家有五姐妹,最近有两位出现相似病症,一位是大姐,走路偏离原定方向,就是自己控制不住前进的方向。众姐妹怀疑脑中有异物。一位是我,头晕恶心腿不抽筋,就是没怀孕也犯恶心。众姐妹怀疑脑血管堵塞。于是,我俩被众姐妹轰进医院分别做了检查。
检查结果前后脚出来,但结果居然一模一样,颈椎病!
我疑惑啊!不能够啊?大姐是训练有素的瑜伽高手,更是业余健美操教练,少有的奶奶级运动爱好者。我也是有着当年少年体校正规田径训练的身体底子,年近不惑时还挤进记协女子羽毛球十六强,也算是少有的准奶奶级运动爱好者。我们两个运动爱好者却颈椎出了问题,那三个一天吃了睡睡了吃的姐妹,却脑脖子转动自如?这是谁开的玩笑?这玩笑很不好笑。
大姐给我解惑,说我俩是职业造成的。大姐在设计院天天伏案,我在电脑前天天伏字,我们的脖子一天要用很多的时间支撑我们的大脑袋,我们把脖子用狠了。也就是说,我俩就是从生下来就往死里锻炼,也架不住职业几十年的连续摧残。
我愤怒啊!不应该啊?我们努力工作就为了最后抱着脖子叫疼?我们努力锻炼就为了让颈椎嘲笑?颈椎我对你说:你可太不厚道了,我可是良民啊!
眼看着疑惑和愤怒都救不了我,于是我努力开心,企图让心情引领我的颈椎。无果。谁说心情好了身体就好?颈椎根本不领我的深情。
看我假装高兴也不灵,心情治疗法失效,家人就支招,说每天做几分钟鸡打鸣状,就是脖子向前上方使劲伸。想象一下这个动作,我立即就知道,那动作会让自己很不开心,再想象一下颈椎的不堪,我立即决定,给颈椎一点颜色看看。
于是我每天坚持做,并且做得很认真,认真到什么程度呢?我悄悄告诉你,我居然伸着伸着像鸡一样鸣叫起来……
之所以一直不惜鸣叫,是因为这方法的确有缓解症状的效果。我严肃的隆重推荐,不骗你。