肥胖易损健康，
已引起世人的警惕。
但急于求成的减肥活动。
不仅达不到预想效果。
还会损害身体健康。
减肥应循序渐进，
减肥应持之以恒，
减肥应科学有道，
减肥应因人制宜。
减肥切忌盲从。
每日一言
调整饮食结构，适当运动
人生顿悟
拥有正常的身体
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