男人补肾小偏方速查
粥类
偏方01 核桃粥
【材料】核桃肉30克，大米100克。
【制法】将核桃肉研磨成粉，加入水搅拌均匀，滤渣取汁；大米淘洗干净，入锅煮粥，待米将熟时倒入核桃肉汁煮熟即可。
【用法】空腹温服。
【功效】温肾固精、润肠纳气。
【适应症】阳虚咳嗽、阳痿滑精、小便频数、大便燥结等。
偏方02 锁阳粥
【材料】锁阳30克，大米适量，盐少许。
【制法】将大米淘洗干净，入锅，倒入适量清水，加入锁阳一起煮粥，去除锁阳，加少许盐调味。
【用法】温服，每日1剂。
【功效】壮阳固精、养血强精。
【适应症】遗精、大便燥结等。
偏方03 莲子粥
【材料】莲子50克，大米100克。
【制法】将莲子去皮及心，研磨成细粉末；大米淘洗干净，放入锅中，加入莲子，倒入适量清水，大火煮沸后改用小火煮粥。
【用法】温服，每日1剂，早晚分服。
【功效】补脾虚、益肾精。
【适应症】脾虚久泻不止；肾虚遗精、尿频、尿急等。
偏方04 枸杞叶养肾粥
【材料】新鲜的枸杞叶100克，养肾1块，大米适量，盐少许。
【制法】将羊肾处理干净，切小块，枸杞叶洗净，大米淘洗干净；将大米、枸杞叶、养肾一起入锅，加入适量清水煮粥，加入盐调味即可。
【用法】温服，每日1剂，早晚分服。
【功效】补肾壮阳、强身壮腰。
【适应症】肾虚引起的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精、性欲减退等。
偏方05 菟丝子鸡肝粥
【材料】鸡肝1个，菟丝子末15克，小米100克，葱白2段，盐、胡椒粉各适量。
【制法】将鸡肝洗净，切成细丝；菟丝子装入纱布袋中；小米洗净。将鸡肝、菟丝子、小米一起加入锅中，倒入适量清水煮粥，待粥将熟时去掉药包，加入葱白、胡椒粉、盐调味稍微煮一下即可。
【用法】空腹温服，每日1剂，早晚分服。
【功效】肝肾同补、壮阳益精。
【适应症】肝肾不足所致的阳痿、早泄等。
偏方06 海米核桃粥
【材料】核桃仁50克，海米10克，大米100克，大葱适量。
【制法】将海米用温水浸泡，切碎；大葱去根后洗净，切碎；大米淘洗干净，与核桃仁、海米、大葱一起放入锅中，加入适量清水，以小火煮粥。
【用法】温服，每日1剂，早晚分服。
【功效】温肾助阳。
【适应症】精神萎靡、腰膝酸软、遗精、遗尿、阳痿、早泄等。
汤类
偏方07 芡实鸭汤
【材料】芡实100克，鸭1只。
【制法】将鸭处理干净，去毛、洗净，然后加入芡实，倒入适量水，大火煮开后改小火煮汤。
【用法】温服，吃鸭肉、喝鸭汤。
【功效】补中益气、涩精止遗。
【适应症】肾虚引起的遗精、遗尿等。
偏方8 白果核桃梅花参汤
【材料】梅花参1个，白果、核桃仁各30克。
【制法】将梅花参去除内脏后洗净，与白果、核桃仁一起慢炖至熟。
【用法】温服，每日1剂。
【功效】滋阴补肾、强身壮阳。
【适应症】肾虚引起的遗精、遗尿、失眠等。
偏方9 黑豆狗肉汤
【材料】黑豆50克，狗肉250克，盐、姜、五香粉各适量，糖少许。
【制法】将黑豆、狗肉与姜、五香粉、适量清水一起入锅慢炖，待将熟时调入盐、糖煮熟即可。
【用法】温服，每日1剂。
【功效】补肾壮阳、暖腰膝、增气力。
【适应症】肾虚引起的早泄、腰膝酸软、全身乏力等。
偏方10 五味子银耳枸杞汤
