酵素敷面剂只具有除去污垢的功效，因其中含有蛋白质分解酵素，所以能软化肌肤上的污垢和表面的角质，并将它们吸收到敷面剂中，因此在除去敷面剂时，污垢也随之除去，并使肌肤恢复娇嫩。
酵素敷面首先要有充分的水分才能发挥效用，因此不必一直等到敷面剂完全干燥，顶多敷七八分钟即可冲洗掉。
还有，在市面上所卖的塑胶纸敷脸巾，是以酒精为主剂，配合肌肤所要的养分、油分及保温成分而制成的。
塑胶纸敷脸可以除去皮肤表面的污垢，并供给皮肤营养、赋予肌肤湿润的效果。又因为肌肤吸收了充足的水分，所以也和沐浴一样，暂时看不见细小的皱纹。
敷面平均一周做二三次即可。
至于做完敷面以后，保养工作的第一步就是用微温的水和肥皂，完全洗净残留在脸上的敷面剂。
使用敷面剂来保养皮肤，选择在洗完澡后就寝前进行，效果尤其可观。
自制护肤面膜
自制护肤面膜，不仅能节省钱，同时也能给生活增添乐趣。下面三种面膜制作简单却很有效：
蛋白蜂蜜面膜
将1个鸡蛋的蛋白搅匀，至全部起泡，再加1汤匙蜂蜜，搅拌均匀。这种混合物较稀，最好用干净软刷子刷到皮肤上，让风慢慢吹干，然后用清水洗干净。每周做1～2次即可。用这种方法保养油性皮肤非常有效。
香蕉面膜
将去皮香蕉半个磨碎，用手指抹脸上，20分钟后，用少量加水牛奶洗净。这种面膜适于任何性质的皮肤，1周做2～3次即可见效。
黄瓜面膜
将新鲜黄瓜去皮，立即切成薄片贴在刚洗净的脸上，再用手轻轻地按黄瓜片，以不脱落为宜，20分钟后揭下。此方法可营养皮肤，并使其嫩滑细腻，可经常使用。
女性朋友不必拘泥于这三种面膜的制作，在日常生活中可自行摸索出更多有效的面膜制作方法。
使用化妆品应注意事项
化妆品也是皮肤的“异物”
化妆的历史可以追溯到一万年前，从那个时候开始，女性为达成“美丽”的愿望，就不曾终止化妆的活动。而化妆品也逐渐地丰富起来，直到今天市面上化妆品种类之繁多，简直叫人无从选择。
化妆品一旦多样化，相对地就能享受到各式各样不同的化妆，真不愧为女性一大福音。
但是，麻烦的问题也相伴出现了，那就是因为化妆品而引起的皮肤病变也相对增加了。这种病变的产生，有时是因为化妆品中含有害物质，但最主要的原因，则是化妆品使用方法错误所造成的。
例如，长青春痘的人用了过量的营养面霜，或者化了妆等，在这种状况下，连原本可能自然痊愈的青春痘都可能恶化。
其主要的原因是使用化妆品以后，毛孔和皮脂腺都被阻塞，皮肤的新陈代谢因而降低之故。
如果能先了解化妆品对皮肤具有何种作用，就可以避免这类的错误产生。总之，我们必须先对皮肤的功能及化妆品有正确的认知。
关于皮肤的构造以及功能，在第一章中已说明过。在此，我们要对化妆品做一详细陈述。但在陈述之前，读者应先有一个基本概念，那就是化妆品对皮肤而言就是一种异物。
皮肤有自制“天然面霜”的能力。而这里所谓的天然面霜，当然就是指皮脂和汗水混合而成的皮脂膜。如果皮肤的状况健康而清洁，那么有皮脂膜也就足够了，绝对不需要再涂抹任何由化学物质所构成的化妆品。
不过，女性和男性不同，女性的皮脂分泌较少，形成皮脂膜的能力也较弱，因此有使用化妆品的必要。
但是，对一个拥有健康肌肤的女性而言，单是洗脸也已足够了。正常的皮肤如果使用了化妆品，反而会给皮肤造成负担。
这一点，不只适用于修容时的色彩化妆品，对基础的保养化妆品也不例外。
所以，使用化妆品时一定要配合年龄、肌质、季节、身心状况、有无皮肤病变等，根据变化微妙的肌肤状况，适当使用方为上策。
正确看待化妆品
日本的“药剂法”对化妆品的定义如下：
“凡对人的身体有清洁、美化、增加魅力、改变容貌的功效，或以保持皮肤、毛发之健康为目的，而以涂擦、散布及其他类似的方法使用于人体上，且对人体的作用缓和者”。
文中所谓“清洁”、“保持健康”的部分系指基础的保养化妆品，至于“美化”、“增加魅力、改变容貌”的部分，则指修容的色彩化妆品而言但我们却常常听到有人说使用化妆品来治疗青春痘或雀斑，甚至说用面霜来消除皱纹，这实在是一大错觉。也有些女性为了使肌肤充分吸收养分，而在就寝前涂抹大量的营养霜，这也是一种错误。
