以为你行,其实你不行”和“你是做不到的”之类的话,而我们往往信以为真。那些嘲笑你的人,总是那些失败者,是那些得过且过的平庸者。这些声音也许来自你的父母、师长,也可能是你比较亲近的同学、朋友。当他们告诉你要“实际一点”的时候,其实并没有恶意,他们很可能是发自内心的善意。但是他们的话常常会引发我们内心的恐惧与不安,使我们害怕去冒险,自我设限,止步不前。但一旦你下定决心,并且相信它会变为事实时,你所有的力量就会被调动起来,从而把决心变为行动。
相信自己的能力,相信自己能够成功,成功的可能性就会大为增加。如果自己心里认定会失败,就很难获得成功。没有自信,没有目标,你就会俯仰由人,终将默默无闻。
胜败就在一念间
一位向来心态积极的将军要率领军队迎战敌军。将军对获胜很有把握,成竹在胸,但是他率领的士兵却不那么自信,不认为己方一定会胜利。士气是作战胜利最重要的因素之一,这样的情况令将军很着急。于是有一天,将军集合所有将士,在一座寺庙前面,告诉他们:“各位将士,我们今天就要出征了,究竟打胜仗还是打败仗,我们请求神明帮我们做决定。这里有一枚铜钱,我把它丢到地上,如果正面朝上,表示神明指示此战必定胜利;如果反面朝上,就表示这场战争将会失败。”
听了这番话,部将与士兵虔诚祈祷,磕头礼拜,求神明指示。将军将那枚铜钱朝空中丢掷,结果,落地时铜钱正面朝上,大家一看,非常振奋,认为神明指示这场战争必定胜利。后来,部队开到前方,每个士兵士气高昂,个个都信心十足,奋勇作战,果真打了胜仗。班师回朝后,有部将就对将军说,真感谢神明指示我们打了胜仗。将军听了哈哈大笑:“哪里要感谢神明,要感谢这枚铜钱呀!若不是它,我们也不一定能胜利。”他叫人把一直带在身边的铜钱传给部将们看,大家呆住了:原来铜钱的两面都印着正面的图案。
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所谓自助人助,自助天助。积极心态是获得成功的基石。
在许多成功者的身上,青少年朋友都可以看到超凡的自信所起到的巨大作用。这些事业成功的人,在自信心的驱动下,敢于对自己提出更高的要求,并在失败的时候看到希望,最终获得成功。
自信心的建立是正向强化的结果,自信是竞争中的心理力量,积极的心理自我暗示产生自信意识,消极的心理自我暗示产生消极、自卑意识。青少年朋友要时刻提醒自己做个自信的人。
乐观一些,每件事都是好的
有个年轻人,届逢兵役年龄,抽签的结果,正好抽中下下签,最艰苦的兵种——海军陆战队。年轻人为此整日忧心忡忡,几乎到了茶不思、饭不想的地步。年轻人深具智慧的祖父,见到自己的孙子这般模样,便寻思要好好开导他。
老祖父:“孩子啊,没什么好担心的。当了海军陆战队,到部队中,还有两个机会,一个是内勤职务,另一个是外勤职务。如果你分发到内勤单位,也就没什么好担心的了!”
年轻人问道:“那,若是被分发到外勤单位呢?”
老祖父:“那还有两个机会,一个是留在本岛,另一个是分发外岛。如果你分发在本岛,也不用担心呀!”
年轻人又问;“那,若是分发到外岛呢?”
老祖父:“那还是有两个机会,一个是后方,另一个是分发到最前线。如果你留在外岛的后方单位,也是很轻松的!”
年轻人再问:“那,若是分发到最前线呢?”
老祖父:“那还是有两个机会,一个是站岗卫兵,平安退伍;另一个是会遇上意外事故。如果你能平安退伍,又有什么好怕的!”
年轻人问:“那么,若是遇上意外事故呢?”
老祖父:“那还是有两个机会,一个是受轻伤,可能送回本岛;另一个是受了重伤,可能不治。如果你受了轻伤,送回本岛,也不用担心呀!”
年轻人最恐惧的部分来了,他颤声问:“那……若是遇上后者呢?”
老祖父大笑:“若是遇上那种情况,你人都死了,还有什么好担心的?倒是我要担心,那种白发人送黑发人的痛苦场面,可不是好玩的喔!”
