人无节制，病灾不断；
贪心不足，烦恼常伴；
思虑过度，神经衰弱；
饮食过饱，伤身折寿；
喋喋不休，易生是非；
心凶命穷，绝非戏言。
节制有利身心并养，
节制有助理智生活，
节制营造幸福人生，
节制书写辉煌成就。
每日一言
凡事要有“度”
人生顿悟
节制为健康之良药
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