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第5章 人生四喜篇

洞房花烛夜热菜

相传,帝尧与鹿仙女成婚之处,就在今山西临汾西部山区风景名胜“仙洞沟” 。所谓“洞房”即山中仙洞,所谓“花烛”就是点燃照明用的松枝。步入风景如画的仙洞沟,踏进“洞房” ,对面松林里一座状如巨烛的山峰便会尽收眼底。传说在帝尧新婚之夜,一簇神火燃于峰巅,丹如红烛,华光四射,灿烂夺目,照亮了南北仙洞,人们便把此山叫“蜡烛山” 。时至今日,人们仍称新婚之夜为“洞房花烛夜” , “洞房”一词即源于此。

新婚宴上的红枣、花生、桂圆、核桃、瓜子、百合,寓意“早生贵子” 、 “百年好合” ,是一种古老的吉祥祝福;而本道菜的鼓状器皿更增添了喜庆气氛,是一种美好的祝福。

主料 红枣30颗,桂圆50个,花生仁100粒,葵花子20克,百合50片,桃仁50块。配料 面粉250克,鸡蛋1个,植物油100克,清水1000克。

调料 冰糖100克,蜂蜜100克。

技法 煮、烤。

制法

① 红枣用开水煮约5分钟,去苦涩。

② 花生仁用凉水泡透、去红皮。

③ 桂圆去壳,桃仁去皮,百合择净;以水、冰糖、蜂蜜为10∶1∶1的比例,煮熟主料,装入鼓状器皿中。

④ 面粉、鸡蛋和成酥皮面、擀成薄片,封在鼓口上,刷蛋黄液,放入220℃的烤箱内烤五六分钟呈金黄色、成熟即可。

特点 口味丰富,皮酥汁甜。

关键 掌握好和面的比例和烤制的火候。

性味功效与营养

花生:味甘,性平;有润肺止咳、养血止血、健脾利胃、催乳利尿、降压通便的功效。花生含丰富脂肪、蛋白质、人体必需多种氨基酸、维生素B、钙、铁、卵磷脂等。

桂圆:味甘,性微温;可开胃健脾、补气养血、安神益智,对治疗健忘、神经衰弱等有辅助食疗效果。其中含糖、蛋白质、磷、铁、钙、维生素C、维生素B、脂肪等。

葵花子:味甘,性平;有治血痢痈脓的食疗效果。其中富含脂肪,还有糖类、蛋白质、矿物质等。

百合:性平,味甘;可补中益气、清肺止咳、促进睡眠、降低血糖。百合含秋水仙碱、果胶、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷等。

红枣:味甘,性温;可补益脾胃、滋养阴血、安神宁志、调补气血,还有降低血脂、保护肝脏、抑制癌细胞、抗过敏、增加免疫力的功能。红枣含丰富维生素C、糖、蛋白质、脂肪、有机酸、钙、铁、胡萝卜素等。

桃仁:性温,味甘;有补肾固精、温肺定喘的功效,对治虚寒咳喘、腰痛便秘等有辅助疗效。桃仁含蛋白质、矿物质等,脂肪和蛋白质高于蛋鱼类,且含不饱和脂肪酸。

金榜题名时热菜

“金榜题名”乃是古时读书人最为得意的时候,可谓人生第一大喜。旧时科举考试,乡试第一名叫“解元” ,会试第一名叫“会元” ,殿式第一名叫“状元” 。菜肴中的“三圆”和“三元”谐音,暗喻金榜题名之意,借以表达对客人的美好祝福。

主料 虾300克,红薯300克,糯米面350克。

配料 面包糠30克,黑芝麻10克,白芝麻10克,猪肥肉50克,豆沙馅100克,蛋清2个。

调料 精盐5克,味精5克,白糖20克,葱姜汁5克,料酒6克,淀粉10克,面粉10克。

技法 炸。

制法

① 糯米面调和成软硬适中的面团,分成均匀的剂子,包入豆沙馅,做成直径约4.5厘米的圆子,滚上白芝麻炸熟。

② 红薯蒸熟,去皮、打成泥,加白糖、面粉、鸡蛋搅匀,挤成直径约4厘米的圆子,滚上黑芝麻炸熟。

③ 虾洗净、去壳、去虾线,剁碎后加猪肥肉打成茸,加料酒、精盐、蛋清、葱姜汁、淀粉挤成直径约3.5厘米的圆子,滚上面包糠,炸成金黄色。

④ 将炸好的圆子由大到小摆整齐,码盘即可。

特点 外脆里嫩,口味各异。

关键 掌握炸制火候;摆放紧凑、美观。

性味功效与营养

虾:味甘,性温;有补温壮阳、通乳祛毒的功效。虾富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素A、烟酸等。