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很多时候大部分人之所以不成功,是因为他们不“想”成功,或者说他们不具备成功者的心态。知识与才能是成功的发动机,而积极的心态则是成功发动机中的润滑油。通过对大量成功者的研究,我们可以看到,几乎所有的成功者都表现出一个共同的特征,那就是积极的心态。有的人仿佛天生就具备积极乐观、善于自我激励等特征,而有的人则是经过苦难的磨砺主动地培养了积极的个性。没有什么比积极的心态更能使一个普通平凡的人走上成功的道路。从这个角度讲,积极的心态是成功理论中重要原则之一。如果你已具有积极的心态,那么恭喜你;如果你能培养积极的心态,那么你也必定能走向成功。
张艺谋的成功路
张艺谋是当今电影界的成功者,他的成功经历对我们每个人应该都有启示。张艺谋的父亲因为是国民党黄埔军校毕业的军官,新中国成立后被打成历史反革命。20世纪70年代初,张艺谋中学毕业,被安排到咸阳地区的偏僻山区插队下乡,由于家庭出身问题,很难回城。张艺谋没有怨天尤人,他开始自己创造自己的生活。经过一番调查,他发现各个工厂招工的时候,都愿意要有特长的人。于是,他就苦练篮球,掌握一技之长,终于被咸阳国棉八厂录用。这是他成功人生的第一步。
恢复高考制度以后,1978年,张艺谋考上了北京电影学院,这是北影第一次招生,张艺谋虽然成绩不错,但是政审不合格,同时超过学校规定的年龄,被退档了。他多方奔走没有结果,但他没有放弃,他了解到国家当时正在宣传“伯乐精神”,强调各级政府要重视来自基层的各种意见和要求,特别要重视处理好信访工作。他又了解到当时的文化部长黄镇同志是一位懂艺术的领导,于是,就给素昧平生的文化部长写了一封自荐信,并且附上了他自己最优秀的摄影作品。黄镇部长看信以后被感动了,认为这是个人才,就写信给电影学院,还派了秘书去过问,终于使电影学院破格录取了张艺谋。这是张艺谋创造成功人生的第二步。张艺谋从影以后,敢于突破禁区,张扬个性,推出了一部又一部轰动中外的电影作品,实现了他成功人生的第三步。
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人生好比登山遥望顶峰,选择了一条道路,就要不言曲折、不言坎坷,坚定不移地走下去。在人生的道路上,所有的人并不站在同一个场所——有的人在山前,有的在海边,有的在平原边上,但是没有一个人能够站着不动,所有的人都得朝前走,都得朝自己的目标去奋斗。人生不是什么短暂的烛光,人生就是一支辉煌灿烂的火把,只有把它燃烧得极其明亮,才能找到通往成功的方向。
青少年朋友,如果你想将来有所作为。那么,你就要积极起来,因为你的心气儿往往就直接决定了你以后的作为。
选择聪明的那一面
一位国王的众多大臣之间,有位大臣特别有智慧,人称智慧大臣,他正是因为自己的智慧而格外受到国王的宠爱与信任。
这位智慧大臣拥有一项与众不同的特长,他保持绝对积极的想法。不论遇上什么事,他总是愿意去看事物好的那一面,而拒绝消极观点。也由于智慧大臣这种凡事积极看待的态度,的确为国王妥善处理了许多犯难的大事,因而备受国王的敬重,凡事皆要咨询他的意见。
国王热爱打猎,有一次在追捕猎物中意外地受伤弄断了一节食指。国王剧痛之余,立即召来智慧大臣,征询他对这件断指意外事件的看法。
智慧大臣仍本着他的作风,轻松自在地告诉国王,这应是一件好事,并劝国王向积极方面去想。
国王闻言大怒,以为智慧大臣在嘲讽自己,立时命左右将他拿下,关到监狱里。
待断指伤口痊愈之后,国王也忘了此事,又兴冲冲地忙着四处打猎。却不料祸不单行,竟带队误闯邻国国境,被丛林中埋伏的一群野人活捉了。
依照野人的惯例,必须将活捉的这队人马的首领献祭给他们的神,于是便把国王放到祭坛上。正当祭奠仪式开始时,主持的巫师突然惊呼起来。
原来巫师发现国王断了一截食指,而按他们部族的律例,献祭不完整的祭品给天神,是会受天神谴责的。野人连忙将国王解下祭坛,驱逐他离开,抓了一位同行的大臣献祭。