第6章 植物四宝

现代人脑力消耗过大，无论学生、上班族或是老人都需要对大脑进行充足地补养，根据大脑所需营养素进行饮食搭配，让您了解大脑需求，吃对食物更健康。

本书科学系统地介绍了日常生活中的主要食材的100种做法，并有针对性地进行了营养分析，还有100个贴士提示。该丛书具有经济适用、价格实惠、易学易做等特点。通过学习，读者既能掌握主要食材的基本烹饪方法和技巧，又能了解相关的各种营养知识。照本习读，新手亦能做出色香味美的各类菜肴来。《家常主料100种做法丛书》以“1种主料，100种做法”为切入点，为读者分别献上鱼、肉、鸡、豆腐、蛋、蔬菜、糖水、粥、汤以及面点的100种制作方法。本书针对普通家庭，菜式上以常见的家常菜为主。除了严谨的做法介绍以外，本书还搭配了详尽的营养功效介绍和精美大图，使读者学做之余，增加对食材的了解。

《水果营养方案》介绍了各类水果的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等。根据《水果营养方案》提供的正确饮食法则，您能轻轻松松挑到适合自己的水果，补充到所需的营养素。《水果营养方案》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

李宏编著的这本《热门小炒集锦》让您可以只用“炒”这一种烹饪手法做出千般美味。书中的每一道菜的原料都是很容易买到的，所用厨具也都是居家常备的锅碗瓢盆。一书在手，健康美味全数收录，一定会让厨房变成您展示厨艺的舞台，让餐桌变成您家里最温馨的美味天堂！

中国文化知识读本丛书是由吉林文史出版社和吉林出版集团有限责任公司组织国内知名专家学者编写的一套旨在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。

一不小心走进他的领地，他对她一见钟情。在别人眼里，他是腹黑的主。在她眼里他是无节操的撒娇男。最后，她终于接受了他。

她是亡国公主，他是她的灭国仇人……她爱他亦恨他，他爱她爱到骨子里，不惜一切代价也要护着她，甚至可以付出他的生命，他爱她宁愿成为昏君……………［若不爱，又怎会为你成为昏君?］（架空文，考古党务入）

续终极X宿舍，众人击退狄阿布罗魔尊后，十二时空总盟主派修炼多时的寒冰使者与火焰使者潜伏在十二时空，默默维持着时空秩序……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

她是华夏杀手女王，如果她说自己的身手是第二，那就没有人敢说再见的身手是第一；她是荒武大陆的废柴女，受人欺凌，但是当她们的灵魂融合在了一起时，又会发生什么？不得而知……

这所有的一切看起来是那么的美好，不管过了多久，即使是当你已经步入了垂暮，头发花白了，都无法忘记这些种种。两代人的情感，两代人的纠葛，不同的人生经历，也有不一样的选择。他们，是没有交集的两个人，却，爱的炙热如火。他们，曾经是最好的姐妹，因为什么而充满怨恨？

每个人心中都藏着一头猛虎。猛虎出笼，从此势不可挡

殇之大陆上两千多年来人族被魔兽肆意践踏天神见此于心不忍赋予人族防御魔兽的武器:对魔装

他是腹黑无比的暴走族传奇，无奈穿越到了一傻少爷身上，发现自己脑中竟藏了一本记载了无穷功法秘籍的“万卷书”！于是，他在神魔纵横的开元大陆重新开始了暴走生涯……他是敌人心中的噩梦，但能否成为世人心中的传奇？！

相恋六年，却不想一朝捉奸被甩，还被赶出公司,彻底成了炮灰一枚。失业加上失恋，她一无所有，颓废堕落，一年爆肥50斤，彻底沦为了路边阿妈。一个电话，她被聘为当前商界最有关注度的悦你总裁的助理。她呵呵一笑，根本不信。却不想他去居然登门拜访，她懵了。“我这么胖，不影响公司形象？”她一瞟公司的如云美女。“你很优秀！”他诚恳。“我不会陪客户喝酒的。”她一瞟宴席上的各个千杯不倒。“我替你喝。”他温柔。……“你……是不是看上我了？”她终于忍不住了。【腹黑BOSS漫漫追妻路】