肥胖的危害世人皆知，
减肥的热潮一阵阵掀起。
许多人幻想一步到位式的减肥，
盲目相信速效而无痛感的减肥广告，
或是节食，或是素食，
或是茶疗，或是药剂……
结果是钱袋空空而大腹便便犹在。
科学的减肥应是缓慢而循序渐进，
剧烈的减肥仅是自欺欺人，
不仅达不到减肥目的，相反却有害健康。
每日一言
注重日常的减肥活动
人生顿悟
贵在坚持
同类推荐
越读越想读的教育小故事（品味生活系列丛书）
生活中一些平凡的小事物里往往包含着最深刻的人生道理，它们比起抽象的理论，能以更简单、更直接、更迅捷的方式把这些遭理揭示出来，触动我们的心灵，让我们于瞬间豁然开朗。本书里有各种各样关于教育的小故事，让你越读越想读，读后获益匪浅。
拼职场，决不能说的100句话
《拼职场，决不能说的100句话》内容简介：一本写给年轻人的职场口才书。《拼职场，决不能说的100句话》面试失败、推销被拒、无法说服上司、同事反感、人际关系恶化……都是不会说话惹的祸。《拼职场，决不能说的100句话》本书从向上沟通、平级沟通、外部沟等几方面全面提升你的沟通技巧。《拼职场，决不能说的100句话》让你在任何场合说服任何人。尤其是针对职场年轻一族，《拼职场，决不能说的100句话》让他们快速掌握高超的说话艺术，少走弯路少被坑，早日成就自己的职场之路。
卡耐基成功推销99方略
想要成为推销员中的佼佼者，可不是一件简单的事，特别是在这个竞争激烈的环境里，要想脱颖而出，更是需要不断地进修及自我把握。一般人对“推销”二字均只定义在物品上，其实这只是狭隘的解释，自我的推销更是重要.想想，当你接触客户时，客户第一眼看到的是什么?当然是你的人，一个仪表端庄大方和不修边幅、衣着邋遢的人站在一起，你会喜欢哪一个，很明显地当然是前者，可见第一印象的重要。通常人们对推销人员的印象均不佳，乃由于其生活的散漫所致，或许是因为上作压力及接触的人事较复杂的关系，但若一直以此为借口而不断放任自己，终将导致推销生涯的提早结束。作者不仅希望能提供给你推销技巧，更希望能借此激发你尚未发挥的潜在能力。
热门推荐
都市修真之时光俱乐部
修行三十年的星海境修士林天，重生回现代都市，无意之中成为了一家俱乐部的主人。作为地球第一神秘俱乐部，这里不仅贩卖各种稀奇古怪的东西，而且在一次次交易进行的过程之中，一件埋藏了数千年的惊天隐秘渐渐地浮出了水面。……“给我一次机会，我想做个好人。”“尊敬的客人，这里是时光俱乐部，只要支付足够的报酬，我们可以满足您的一切需求。”……三十年星辰，三十年大海，莫负时光心！