当然，你肯定也能从这个过程中，获得对生活、情感、人际等各个方面的深刻体验和认识，为你成为一个独立、自由、担当的男子汉奠定坚实的基础！
享受生活带给你的礼物吧，无论是幸福、痛苦、快乐还是烦恼！
水儿
我不敢付出真心交友
水儿：
作为中学生，我们正值青春期，可谓烦恼满天，而我最大的烦恼是不敢用心交朋友。
我害怕用心交朋友后朋友不拿自己当回事儿。我是心里藏不住事儿的人，有了困难或者难过的事情就愿意跟朋友诉说，征求他们的意见，让他们帮我出主意或者安慰我。可是，我渐渐发现，有些人，你把自己的秘密告诉她，或者把自己的烦恼告诉她，她会告诉别人，或者用来讥讽嘲笑你。每每那个时候，我就会很伤心，也会怪自己干嘛非要把自己的烦恼向别人诉说，自己怎么就不能独自面对。
我也害怕别人破坏我和好友的关系，最终导致我和好友间的误会和隔阂。当我和好友在一起的时候，有些人就会因为嫉妒而破坏我们的关系。有人就会跟好朋友说我的坏话、给我俩造谣，使得我和朋友间出现问题或者误会，甚至成为愁人。发生这样的事情我很痛苦，所以有好朋友的时候我也会担心。
每次和朋友、同学间出现问题和矛盾，我心里都会非常难过，情绪特别受影响，继而没心思学习，导致自己焦躁、懊恼。
我现在都不敢真心待人、真心交朋友了，害怕自己的心灵再一次受到伤害。可是，我又很希望自己有好朋友互相支持、互相鼓励。水儿，你能帮帮我吗？
梦归何处
梦归何处：
看的出来，你是一个善于寻求周围人帮助的人。有了困扰向朋友求助是一种能力，将来也会善于利用周围的资源来帮助自己、发展自己，这对于你的自我发展和社会适应来说是非常有利的。
需要注意的是，要学会选择朋友。我们的烦恼、痛苦要选对对象去诉说。生活中，水儿的做人原则是真诚待人，与人为善，但这并不代表所有人都可以成为你的朋友。朋友一定是相互支持、相互帮助的，是需要时间培养的。这就需要我们渐渐地学会选择朋友，看看什么样的人适合做自己的朋友。两个人在一起很放松、很快乐，且能同甘共苦才适合做朋友。
我们把痛苦告诉他人，如果你俩之间没有建立起深厚的友谊，而你只是在痛苦的时候想找她诉说，也许她心里并没把你当朋友，也许她只是一个你需要的时候的工具，你其实也并没有拿他当朋友，所以有时候我们会觉得受伤害。所以呢，水儿还要提醒你反思一下，自己平时有没有为朋友付出什么，担当什么。注意平时有人需要你帮助的时候能够真心地帮助朋友，体贴朋友，保护朋友，这样才能教会他们怎样对待你。
与朋友间出现误会并不可怕，要勇于去面对、去沟通。如果你和朋友间亲密无间，有着很深厚的友谊，别人破坏也不是那么容易的，他人的言行怎么会比朋友的更容易相信呢？况且你可以去解释、澄清、沟通，如果这些方法短时间内没起作用，朋友真的误会你了，你最好学会等待，给你们两个人一段时间，用事实和行动证明给朋友看：你并没有像别人造谣的那样、你依旧拿她当好朋友。我想真诚的力量是无穷的。
真诚而热情地去结交朋友吧，伤痛是我们成长的代价，不要因为害怕伤痛就不交朋友、就不成长。
水儿
没人喜欢我
水儿：
我觉得我的人缘在班里一点都不好。我相貌平平，一点也不漂亮，这让我很自卑，觉得没有人会喜欢我。另外，我情绪不稳定，经常发脾气，为此，也没有了好朋友。我想改改我爱发脾气的性格，可是我改不了，可能是遗传吧，我妈妈就是个爱发火的人，动不动就大发雷霆。
还有啊，知人知面不知心，现在社会虽然进步了，但人的心却狠了许多。有些人看着很友善，但实际却是不知廉耻的人。
我患有鼻窦炎，所以经常犯困，上课会打瞌睡，有时候会睡着。同学们为此嘲笑我，给我起外号，叫我“瞌睡虫”。为此，老师也多次误会我，让我很伤心。
面对这样的现实，我只能忍辱负重了。
固执的丑小鸭
丑小鸭：
你好！
水儿读你的信，心情有些沉重。信虽然很短，却饱含了你很多的困惑、忧愁、问题。