红薯:味甘,性平;可补中和血、益气生津、宽肠通便、解毒利尿、健胃通乳、消除痈肿等作用。红薯含糖类、蛋白质、钙、磷、铁、维生素A原、维生素C等。

糯米:味甘,性温;有补中益气、健脾暖胃、养肺止汗的功效。糯米含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、淀粉等。

久旱逢甘霖热菜

干涸的土地最期盼的是雨露的滋润,漫漫人生的征途中,谁不希望甘霖从天而降啊!“久旱逢甘霖”就是要祝愿每一个人能如愿以偿,人生美满。

主料 茄子350克。

配料 五花肉100克,面包糠150克。

调料 炸香蒜粒75克,香葱末15克,葱头末10克,野山椒末10克,干辣椒末10克,青红椒末各10克,姜末10克,精盐5克,味精5克,鸡精10克,白糖20克,香油15克,胡椒粉少许,料酒5克,美极鲜15克,葱末2克,鸡蛋1个,淀粉20克。

技法 炸、炒。制法

① 茄子去皮,对半切开,再切成厚约0.3厘米的夹刀片。

② 五花肉搅成肉末,加料酒5克、精盐3克、美极鲜15克、鸡精3克、味精5克、白糖3克、姜末2克、香葱末2克,顺一个方向搅拌均匀成馅,夹在每一个茄夹里。

③ 鸡蛋、淀粉调成糊;锅置火上,放油烧至六成热,茄夹蘸淀粉糊下锅炸至金黄色,沥尽余油备用。

④ 锅内留底油,放香葱末、葱头末、野山椒末、青红椒末、干辣椒末、姜末,先煸炒出香味,再放面包糠及其他调料,炒到金黄色;最后把茄夹倒进面包糠内翻炒几下,装盘即可。

特点 外酥脆,内软糯。

关键 脆浆糊比例要掌握好,炒制时注意火候。

性味功效与营养

茄子:味甘,性凉;有清热解毒、活血消肿的功效。茄子含胆碱、蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素A、胡萝卜素、核黄素、氨基酸、维生素C等。

猪肉:味甘、咸,性平;可滋阴润燥,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质。

他乡遇故知热菜

“劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人。 ”茫茫人生,知己难觅。当远离故土、置身他乡时,最令人惊喜的难道不是突然遇到老朋友吗?

“他乡遇故知”用南瓜雕成车状,以龙虾驾辕,车载基围虾、闸蟹、海龟等水族佳友;海龟用花菇雕成,形象逼真,栩栩如生。 “他乡遇故知”的寓意昭然若揭,人生之喜已不言而喻了。

主料 龙虾1只,闸蟹3只(约450克) 。

配料 花菇3朵,基围虾20克,肥膘肉50克,蛋清1个,面包粒500克。

调料 精盐5克,姜末10克、葱末10克,味精3克,料酒5克,美极鲜、青芥辣各10克,淀粉10克。

技法 炸、煮、卤。

制法

① 龙虾去头,取肉备用;头、外壳过油炸成金红色备用。

② 基围虾去虾线,剁碎与肥膘肉打成茸,加精盐、味精、淀粉、葱末、姜末、料酒、蛋清搅成馅挤成直径约4厘米大小的圆子,滚上面包粒(0.5厘米见方) ,下入油中温炸至金黄色,待浮到油面时即可控净油码入盘中。

③ 基围虾、闸蟹加精盐、葱、姜、料酒煮熟,带青芥辣、美极鲜味碟上桌。

④ 花菇卤熟,用剪子和小刀修成小海龟,根据造型的需要码入盘中即可。

特点 造型生动,外脆里嫩。

关键 造型要生动;虾球炸制时注意火候,火大会外焦里不熟。

性味功效与营养

龙虾:味甘、咸,性温;有补肾壮阳、开胃化痰的功效。龙虾肉含蛋白质、脂肪、糖、维生素类、钙、磷、铁、碘及β-胡萝卜素等。但阴虚火旺和疮肿及皮肤病患者忌食。

闸蟹:味咸,性寒;可清热散血、续筋接骨、通经活络、解膝毒、滋肝阴、补骨髓、催产下胎。其中,富含蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、氨基酸及钙、磷、铁等。

花菇:味甘,性平;有补气益胃、降低血脂等功效。花菇含蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种酶和多种维生素、矿物质等。

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