【材料】银耳、五味子各50克，枸杞子100克。
【制法】将五味子用布袋装好，入锅中加水煎煮，捞出布袋后加入银耳、枸杞子慢熬即可。
【用法】温服，每日1剂。
【功效】去除肾风、补气益精、补肾固精。
【适应症】早泄、阳痿、遗精、少精等。
偏方11 泥鳅红枣汤
【材料】泥鳅400克，红枣6颗，生姜2片。
【制法】将泥鳅开膛洗净，与红枣、生姜一起入锅，倒入适量清水，大火煮开后改用小火煎汤。
【用法】温服，吃泥鳅、喝汤，每日2次。
【功效】温肾壮阳、健脾除湿。
【适应症】阳痿、遗精、遗尿、水肿、痢疾等。
偏方12 鲫鱼花生米汤
【材料】鲫鱼1条，花生米50克，黄酒、桂皮、盐各少许。
【制法】将鱼去鳞及内脏，与花生米一起入锅，倒入适量清水，再调入黄酒、桂皮、盐，大火煮开后改用小火慢煮至熟。
【用法】每周食用1次，可分服。
【功效】补肾生精。
【适应症】精少、精子活力低、不育症等。
偏方13 当归牛尾汤
【材料】当归30克，牛尾1个，盐少许。
【制法】将牛尾去毛，切成小段，与当归一起入锅煮，待将熟时调入盐。
【用法】温服，喝汤、食牛尾。
【功效】补血益肾、强健筋骨、壮阳补虚。
【适应症】阳痿、腰膝酸软、早泄等。
偏方14 韭菜贻贝汤
【材料】贻贝10克，韭菜、姜片各适量。
【制法】将贻贝入锅煮汤，再加入韭菜、姜片稍煮至熟即可。
【用法】温服，食肉喝汤。
【功效】壮阳益精。
【适应症】阳痿、早泄、精少、性欲减退等。
偏方15 人参鳝鱼汤
【材料】鳝鱼1条，枸杞子5克，人参、党参各适量。
【制法】将鳝鱼处理干净，与枸杞子、人参、党参等装入碗中，加入适量清水，然后放入锅中蒸熟即可。
【用法】每日1剂，吃鱼喝汤。
【功效】补肾壮阳，增强性功能。
【适应症】肾虚引起的阳痿、早泄、遗精等。
女人养肝小偏方速查
粥类
偏方01 蛋粥
【材料】鸡蛋2个，糯米100克，白糖适量。
【制法】将鸡蛋打散，糯米洗净后加入适量清水煮成粥，调入白糖，倒入鸡蛋，稍煮即可。
【用法】空腹温服，每日1剂。
【功效】滋阴润燥、养肝补血。
【适应症】月经不调、目赤肿痛、烦躁失眠等。
偏方02 肉桂红糖粥
【材料】酸枣仁10克，肉桂3克，大米100克，红糖适量。
【制法】将肉桂、酸枣仁入锅，加水煎煮，滤渣取汁；大米淘洗干净，加水煮粥，煮沸后调入肉桂汁、红糖，小火慢煮至熟即可。
【用法】温服，每日1剂，分2次服用。
【功效】补肝养血、散寒止痛。
【适应症】肝血不足所致的痛经、腹痛、失眠、消化不良、四肢冰冷、全身畏寒等。
偏方03 蜂蜜酥油粥
【材料】大米100克，酥油20克，蜂蜜适量。
【制法】将大米淘洗干净，入锅，加入适量清水，大火煮沸，再倒入酥油、蜂蜜，改小火煮粥即可。
【用法】佐餐温服，每日1剂，早晚分服。
【功效】保护肝脏、营养心肌。
【适应症】肝气郁结所致的更年期综合征等。
偏方04 红枣薏米粥
【材料】糯米100克，薏米50克，红枣8颗。
【制法】将糯米、薏米浸泡2小时左右，洗净后入锅，加入适量清水，放入红枣大火煮开后改用小火煮粥即可。
【用法】温服，每日1剂，早晚分服。
【功效】滋养肝阴、补血养血。
【适应症】肝血不足所致的贫血等。
偏方05 猪血鲫鱼粥
【材料】新鲜猪血1000克，活鲫鱼1条，大米250克，胡椒粉、盐各适量。
