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第151章 别把心思放在讨厌的人和事上

不耐烦终从“讨厌”起,

烦恼常源于心生“厌恶”。

泰然面对恶心人,

安详面对厌倦事。

外稳内静不动气,

不费心神不发作。

转移视觉找愉悦,

多有赏心悦目时。

学会“逃避”并不难,

眼虽见而心不烦。

每日一言

不烦不恼,不温不火

人生顿悟

静不动气

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