首先，你说自己人缘不好，也就是跟同学关系不太好。你说了两方面的原因，一个是自己的长相，一个是自己情绪。水儿觉得人缘跟长相关系不大，长相在一定程度上可能会影响到一个人的知名度，但不会影响到交友质量。真正的好朋友是交心的，不靠容貌。另一个原因你认为跟自己的情绪有关系，这一点水儿觉得有道理。那接下来我们就看看有些什么办法来调整和管理自己的情绪。
我们来看看什么情况下人会发脾气：
对人们发脾气、生气的原因，不同的人有不同的看法，中医会从内脏与五行的关系来讲，哲学家会从思辨高度讲，我们只从心理学角度来看。
有人定义生气为一种情绪体验，是某事物或现象违背了自己内心的愿望或者准则时的一种情绪体验。这样说来生气的原因就因人而异了，因为我们每个人的愿望和准则是不同的。
有的人生气是因为别人的言行无礼轻蔑，有的人生气是因为别人没有按照他的生活方式去生活，有的人生气是因为世界不按照自己的意志存在，有的人生气是因为自己无能或者失意而觉得老天爷不公平，有的人生气是因为自己自卑敏感，总主观认为别人瞧不起自己或者别人的言行是针对自己的……可爱的丑小鸭，你的生气是因为什么呢？
其实，本质上来讲，生气都是自我中心的，其标准和判断是自我中心的，是关乎自己怎么看待自己的。不能把他人知觉为独立的、不同于自己的个体，不能接纳世界和人类的多元性。比如我们在跟朋友聊天，诉说自己最近的体会和心得的时候，我们发现朋友有点走神，不同的人会有不同的反应。
有人会觉得朋友不尊重自己、自己在朋友心中不重要而自怨自艾，生朋友的气；有的人觉得自己没有魅力，总惹人厌烦，怨恨自己没有自知之明还找人家说，生自己的气，发泄到别人身上；还有人觉得自己对朋友真心，而朋友没拿自己当朋友，从而对朋友失去信心，觉得人与人之间没有真情；还有人可能会想，哦，朋友这两天可能有心事儿，说不定她需要我的帮助呢，她不但不生气，反而会关心朋友……
所以，生气是一种态度，也是一种选择。你的认知体系和评判标准不同，对同一件事情的反应也就不同。
至于你说的遗传，我想你秉承的不单单是妈妈发脾气来对别人进行反应的方式，更重要的是，你秉承了妈妈认知事物的态度和标准，才会有了相似的反应方式。
这个问题的确需要你好好思考，因为它也关乎你下面提到的人们更狠了，也关乎你怎么看待同学对你的嘲笑和起外号。
先想清楚这个问题，我们再探讨其他问题，好吗？
不过有一点要告诉你，能够生气的人是有希望的，因为生气是一种力量，就看你怎么调整和管理这股力量。
丑小鸭其实最终是变成了白天鹅的，你的名字起得很有寓意！
水儿
三、异性朋友
我要向她表白吗？
水儿：
我已经进入初三第二学期，还有4个多月就要中考。大家都知道，进入毕业班，没人说同学们要抓紧时间、到长跑冲刺时刻了；也没人强调大家要坚持住，可是我们却好像每时每刻都听到有人在那样提醒我们。尤其是到了初三第二个学期，班里的气氛既紧张又压抑，不得不费力地对付内心的那份焦躁不安。真的是在按照既定轨道坚持，机械地、近乎麻木地坚持着。
即使在这样紧张的氛围里，仍会上演很具青春特色的故事。比如，依旧有一些同学抑制不住那颗懵懂易动的心，由彼此的吸引和欣赏渐渐走近彼此，在此过程中又发生了无数的冲突和碰撞，一日亲密无间，一日又视若仇敌，一会儿甜言蜜语，一会儿又电闪雷鸣。每当我看见他们心情一日之内上下起伏千里，我都觉得令成年人羡煞的亮丽青春对有些青少年来讲就像炼狱，走过青春的人感慨：青春期的错误都是美丽的，可对于这些青春少年来讲，这将是一个怎样的心路历程，将会承受多少苦涩和伤痛。
本来我一直庆幸自己的青春生活比较平淡简单，虽然有时不免有些缺憾和寡淡，内心的体验和躁动也足足让我领略到了青春的味道，想想自己没有因为身边有个女友而经历暴风骤雨，也因此有更多的时间和精力去体验更多的内容。我有更多的时间跟同学们去郊游、运动、骑着自己的变速车去征服我们所在的城市……
可是，这些日子我的生活被彻底搞乱了。我发现我喜欢上了班里的一个女同学，从此内心开始不太平。
