（5）忌水温过高
水温一般以38～43℃为好，如果水温过高，使人体热量不容易散发，容易发生虚脱，甚至烫伤，因此水温切忌过高，通常应从38℃开始，逐渐增至40～42℃。当然，温度的选择还要依据不同的个体和泡脚的时间长短来定。
（6）忌用力擦皮肤
有人泡脚喜欢拼命搓擦皮肤，造成皮肤防御能力下降，在皮肤破损处细菌或病毒会乘虚而入。
（7）根据辨证结果选用泡脚验方
由于高脂血症的症型较多，而不同的泡脚验方又有不同的使用范围，所以应根据中医辨证分型恰当选用验方。
（8）不宜在旅行期间泡脚
泡脚应尽量在家中进行，以避免交叉感染。如出差在外或外出旅游，必须到正规经营的泡足屋泡脚，应选择卫生条件好的地方，需更换泡足塑料袋，做到一人一袋，应避免与他人混用，以免传染上足癣、疥疮、肝炎等传染病。
（9）注意与其他疗法配合
因泡脚疗法的作用有限，在应用时可与其他疗法互相配合，以提高疗效。
4.高脂血症泡脚治疗的方法
金樱子决明子水
【配方】金樱子、决明子、何首乌、生薏仁各30克，茵陈、泽泻各24克，生山楂18克，柴胡、郁金各12克，酒大黄6克。
【制用法】将上药加清水适量，浸泡20分钟，煮沸，取药液与1500毫升开水同入脚盆中，趁热熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每天2次，每次40分钟，45天为1个疗程。
【功效】滋阴降火，行滞通脉。主治高脂血症。
五味桑葚水
【配方】桑葚、丹参、泽泻、生山楂、怀山药各30克。
【制用法】上药加清水2000毫升，煎至1500毫升，将药液倒入脚盆，先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次泡40分钟，35天为1个疗程。
【功效】主治高脂血症。
山楂大黄水
【配方】生山楂、泽泻、大黄各30克，鲜白萝卜60克，鲜橘叶15克。
【制用法】将上药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与200C毫升开水一起倒入盆中，先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟，30天为1个疗程。
【功效】主治高脂血症。
丹参山楂
【配方】制首乌、丹参、山楂各15克，黄芪、地龙各12克，陈皮、苍术各6克，赤芍10克。
【制用法】将上药加清水2000毫升，煎至水剩1500毫升时，澄出药液，倒入脚盆中，先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每晚临睡前泡洗1次，每次40分钟，40天为1个疗程。
【功效】行气化痰，化淤消脂。主治高脂血症。
山楂首乌水
【配方】生山楂30克，何首乌、泽泻各20克，决明子25克，荷叶、丹参各15克，生甘草10克。
【制用法】将上药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与2000毫升开水一起倒入盆中，先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每天早、晚各1次，每次熏泡40分钟，30天为1个疗程。
【功效】主治高脂血症。
首乌虎杖水
【配方】首乌30克，枸杞子、女贞子、赤芍、泽泻各15克，黄芪、丹参、山楂各20克，桃仁、虎杖各10克。
【制用法】将上药加清水适量，浸泡20分钟，煮沸，取药液与1500毫升开水同入脚盆中，趁热熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每天2次，每次40分钟，45天为1个疗程。
【功效】补肾健脾，活血通络。主治高脂血症。证见胸痹、胸痛、心痛、中风、眩晕、胸脘痞闷、肢体沉重、舌苔白腻、脉滑。
大黄水
【配方】大黄适量。
【制用法】将大黄加清水2000毫升，煎至剩1500毫升时，澄出药液，倒入脚盆中，先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每晚临睡前泡洗1次，每次40分钟，60天为1个疗程。
【功效】适用于高脂血症。
磁石水
【配方】磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。
【制用法】将上方水煎取汁泡脚1小时，每天1次，1副药可用2～3次。
【功效】主治高脂血症并发的高血压。
桑枝桑叶水
【配方】桑枝、桑叶、充玉子各12克。
