注意力不集中，上课爱走神是很多孩子都存在的问题。孩子为什么会这样？是最近思想上受到干扰，还是注意力从来没有集中过？
对于孩子的问题，父母要找到原因，才能对症下药。
上5年级的昊天平时学习不错。最近不知什么原因，他上课注意力总是不够集中，动不动就走神，而且，作业质量也有所下降。老师发现昊天的问题后，就及时联系了昊天的父母。原来，昊天的妈妈最近生病住院了，爸爸忙着照顾妈妈，昊天住在奶奶家。正是因为最近家庭的运转和平时不一样，昊天心情上受到了影响，所以最近的学习退步了。
同是昊天的同学，小沫上课从来都是一副心不在焉的样子，注意力集中不了几分钟就转移了，不是在底下做小动作，就是想着和同学说上两句，心思总是不在学习上。原来，小沫的家庭条件特别好，父母总是给他买一些电子玩具，他也总是带到学校，上课无心学习，只想着如何在老师不会发现的情况下拿出玩具来玩一玩。久而久之，小沫手边就算没有玩具，也无法集中注意力学习。
其实，引起孩子不专注的情况很多。如果像昊天一样，父母解开孩子心中的疙瘩，孩子才能重新专注地学习；如果是类似小沫的情况，父母就要从根本上帮助孩子重新养成专注学习的好习惯。所以，针对孩子注意力不集中的状况，父母可以借鉴以下建议。
▲给孩子提供安静的学习环境
当孩子开始学习的时候，父母应该尽量给孩子提供安静的学习环境。试想，如果孩子一边学习，一边听着电视机的声音，孩子想专注学习都很困难。而且，有的父母总是邀请朋友来家里做客、唱歌、打麻将，搞得家里总是充满了娱乐气氛。父母虽然给孩子提供了独立的房间让孩子学习，但是，孩子的生活环境不够清净，孩子的心会很浮躁，很难进入学习状态，即使进入了，也容易转移注意力。因此，父母给孩子提供安静的家庭环境对培养孩子的注意力是至关重要的。
▲不要让物质转移了孩子的学习注意力
能够专注学习的孩子心思一定是简单的、单纯的。如果父母常常给孩子买玩具、衣服、零食之类的东西，孩子享受生活的欲望会变得越来越强烈，学习的心思也会随之分散。当孩子学习的时候，他可能会想着玩一下手边的游戏，或者想着吃个什么零食，或者想着哪双鞋子很好看、哪件衣服还不错。当孩子的心思被这些拉拉杂杂的东西牵扯的时候，不但没有心思深入学习，而且很容易察觉周围的“风吹草动”，进而转移学习的注意力。
因此，即使经济条件不错，父母也不要将过于优越的物质充斥到孩子的生活中，因为只有简单的生活条件，才能塑造出能一门心思学习的孩子。
▲及时察觉孩子的内心世界，让孩子“有心”学习
晓梦最近和好朋友闹了别扭，上课的时候总是不由自主地想：下课后，要不要主动找朋友说话，该如何说？一会儿又想：为什么朋友不主动找我和好？类似这样的问题纠缠了晓梦两天，问题没解决，连学习都受到了影响。
妈妈看出了晓梦的心思，建议晓梦主动找朋友和解，这样，不但能卸下心理包袱，也会重新把心思放到学习上。晓梦接受了妈妈的建议。第二天，晓梦还没找朋友说，朋友就主动与晓梦和好了。两个孩子如释重负，又找回了从前的轻松与快乐。
孩子在成长的过程中都会遭遇类似的情感障碍，父母要及时帮助孩子排解心中的困惑，让孩子及时走出心理阴影。孩子的心病痊愈了，才有心思学习，才不会出现一边听课、一边走神的状况。
▲通过诵读经典提升孩子的专注度
孩子学习时注意力不集中，说明定力不足，而诵读经典可以帮助孩子增强定力和专注力。父母可以和孩子一起每天在固定的时间诵读固定的经典，比如《弟子规》、《三字经》、《大学》、《论语》等，哪怕每天就读20分钟，积少成多，坚持不懈，孩子不但能从经典中了解做人做事的道理，还会不知不觉地让自己的“心”定下来。只要心定了，孩子就像有了抵抗力一样，可以排除外界干扰，专注地投入到书中的“黄金屋”里。
亲子阅读 “吃过饭”的牛顿
科学家牛顿无论是学习还是做研究都很专心致志，简直到了入迷的地步。他常常一连几个星期都留在实验室里，直到实验完成。
有一次，牛顿的朋友来看他，他把饭菜摆到桌上后，嘱咐朋友稍等一会儿，便走进了实验室。谁知，好一会儿，也不见牛顿从实验室里出来。这位朋友实在等不及了，就独自吃起饭来，吃过后没有告辞就走了。牛顿做完实验后出来，一看桌上的空盘碟，自言自语地笑着说：“我还以为我没吃饭呢，原来已经吃过了！”说着又走进了实验室。
