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第24章 两性生活禁忌(4)

(7)夫妻争吵后不宜性交。勉强为之,会造成生理与心理上的双重痛苦,甚至导致性冷淡、性交疼痛等。

(8)以药助性是性生活大忌。由此会纵欲伤身,导致虚损性疾病;还会促成虚劳早衰,使性功能更快衰退。

(9)患病期间或疾病初愈时。正值精血虚弱,若同房交接,会使身体更加亏损不足,加重病情或引发旧疾。

(10)性生活不专一。喜新厌旧或婚外性行为只有一时欢悦,紧张心情下不利身心健康,甚至诱发多种癌症。

(11)忌不洁性交。性器官有自洁功能,但性生活前不清洗干净,对女性不利,容易引发炎症,也影响性生活质量。

(12)风雨雷电交加时不宜行房。受恶劣环境的影响,性生活会失去和谐,难以达到性高潮并使心理受损。

(13)夫妻性生活不宜在时间、次数、方式等方面程序化。“定式型”会磨灭激情,失去新鲜感,难达到高潮。

六个不适宜过性生活的时间

每次性交最适当的时间,最好是在夜晚入睡以前,以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重,身体已感疲劳,最好先睡片刻再行性交,以免容易发生泄精过早的现象。此外,在下列几种情况下,男方或女方必须克制性欲,减少或避免性交。

(1)重病初愈,不宜性交。一般说来,患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多,病情轻重不一,最好本人坦率地向医生征求意见。

(2)过度疲劳、酒醉或情绪不好时,不宜过性生活。男子在醉后,其精子可发生畸形,如果受孕,会影响胎儿。

(3)妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。妊娠初期,胎盘在子官里未长牢,性交易刺激子宫收缩而导致流产。在妊娠后期,性交易引起早产、子宫出血或产褥热。妊娠的其余月份性生活也要节制,动作不应剧烈,不要过分压迫女性腹部。

(4)分娩后至子宫复原以前(约6周~7周),要杜绝性交。否则,会引起生殖器官发炎,子宫出血或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后健康的恢复。如果产后阴道血性分泌物(恶露)持续时间较长,则节欲时间也要相应延长。

(5)女子放环(或取环)及男子输精管结扎后,两周内禁止性生活。女子作输卵管结扎后,一个月内要避免房事。

(6)医生认为要避免性生活的其他情况。

生活中的八个不要

(1)不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

(2)不要心情不快勉强从事。有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。

(3)不要不讲卫生。在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功。如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

(4)不要男尊女卑思想作崇。在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。

(5)不要准备不充分,匆忙而就。有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

(6)不要饱食或饥饿性交。因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活。相反,饥肠辘辘人的体力下降、精力不充沛,此时过性生活往往也不易达到满意的效果。

(7)不要精神过度紧张或羞怯。多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

(8)不要“五更色”。“五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力,也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

性爱刚过忌喝冷饮

在性爱过程中,周身的血液循环加快,表现为血压升高、心跳加快、胃肠蠕动增强、皮肤潮红、汗腺毛孔开放而多汗等等。因此,在性交结束后,会感到躁热、口渴欲饮。有的人就急于去喝冷饮,或为了除去汗水而去洗冷水澡,这样对身体健康是不利的。因为在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。同样道理,在性交过程中,周身的皮肤血管也充血扩张,汗腺毛孔均处在开放排汗状态,此时受凉风吹拂或洗冷水澡的话,皮肤的血管会骤然收缩,使大量血液流回心脏,加重心脏的负担;同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液潴留于汗腺而有碍健康。

如果感到口渴时,不妨先饮少量温热的开水。在房事后1小时左右,当身体各系统器官的血液循环恢复常态之后,再喝冷饮或洗冷水澡为宜。

性事过后不要马上开车

有性生活经验的人多有这样的体会:性生活后会有不同程度疲劳感,如眼睛疲劳、眼眶胀痛、视力模糊、眼球转动不灵活等。因为性生活使脑细胞出现一时性的疲劳。由头部发出的12对脑神经有5对于眼睛上,分别主管视力及眼球、眼肌的运动。而眼睛的疲劳又可影响神经系统的正常“工作”,造成头错脑胀等许多不适。

肌肉强直是人类性生活中的一个基本反应。性生活开始时,肌肉的敏感性增强,接着张力增强,最终发展为有规律的反复收缩或有关肌群的剧烈痉挛。腹直肌、臀部肌群、骨盆深部肌肉、呼吸肌群的运动增加最明显,四肢肌肉强直也是不可避免的。这些肌群的运动,导致乳酸等代谢产物释放增多,肌肉组织会出现酸痛、麻木等不适。因此性活动后短时间内,四肢肌肉运动、反应能力会有所下降,导致动作迟钝、缓慢。