【制用法】将上药加水1000毫升煎至600毫升。晾至40～50℃，泡脚30～40分钟，洗足擦干后就寝，每晚1次。一般泡脚30分钟后开始降压，1小时后作用最强，维持4～6小时。若8小时后血压有回升，可煎汤第二次熏洗，一般经1～2次治疗可恢复到平时的基础血压。
【功效】可清热泄肝。主治高脂血症并发的高血压。
钩藤水
【配方】钩藤20克。
【制用法】治疗前一天停用降压药，治疗期间不用降压药。将钩藤压碎，布包（可加少量冰片），于每日晨起和晚睡前放入盆或桶内，加温水泡脚，每次30～45分钟，可不断加水，以保持水温，每包用1天，10天为1个疗程。
【功效】可清热平肝。主治高脂血症并发的高血压。
牛膝水
【配方】牛膝、钩藤各30克。
【制用法】将上药煎药液半脚盆，可不断加水以保持水温。至盆满为止。每日晨起和晚睡前足浴。每次约30～40分钟，以不适症状减轻或消失为1个疗程，连续1～2个疗程。
【功效】可平肝潜阳，引热下行。主治高脂血症并发的高血压。
芥末水
【配方】芥末40～100克。
【制用法】将芥末先以少量水调成糊状，直至出现芥子油气味，倒入盆中，冲入温水适量，每日1次，每次泡脚10～30分钟。
【功效】可活血通络，适用于冠心病心悸、心绞痛。主治高脂血症并发的冠心病。
【附注】芥末浸浴对皮肤有强烈的刺激感，使皮肤血管扩张充血，有增强新陈代谢和减轻疼痛的作用。
红花麻黄水
【配方】红花、麻黄、桂枝、泽兰各适量。
【制用法】将诸药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入盆中，待水温时可足浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，连续3～5天。
【功效】可温阳通络。主治高脂血症并发的冠心病。
木防己水
【配方】木防己50克，宣木瓜、车前草各30克。
【制用法】将诸药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入盆中，待温时足浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，连续3～5天。
【功效】可清热利湿，适用于水肿尿少。主治高脂血症并发的。肾病综合征。
大腹皮水
【配方】大腹皮、茯苓皮、广陈皮各30克，附子、桂枝各10克，生姜50克。
【制用法】将诸药择净，生姜切细，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入盆中，待温时足浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，连续3～5天。
【功效】可温阳化湿，适用于水肿尿少。主治高脂血症并发的肾病综合征。
党参黄芪水
【配方】党参、黄芪、白术、茯苓各30克。
【制用法】将诸药择净，生姜切细，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放人盆中，待温时足浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，连续3～5天。
【功效】可健脾化湿，适用于脾虚水肿。主治高脂血症并发的肾病综合征。
葱叶水
【配方】葱叶及茎适量。
【制用法】葱叶择净，放人锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入盆中，待温时足浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，连续3～5天。
【功效】可解表化湿，适用于水肿尿少。主治高脂血症并发的肾病综合征。
川椒红花水
【配方】川椒、红花、苍术、细辛、防风、羌活、独活、麻黄、桂枝、艾叶各25克。
【制用法】将诸药加水煮沸15分钟后，倒入水桶中，待温时将双脚浸入水中，然后逐渐加热水，直到水桶加满为止，共浸泡40分钟，使周身汗出，每日1次。可发汗解表，温经利水，随着洗浴、汗出，尿量可逐渐增多，经过10～15次治疗，尿量可达到2000毫升±500毫升。或每天1次，每次1～2小时，10天为1个疗程，如无不适，间隔一周后重复下一个疗程。病人用后，可感觉身体清爽，精神好转，食欲增进，小便增多。
【功效】可解表发汗。主治高脂血症并发的肾功能衰竭。
透骨草水
【配方】透骨草、伸筋草各15克，川乌、草乌、水蛭、地龙、虻虫、川桂枝、苏木、红花、桃仁各10克，关木通、丹参各30克，当归20克。
