佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。可见这句佛语的深刻含义。有些人，有些事，不能强求，也强求不来，既然这样，就放宽心态，任其顺其自然。给一个祝福，保持一个豁达的心态，不让自己心太累。生活没有过不去的坎，人生只有回不去的路，放宽心态顺其自然，不去计较生活中得与失，才是真的开心。心态好一切都好！为了自己，为了家人，努力生活，快乐活着！
人生路上，我们走走停停，寻寻觅觅，追逐着我们美丽的梦想。何时才能追寻到我们所期待的永远？何时才能让生命本色回归自然？何时才能让心灵得到真正的纯净？迷茫，彷徨，失落，懈怠，颓废……而疏忽或遗忘了许多东西，比如回忆，比如感动，比如理解，比如宽容……
当心潮澎湃时，感慨万千；心烦意乱时，坐立不安；孤独无助时，迷茫彷徨；经历挫折时，失望痛苦。面对诸多的不如意，心有不甘，又无可奈何。这种心情，这种处境，每个人都经历过。不管遭受了什么磨难，都不要怨天尤人，也不要抱怨自己。命运是注定的，可命运也掌握在自己的手中。学会做自己的心理调节师，给自己疗伤，给自己解愁，给自己一个快乐的理由来化解一切的烦恼忧愁。
人不可不犯错误，总有失误和不理智的时候。当犯了错误后，定会有内疚；当冲动过后，难免会有悔意。这个时候，就需要冷静下来，清醒一下大脑，整理一下思绪，认真反思自己，总结自己。从中真的会体会出许多，感悟到许多。学会反思自己，总结自己，补长取短，才能提高自己，慢慢走向成熟。
不要总是抱怨生活的艰辛，命运的不公，不要压抑自己，迷失自己，让自己沉沦在忧伤里不能自拔，更不要自暴自弃。学会懂得和转换，就会让跨越生命减少很多障碍，少走许多弯路。学会换位思考，站在别人的角度看待和处理问题，就可以发现自己的不足，理解别人的难处，即使是一些无中生有的琐事，从中也能学会许多处事之道。
有的东西我们可以选择永远把握，但有的东西我们必须要学会放弃。有人说，人最大的痛苦莫过于在坚持和放弃之间煎熬，那种取舍不定的挣扎是那么的痛苦。对于不属于自己的东西，抓不住的情感，只能选择放手，放弃和坚持只在一念之间，果断地做出决定，才能让自己斩断痛苦，找到自己的心灵归属。坚持该坚持的，放弃该放弃的，才会活得更洒脱。朋友之间，既有同性的友情也有来自异性的友情，要想保持长久的友情，必须要真诚待之，以平淡来维持，一切顺其自然的发展。如果我们过多地关注着，刻意地在乎着，痴情地牵挂着，深情地依恋着，反而因为太在乎而让自己变得敏感，变得脆弱，最终受累的是自己。当遭到别人的误解，遭到别人的质疑，还不如保持沉默，不予理会，淡然待之。
许多事情，总是在经历过后才懂得它的真谛；许多东西，总是在失去后才知道它的珍贵。在得到与失去之间，我们才明白生活没有这么多所谓的执着。不要一味地沉浸在过去的记忆里感触自己，忧伤自己，而忘记了现实的美好。人生是一个不断行走的过程。所走过的每一个地方，也许都将成为驿站；所相遇的每一个人，也许都将成为过客。过去的就已经成为过去，回忆美好的，忘记不愉快的，曾经的驿站，只能回顾，却不能驻足；曾经的过客，只能感激，不能停留。把握现在，才是最重要的。
人无完人，金无赤足。人生不可能一帆风顺，人的欲望无穷无尽，不能满足时便难以快乐；凡事不能追求完美。欲望太多，成了累赘；追求太多，成了幻想。因此唯有节制物质欲望，懂得知足，使欲望容易得到满足，才会产生快乐。生活中可以追求的东西实在是太多太多，但我们都有可行的梦想，也有些虚妄无边的幻想。不要去苛求什么，也不要去奢望什么，人生的缺憾往往也可以反衬人生的另一种完美。
人生不可能尽善尽美，我们不可能让自己天天都快乐，也不可能让自己的每一个梦想都成真，不可能掩盖曾经的过失和遗憾。学会自己向自己致歉，自己对自己说一声“对不起”，来给自己一个坚强的理由，也是给自己心灵上最好的安慰。人活着便注定要奔波与劳碌。很多时候，人最大的敌人，往往不是别人，而是自己。战胜了自己，也就战胜了生活。遇上不顺心的事，心情郁闷时，学着自己做自己的心理调节师，自己调整自己的情绪，自己在乎自己，自己安慰自己，自己开导自己，小心地呵护感动，细心地品味回忆。
每天的奔波忙碌，让我们缺少一颗澄明而宁静的心。所以要学会劳逸结合，适时给自己一个安静的空间。看看书，写写文字，享受音乐的浪漫，让自己静下心来，抛却心头的不快和压力，静静地享受属于自己的宁静和快乐。快乐时就开心地笑；痛苦时就尽情地发泄；忧伤时就自己安慰自己；疲惫时就坐下来休息；失败时就自己鼓励自己；迷茫时就清醒大脑，冷静自己。忙碌和闲暇需要自己来安排，快乐和痛苦需要自己来调节。我们不能把握明天，却能把握今天；我们不能留住时间，却能留住信念。
曾经的已经成为回忆；现在的好好把握；未来的还需努力。学会释怀，将那些已经失去的或者丢失的东西放逐出心中，让心得到真正意义上的宁静；学会释怀，给自己一片宁静的空间，还自己一份悠然的心境；学会释怀，让自己坦然面对得与失，微笑生活，怡然于当下，轻松踏上自己的征途为自己出征。