化妆品并不具有“治疗”肌肤病变与老化的药效。即使是营养霜，也只能对皮肤做某种程度的渗透，达到这个饱和点以后，再多的面霜也是无济于事。夜晚是皮肤新陈代谢最旺盛的时刻，但过多的营养霜反而会阻碍代谢作用，造成反效果。
使用化妆品应该以药剂法中所说的，“保持健康”，也就是维持现有的正常状态为原则，千万不可对它的效果存有过高的期待。
化妆品所能做到的，只是辅佐皮肤本身所具体功能，只要你有这种正确的观念，就不会使用过量的化妆品来损害你的肌肤。
不过，也的确有具备药效的化妆品，那就是药用化妆品。不过，严格说起来，它已经不能算是化妆品，而应该归类在另一种外用药品，也因此不宜将它与化妆品相提并论。不过，它却和药物一样，在用法和用量上一旦有所偏失，也会造成副作用，因此在使用药用化妆品时不能不谨慎。
此外，在上述法律条文中，尚有一件不容忽视的事，那就是有关化妆品安全性的问题。
现在请再回头看一次条文。全文中提及化妆品安全性的部分只有“且对人体的作用缓和者”，这是非常笼统不明确的规定。
我们相信，不管哪一家化妆品公司，一定都为提高其产品的安全性与品质而努力不懈。
而事实上，和以前的化妆品比较起来，现在的化妆品的确安全多了。但不容否认的是，化妆品在制造过程中出现了差错，或以前一直以为是安全的，但实际却是有害的事例的确存在。甚至有些物质我们无法症明它有特殊的为害能力，但长期使用却足以损害肌肤。
最近，依法律规定，约有一百多种化妆品成分，必须标示在包装的成分表中，所以化妆品上都明确地标示其中杀菌剂或防腐剂的种类与含量。只有这样，才能在万一引发病变时，便于探查原因时参考。
使用化妆品应注意的事项
在使用对肌肤而言是异物的化妆品时，有应该尽量避免的事情。虽然因化妆品种类不同会有些许差异，但大体不外下列四点：
肌肤出现病变时，绝不使用。肌肤出现斑疹或溃烂现象时，绝不使用化妆品。导致这类病变的原因虽然很多，但因为化妆品而造成的可能性也为数不少。在这种状况下，如果仍然使用化妆品，只有加速恶化。
有严重青春痘时，状况如上相同，也不能使用化妆品。
为了清除这些皮肤病变，最有效的方法是促进皮肤的新陈代谢，以期产生自然的复原能力。因此，不可忘记一个事实，即化妆品会降低新陈代谢的能力。
如果只是使用弱酸性的肥皂来洗脸，当然不可能出问题。因为这只是使皮肤变得清洁，结果皮肤的新陈代谢作用会变得活跃。
不要让化妆品长时间停留在脸上。化妆品停留在脸上的时间过久，会造成皮肤的伤害。尤其是化妆品中的矿物质，如果长时间留在脸上，则有一部分会被皮肤吸收，进而使角质层出现变厚的现象。
为使化妆品易于涂抹均匀，通常修容用的化妆品中都含有大量的矿物油。因此除非必要，否则一定要完全清除干净。
另外还有一件值得提醒各位的事，那就是几乎所有的保养品中，也同样含有矿物油。也许有人会说，让保养品长时间留在脸上也不会损害皮肤，其实这是一项严重的错误。
所有名之为营养霜或营养乳液的保养品，都是由动物性或植物性油脂，配合其他合成的有效物质而生产的。
有些人认为营养霜有益于皮肤，所以出门前都会擦上它，并且得意洋洋地宣称“化妆品会伤害皮肤，平常我都很少用”。其实，这些面霜或乳液，都适用于晚上洗脸后或就寝前，如果在白天使用然后外出，其中的有效成分常会因紫外线或细菌的影响而发生变化，或许还可能成为刺激皮肤的要素。
保养品对肌肤造成病变的几率远胜过化妆品，其原因之一正是大多数人都对使用方法不加留心。与其涂抹保养品，还不如在外出时轻拍粉底，对肌肤更具有保护作用。
另外，香料和色素也是其中一大问题，这些物质都会因紫外线而起化学变化，导致皮肤发炎，皮肤发炎又可能连带地引起斑疹。只要根据上述稍做思考，各位不难明了，不管是修容用的色彩化妆品，或是保养用的基础化妆品，一旦使用方法错误必然会对皮肤造成伤害，所以万不能视其为绝对安全。
不使用不适合肌肤的化妆品。在淘汰以前惯用的化妆品，而改用新品牌的化妆品时，皮肤可能有发痒或出现斑疹的情况，这就表示该化妆品不适合你的肌肤，应该立刻停止使用该化妆品。