【制用法】将上药水煎取液，置入木桶或搪瓷盆内，保持水温40～50℃左右，自小腿中下1／3浸泡煎液中，每日2次，每次20～30分钟左右，每剂可用2天，30天为1个疗程。
【功效】可温经散寒、活血通络、祛淤止痛、利湿消肿，主治高脂血症并发的下肢动脉粥样硬化。
【附注】方中川乌、草乌等中药有毒，其中尤以二乌毒性甚烈故使用时应先煎，若患肢有溃疡或皮肤破损者不可用此方，更不能将药液溅入口鼻眼中。药液温度不宜过高，更不能烫洗。洗足后将患肢拭干。注意保护肢体，防止外伤。
桃仁红花水
【配方】紫丹参、桃仁、红花、麻黄、细辛、川芎各30克。
【制用法】将诸药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，候温足浴，每日2次，每次20～30分钟，每日1剂，30剂为1个疗程，连续1～2个疗程。
地龙水
【功效】可温经散寒，活血通络，祛淤止痛，利湿消肿。主治高脂血症并发的下肢动脉粥样硬化。
【配方】地龙、水蛭各30克，土鳖虫、桃仁、乳香、没药、苏木、红花、血竭各10克，川牛膝、附子、甘草各15克、桂枝20克。
【制用法】将诸药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入盆中，候温足浴，每日2次，每次20～30分钟左右，每日1剂，30剂为1个疗程，连续1～2个疗程。
【功效】可活血化淤，通络止痛。主治高脂血症并发的下肢动脉粥样硬化。
穿山甲水
【配方】透骨草、穿山甲各30克，急性子、片姜黄、荆三棱、莪术、汉防己、威灵仙、红花各15克。
【制用法】水煎取汁500毫升，熏洗患手、患足，每次30分钟，每日2次，7日为1个疗程，间隔2～3日行下一个疗程，连续2～3个疗程。
【功效】可活血通络，消肿止痛。主治高脂血症并发的中风后手足肿胀。
伸筋草水
【配方】伸筋草、透骨草、红花各30克。
【制用法】将诸药共放入搪瓷盆中，加清水2000毫升，煮沸10分钟后取出，放人盆中，药液温度以50～60℃为宜，浸洗患肢，先浸洗手部，再浸洗足部，浸洗时手指、足趾在汤液中进行自主伸屈活动，每次15～20分钟，药液温度下降后可再加热，每日3次，连续2个月。手足麻木者可加霜桑叶250克煎汤熏洗全身或频洗患肢。
【功效】可活血通络，理筋透骨。主治高脂血症并发的中风后手足痉挛。
桃枝柳枝水
【配方】蓖麻仁10克，桃枝、柳枝、桑枝、槐枝、椿枝、茄根各30克。
【制用法】水煎取汁，熏洗患处，每日2次，每次10～30分钟，连续1～2个月。
【功效】可活血通络。主治高脂血症并发的中风后手足不遂。
菟丝子水
【配方】菟丝子、补骨脂、锁阳各10克，附子5克。
【制用法】诸药择净，放于药盆中，加入清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，置于盆中，待水温适宜时足浴，每晚1次，每剂药可用2天，连续用5～10剂。
【功效】主治高脂血症并发的阳痿。
蛇床子水
【配方】蛇床子62克，零陵香、藿香各31克。
【制用法】将蛇床子炒令焦黄色，研粗末。每晚入睡前取本品18克，加水1500毫升水煎足浴，同时进行坐浴熏洗阴部。
【功效】可补元阳、祛风湿，主治高脂血症并发的肾虚生寒之阳痿。
杜仲枸杞水
【配方】杜仲50克，桑寄生、枸杞子、锁阳、桂枝各30克。
【制用法】将诸药水煎取汁足浴，每晚1次，2日1剂。
【功效】可温补肾阳，填充精血，主治高脂血症并发的阳痿、腰膝酸软、下肢无力、神疲自汗等。
高脂血症的温泉疗法
温泉疗法是利用温泉水内服、外用，来防治疾病的一种方法。本疗法起始于远古时期。温泉水是具有医疗价值的地下水，由于它含有一定量的无机盐，或含有某种气体，或具有较高的温度，或者兼而有之。温泉水对人体的多种疾病能起到一定的治疗作用。
温泉水对人体有非特异性和特异性两方面的作用。非特异性是指温泉水温、水压等对人体的物理作用，比如，温热（一般在25℃以上）的泉水，可使毛细血管扩张，促进血液循环；而水的机械浮力与静水压力作用，则可起到按摩、收敛、消肿、止痛之效能。温泉的特异性作用则是指泉水的无机盐的化学作用，大多数温泉水中都含有锗、硅、铂、锰、锌、碘、硒以及碳酸盐、硫酸盐、硫、铅、铁、氟、硼等无机盐，对防病治病均有一定效果。不同的温泉有不同的治疗作用，所以人们对温泉水一般按其所含化学成分和水温高低分类。
高脂血症患者可多选用氢泉和氯化钠泉。进行氢泉浴时，水温以34～37℃为宜。每日1次，每次10～20分钟，15～20次为1个疗程。为了使氢与皮肤更多地接触，可使水不断流动，要求患者用手轻微划动池水，划水活动不宜剧烈，以免氢气逸散。