一个机动车驾驶员,需要良好的视力、注意力以及对突发事件的反应能力。驾驶员在性事之后立即开车,由于视力疲劳、注意力不集中及反应能力下降等,遇到意外或紧急情况时难以及时采取有效措施,容易引发交通事故。

因此,性事之后的一个小时内不宜立即从事高危险性的活动,如汽车加强、驾驶、高空作业等。

夫妻性爱忌什么

性爱本是人们享受生活的一件十分美好的事情。然而,生活中不乏在夫妻性爱问题上处理得很不和谐而在精神上备受折磨者。原因何在?这是由于他们触犯了家庭生活中夫妻性爱活动的一些禁忌。

(1)性猜疑,惹祸端。李君是一家公司的业务主管,年轻而英俊潇洒,搞公关很有办法,办事能力强,公司经常派他出差在外,这却使其妻颇费心事,生怕一脸帅气的他在外被别的女人勾引了去。于是,妻子对他采取了以下积极的防范“措施”:一方面,每当李要出差时,出差前总是主动示爱,其意一是表达真切的爱意,用情束缚李君;二却是想在出门前把李君“喂饱”,以防他万一心血来潮行为出轨。另一方面,每当李君出差返来时,更是热情伺候,常常迫不及待地与李君及时情意绵绵一番,其意一是小别胜新婚,“性趣”使然;二是可以“查验”丈夫在外是否有负于她,尽管这办法并不科学而只是自己的一种感觉。如果李君归来表现不好,她的心里就直犯嘀咕:丈夫在外是不是有了外遇?

夫妻间很大的一个因素就是互相信任,曾有一位妻子在被问到维持婚姻的重要因素时回答:“维持婚姻有六个要素,第一个是爱情,其他五个是信任。”

(2)性戏言过了头。小华姑娘性格开朗,喜欢开玩笑。新婚之夜,她与新郎阿飞宽衣上床后,双眼微闭,满面潮红,倾心迎接那令人失魂丢魄的幸福时刻的到来,可不曾想到夫君阿飞的那个玩意儿真不争气,一触即发,初次做爱就这样失败了。她的第一次期望突然落空,心里自然多少有些不满,可看着丈夫阿飞气喘吁吁又像做错了事的尴尬样,顿觉好笑,“没想到你这男子汉大丈夫干这事竟这么没水平。”一句戏言酸得紧张感还没消失的阿飞羞愧难当,满面绯红,顿觉英雄气短,恨不能钻到床底下去。后来每每做爱,可怜的阿飞总会不自觉地想起她曾说过的这句话,精神总是紧张,经常溃不成军败下阵来,时间久了,真的显得力不从心,患了严重的早泄症。

其实,作为性格开朗的知识女性,小华明白丈夫出现早泄是太紧张了,然而,这样一句戏言给丈夫造成如此大的精神压力和严重后果是她始料不及的,也给新婚不久的婚姻生活长时间地留下了挥之不去的阴影,她后悔不已。后来,经过心理医生的辅导治疗和小华的温存体贴,丈夫阿飞总算重振了雄风。

妻子应当维护丈夫的性自尊,尤其要注意,性戏言不能过了头。虽然,她们不是有意去伤害丈夫,但有时却在不经意中伤害了丈夫的性自尊,这是万万要不得的。男子的性心理就是这么脆弱,特别是男人的性自尊,些微的伤害都会给其造成难以想像的致命伤。

(3)性爱不宜太牵强。小军做生意近几年发了财。妻子小丽为防“男人有钱就变坏”,对其是悉心照顾,无微不至,尤其在夫妻性生活中更是尽其兴致,她不想因自己在性生活上不能满足老公而为其“性走私”留下借口。因此,对于小军频繁的做爱要求,小丽尽管有点受不了,却也强撑着,甚至有时为博小军欢心而努力表现出一副很投入的样子,而当小军达到性快感高峰时,她却是身心疲惫、强颜欢笑。

现实中性生活配合再默契的夫妻,也会存在程度不同的性差异,如一方性欲很强,希望经常性交,而另一方却希望几周性交一次。如果以一方的忍辱负重来换取对方的快乐,是不可取的。科学而合理地调整这种性差异,需要夫妻双方彼此互相体贴,并在长期的性生活实践中不断摸索和总结。

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