如果你打算“反正买都买了”而仍然继续使用，结果你可能因皮肤的障碍而烦恼更多。
在你想要改用另一种品牌的化妆品时，应该先给自己几天的试用期，看看化妆品是否适合自己的肌肤。
另外，如果你使用的仍旧是以前那种品牌的化妆品，但皮肤却发痒或出现斑疹时，那可能是皮肤的状况变得比以前差了，在这种时候你应该酌量减少化妆品的使用量，或者在皮肤恢复前暂停使用该化妆品。
不要同时使用多种品牌的化妆品。虽然尽量不要使用化妆品比较好，但几乎每一位女性都难免会有一套基础保养品和一套色彩化妆品。毕竟“爱美”是女人的天性，我们实在没有理由加以批评，只要使用的方法正确，也就无可厚非了。
然而，真正的大问题在于你拥有的是哪一些化妆品。或许单是冷霜你就有好几种，而且全凭喜怒，顺手捉来胡乱轮用，果真如此，请你快别这么做。
虽然同是冷霜，但因厂牌不同，其中成分仍不免有些许差异，经常换不同品牌的化妆品，只会为皮肤带来多余的负担。
基于上述相同的理由，也应该尽量避免使用各种不同品牌的各类化妆品，最好是能选用同一品牌、同一系列的化妆品。
化妆品公司都努力在做最具效果的化妆品，并运用所有的智慧在教人如何使用同一品牌、同一系列的化妆品，以达相乘的功效。
因此，使用不同品牌的化妆品时，可能使效果相互抵消，有时还可能因相互作用，以致对皮肤造成伤害。
万一皮肤的伤害的确是由化妆品所引起的时候，如果所使用的品类较少或是同一品牌时，不但比较容易探究出伤害的原因，也能及早解除该皮肤的伤害。
一般而言，东方女性比其他国度，似乎有过量使用化妆品的倾向。如果你认为该化妆品不一定非使用不可，那就不要等到用完，现在就可以立刻停止使用，如此方可防止肌肤衰老，并保持肌肤的健康和美丽。
肤质不同化妆品使用方法也不同
干性皮肤的特征，在于它的皮脂分泌少，所以容易变得干粗。但是干性皮肤的人都有较细致的肌理，所以只要好好保养，必可造就出美丽的肌肤。
因此，干性皮肤所使用的化妆品，以能供给角质层水分为第一要件。彻底洗完脸后，应立刻使用含有保湿剂的化妆水来补给皮肤水分，凡保湿化妆水或保湿乳液皆可。
随后再用乳液或面霜，暂时充当皮脂膜。按摩可以促进血液循环，一次只要做2～3分钟，而且最好每天做。尤其是在洗脸后或沐浴后做特别有效。另外要记住，按摩后必须完全清除脸上的按摩霜。
最好不要使用酸性强或收敛性强的化妆水，因为它们有抑制皮脂和汗水分泌的作用，所以只会使皮肤变得更干燥。年过三十的女性，则应选用弱酸性的化妆水，如此洗脸后倾向碱性的肌肤才能够及早恢复正常。
年轻的女性在洗脸之后，只要使用弱酸性化妆水就已足够了。惟有在肌肤特别干燥的时候，才使用乳液或面霜。当然，随着年纪的增加，乳液和面霜的使用量也应该增加。
专为就寝前使用而产生的晚霜，不适合年轻女性使用。因为睡眠是让皮肤得到充分休息的时刻，所以就算是三十岁以上的女性，也应该尽量避免使用。
油性皮肤的特征在于皮脂的分泌特别旺盛，所以容易变脏。污物是造成青春痘和面疱的主因，所以洗脸是第一件大事。
尤其是在十多岁到二十五岁之间，皮脂的分泌非常活泼，致使皮肤很容易油腻污脏，所以一天洗4～5次脸也是必要的。
洗脸后可以轻拍酸性较强的化妆水，以抑制皮脂的分泌。对于情况特别严重者，可选用收敛性化妆水。
最好都不要使用油性的化妆品。如果一定要用时，顶多只限于乳液，最好连面霜类都避免涂擦。
皮脂分泌过度旺盛时，我们称之为脂漏。对于这种皮肤，如果不能时时保持清洁，则细菌会在多余的皮脂中繁殖，容易引起脂漏性湿疹；因此虽是油性肌肤，皮肤看来反而很干燥。
油性皮肤最麻烦的情况是，脸上同时有脂漏性部分和干燥部分。额头、鼻头、嘴角四周皮脂分泌较多，而其他部分若未能善加保养，又极易成为粗糙的皮肤。
这种状况必须做局部的保养。对于油性的部分要使用酸性或收敛性不太高的化妆水，在粗糙的部分则可多擦些乳液；看情况如何，有时可改用面霜。
又皮脂分泌会依年纪的增加而减弱，所以也必须考虑逐渐地改用收敛性较低的化妆水。
