第55章 参考文献

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

时尚是人类社会活动发展的必然要求，是社会和经济发展的必然趋势，是经济水平发展到一定阶段人类生活新的需要出现的必然结果。经济发展和思想开放，为时尚生活的发展提供了客观条件。

本书介绍了口腔的结构与功能，儿童、老年人的口腔保健方法及注意事项；正确的刷牙方法；口腔疾病与全身疾病的关系；龋齿的防治；拔牙应注意的问题；口腔面部疾患的防治等。

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

本书以口腔保健、治疗、预防等角度为切入点，系统介绍各类人群的口腔常见疾病、口腔损伤及修复、口腔治疗等。重点涉及疾病起因、常见表现、检查、治疗方法、生活保健等。

长生劫降下，神话覆灭，神魔尽殒。万载倏忽过，天地更迭，太极图划破天地，神魔至宝雨落人间。少年尘元意外融合传说级至宝太极图的本源，一梦入洪荒，踏上了这条修仙问道之旅！

萧黯是南朝梁武帝萧衍之孙，死的时候二十九岁，短短一生，过的相当憋屈。萧黯出生时被道士预言命格不详。为了避免厄运，他一生战战兢兢、循规蹈矩，结果到头来，亲人被害死，朋友不得善终，爱人惨死，自己在国破家亡、全军覆没后，自刎江边。死后，他竟然重生了，回到了十四岁的身体里。盛世依旧，祸乱未至，乱臣贼子们活蹦乱跳，野心家们冠冕堂皇……阿米豆腐，我前世谁也惹不起，天天想出家做和尚，苟得不能再苟，这一世，我勉为其难，和你们过几招？夏侯笼华，门阀贵女，公主玩伴，贤良淑德…这都是表象。实际上，她饱受祖母高压教育和精神歧视，又背负母亲殷殷期望，生活压力山大。幸而本性洒脱，心态放平，爱咋咋地。谁知被皇帝亲孙萧黯缠上，莫名嫁入帝王家做孙媳。上善若水，她想做温吞水，养闲鱼。谁知夫君不省心，总有仇家找上门，善了个哉的，敢欺负我老公，小心我泼你…开水。

为了一本书家破人亡，为了一把剑掀起血雨腥风；为了天下第一的名头，多少人为之丢掉了性命。唯我平常心，不敢忘初心；知足者常乐，莫要太贪心。

一个时代铸就一个人物留下一段传奇的故事，万千生命，天骄林立，胜者为王，败者为寇，谁又能主宰沉浮，站上这万物之巅。属于他的传奇重这里开始。

阮小飞曾经以为的真挚爱情，都在流水一般的日子中慢慢消逝。回过头再遇见他，才知道原来心中所爱，始终如一。

如果出卖自己剩余的生命时间，可以换来你想要的新生，你肯不肯？如果身体和灵魂可以分离，时间的作用是不是大打折扣？如果你深深爱着你的家人，你是否愿意他们承受失去你的痛苦？如果时间可以买卖，还有什么不可以卖？

瓦罗兰的符文力量，给予现实中的一位玩家能力。他成为了召唤师。他的使命，是为了使英雄联盟的关系更加融洽。他只是个宅男，但是他热爱着英雄们。他想和英雄们做朋友。他只是一个被瓦罗兰垂青的17岁高中生，一个只要白银分段的弱娃。他的心不坏，给英雄一种放松的感觉。他能否得到英雄的青睐，能否成为瓦罗兰的第一位异世召唤师，登顶王者之上的位置。无上皇座，是否是他最后的位置？

林轩能够向MC世界里随意穿梭？是时候给大家看看一立方米的金块啦！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

在明暗交杂中永远烦恼、永远欢笑、永远自我。