她就坐在我前排，和我在一个学习小组。她看起来很简单，每天都很开心的样子。学习也很好，在班里前十名左右。开始她并没有引起我的注意，我们经常在一起讨论问题，值日说笑。后来班里同学出现生病、冲突、打架事件的时候，还有班里作为集体参加学校的活动的时候，我渐渐发现了她看似简单下面的主见、坚毅和果敢，她临危不乱，好像有很多生活经验似的。同学们不知不觉有些依赖她了，遇到事情的时候总会想问她怎么办。这些，其实也没有让我感觉到想走近她。
我发现自己喜欢她是从我的一个梦开始的。有一天凌晨，我梦到自己和“她”在一起，我们像情侣一样很甜蜜，度过了很长的浪漫时光，虽然在梦中浓缩成了不长的时间。而且，我醒后还徜徉在梦中的甜蜜，几分钟后才意识到的。当时就感觉浑身燥热，心怦怦直跳。让我惊慌的是，后来“她”竟然经常走入我的梦乡，有时候醒来后发现短裤是湿的。
我心里很害怕，很苦恼。我不知道她怎么看我，是不是喜欢我，我不知道该不该告诉她我喜欢她，不知道告诉她以后会怎样。前一段时间，隔壁班有个男同学向班里的一位女同学表达了自己对她的喜欢，结果那名女同学出现了问题。那女生很紧张，很害怕，好像犯了什么罪一样，而且从此开始就不能好好上课了，总担心那个男生会做出点什么事来，脑子里总是幻想着那个男生会做出可怕的伤害她的事情来。后来老师建议那个女生去找心理咨询师寻求帮助。
每天心里都惶惶不安的，看见她紧张不安，看不见她没着没落，每天在表白与否之间挣扎。看着教室后边的黑板报上每天公布的距离中考天数的递减数列，我更是焦虑难耐。我知道我没有时间再这样下去了，不然中考将会一败涂地，可是我就是不能控制好自己的想法和情绪。我怎么样才能不在乎她呢？
我就这样被煎熬着……
水儿，帮帮我！
纵火焚雨
纵火焚雨：
你好！
首先恭喜你即将初中毕业，且度过了一段充实、丰富的青春岁月！各方面能力得到了很好的锻炼和提高，内心容纳动荡焦躁情绪的能力也得到相应的发展。这些都意味着你能够顺利地度过青春期。
也要恭喜你有了一个自己喜欢的女孩。这使你拥有了喜欢女孩的体验、萌发了喜欢女孩的愿望。这是一个男孩成长为一个男人的必经之路，没什么可怕的。是所有顺利走入恋爱、婚姻、家庭的男人必然经过的过程，也是你生理、心理发展过程的必然。如果你到这个时候甚至高中毕业到大学都没有这方面的体验和想法，才应该引起自己注意的。
但是，水儿并不支持你向“她”表白，尤其是在此时此刻。原因有二：其一，这个事情让你内心跌宕起伏、躁动不安，如果你向她表达，也同样会令她内心不能平静，这会让你俩的不安相互强化，令你们更加躁动，水儿认为，临近中考，不是一个好时机，你觉得呢？其二，你这种情愫只是男孩女孩间由于性生理和性心理的发展带来的内心萌动，并不具有情爱色彩，也不具有表白的基础。你们还没有足够的阅历和体验弄懂什么是爱、什么是爱情，还不具备谈情说爱所需要的各种条件。
水儿觉得，这种情感更适合在自己内心里好好体验和享受，同时保持和自己喜欢的同学的交流和联系。我想在你的一言一行中，“她”可以感受到你对她的喜欢和欣赏，她会做出相应的回应，这个火候最好、最安全，而不必去冒险去做进一步的事情。做自己这个阶段应该做、可以做的事情，不单单是遵从社会和他人的要求，更主要的是，这样做是对你们的保护，是为了更好地发展自己。以后的事情留给以后再做。
水儿祝愿你安心享受内心的美好，全力以赴的复习考试，考上自己理想的高中，以便更好地享受今后的生活！
水儿
我同学的烦恼
水儿：
青春期的我们，每个人都会在日常学习和生活中遇到一些困难和烦恼，这些天我们班发生了一件事情，我想我的同学一定苦恼得不得了，因为我也曾经为同样的事情苦恼。
不知道从哪天开始，从哪件事情开始，我们班同学开始造谣说我们班蓝天喜欢隔壁班白云！蓝天同学怎么解释也没人信。只要看到白云，那些人就喊蓝天的名字，有时候气得蓝天在班里拍桌子，或冲起头的人大喊发火，可是这都无济于事，同学们还是会经常起哄。
这些情景勾起了我小学时遇到的同样的烦恼。小学六年级的时候，我经常找一位男同学问问题，而且我俩上下学顺路，也经常上学、放学走在一起，是非常好的朋友。后来就有人说我喜欢他，这事刚传到我耳朵里的时候，我便去找人澄清，可是没人相信我的话。
