当今社会，女性渴望成功，但女性成功面临着比男性更多的挑战，社会对女性形象的要求标准也更高。作为女大学生，要充分认识到形象管理的重要性，了解形象管理和形象的内涵，追求形象美，从而不断完善自我形象，为获得成功创造有利条件。
一、形象与形象管理
今天，形象管理逐步被人们重视起来，实践证明，一个人虽然非常内秀，但外在形象很糟糕，也会直接影响个人的发展。提升形象不是简单的外表装饰，重要的是借得体的外表表现自己的内涵。而形象的提升，尤其是内涵的提升，需要长期不断地管理经营。
（一）形象的含义
形象是指一个人外在容貌和内在品质相统一的展现，是他人对一个人的总体评价和基本印象，即“他人眼中的自己”。
形象是一个人的综合素质的全面体现，是一个人外表与内涵的有机结合，是一个人外在容貌和内在品质在流动中给人留下的总体印象。形象，并不是普遍认为的外表，不是化妆、发型、穿衣的简单组合。形象的内涵宽广而丰富，包括一个人的仪容仪表仪态、性情品格、学识阅历、生活环境、社会地位等，人们透过形象可以准确地捕捉到一系列信息——职业背景、生活状况、社会地位、能力品质、情趣品位等。
形象成功与否直接影响到一个人的事业、家庭、人际交往，良好的形象可以为一个人的成功推波助澜，失败的形象可以成为一个人前进路上的绊脚石。同时，形象又是可以改变的，改变的方向是两极相反的方向，有的人天生丽质，若干年后形象变得目不忍睹；有的人相貌平平，经过管理和经营，随着岁月的流逝会变得气质出众、光芒四射。所以，形象是需要经营管理的，放任自流只能让形象越来越糟。
职业形象即通过衣着打扮、言行举止，反映一个人的个性、品格，在公众面前所树立起来的印象。职业形象不能只是单纯地追求漂亮，更重要的是追求成功。在职场上，过分性感或不休边幅都是女性成才的无形杀手。有些女性总是给人以散漫、柔弱、不求上进、没能力的不好印象，调查发现，这些女性并不是这样的人，事实上她们很聪明、很坚韧、很努力、很积极，为什么会产生相反的印象呢？通过观察不难发现，她们在职场上要么穿着很时尚、很性感前卫，要么穿着太随意、不修边幅，失败的形象最终会导致失败的事业和失败的人生。作为女性，一定要明白在不同场合，对形象的评判标准不同，社交场合可以追求时尚、前卫、性感、与众不同，但在职场上却要求端庄、大方、成熟、干练。
赫拉克利特认为，美是“和谐”，是“对立的统一”，女性形象也应该是内在修养与外在形象的和谐统一。柏拉图认为：“最美的境界是心灵的优美与身体的优美和谐统一，融成一个整体。”外在美需要内在美做源泉，内在美需要外在美来承载。只有二者和谐统一，相互作用，才可以组成美的形象。
（二）形象管理含义
在现今的生活中，形象的概念每天都出现在我们的生活当中，形象管理最初只被企业所关注，而今在社会各领域中流行开来。而个人形象管理已经成为各界越来越关注的焦点，它被越来越多的普通人所接受，人们已经认识到美好的形象需要管理经营，那究竟什么是形象管理呢？
个人形象管理是指通过对个人内在修养、言谈举止、衣着、服饰、妆容等进行有效管理，建立起属于自己的良好的个人形象。这是一门新兴的综合性的学科，它包括美学、形象设计学、色彩管理学、礼仪学、成功心理学、社会心理学、哲学、人际沟通等等。个人形象管理包含内在修养管理、个人衣饰管理、个人妆容管理、个人言谈举止管理、个人场合形象管理等内容。通过对自我内心和外貌的管理，可以呈现富有个人独特魅力的良好形象。
在国外，个人形象的管理已经发展到相当成熟的地步，产生了专门的形象咨询业、形象策划师等，它是西方发达国家在拥有了先进的色彩与形象理念和成熟的色彩应用技术基础上发展起来的专业化、科学化的行业。其应用范围极为广泛，包括让普通人迅速提升形象品位、进行时尚而雅致的商业色彩设计等。在国内，个人形象管理的概念近年来也逐渐被重视。特别是城市白领阶层，他们把个人形象提升与事业成功挂钩，认识到个人形象在成才过程中起着不容忽视的作用，从而促使个人形象管理不断发展进步。媒体的宣传也对形象管理起到推波助澜的作用，《购时尚》《美丽总动员》等电视节目以及一些偶像剧对形象管理理念起到了普及与推广的作用。信息化时代就是形象时代，良好的个人形象不仅能缩短人与人之间的距离，还可以转换成个人优势，最大限度地发挥个人潜力，从而促进个人成才。
综上所述，形象管理的目的就是打造成功形象，将形象转化为个人成才的优势条件。女性成才自然离不开形象管理，而形象管理又是以女性对自我形象的正确认知为前提的。
（三）女性形象管理含义
女性形象管理即女性通过对自己内在修养和外在形象进行科学地管理，从而建立起被社会认可、具有女性自己个性特征的良好形象。
女性想要获得成功，需要把自我形象管理作为一生的事业。但有些女性由于对形象管理理解的偏颇，片面地认为化妆、衣饰打扮、整容美体就可以打造成功形象，因此，花费了大量金钱和精力做这些“面子工程”。事实上，这样做不但达不到预期效果，还可能因过分注重外表而忽略了内在修养的提升，成为不折不扣的“花瓶”。这不仅没有使形象成为自己成才的有利条件，还严重阻碍了事业的成功。也有一些女性严重忽视形象管理，尽管内在修养很好、能力很强，但丢失了女性的自然属性，没有活出属于女性特有的生命质量，这也是不成功的人生。所以，女性对待形象管理要有对立统一的科学理念，内在修养与外在形象既是对立的又是统一的，只注重内在修养或只注重外表都会影响女性形象。只有明白女性内在美与外在美的辩证关系，正确认知自我形象，明确女性形象美的标准，才可以真正实现女性形象管理的最终目的。
对女性个人形象的认识，首先必须明确女性形象的组成元素，其次要正确认识女性形象美的标准，这样才能对自我形象作出正确定位，从而科学地进行自我形象管理。
女性形象并不单纯地指一个人的外表，其组成元素包括内在气质修养和外在形象。内在气质修养包括思想品德、文化修养、审美品位、性格特征等，是一个人内在品质的综合表现；外在形象包括仪容、仪表、仪态，是一个人的外表元素的综合呈现。
从女性形象的组成元素可以看出，女性形象美的内涵丰富多彩，同时又具有很强的社会性和时代性。不同的社会制度和时代背景，女性形象美的标准又有所不同，这就决定了女性形象美的标准不是单一的。在千差万别、千变万化的不同标准中，又有着共同的规律性。作为女性，相貌美、健康美、魅力美、智慧美、温柔美、优雅美、时尚美都是一生的追求。在多元的标准意识形态下，女大学生确立符合当今社会形象美的标准是：
1.健美的形体
当今社会，健康的体魄是美的根本，西施与林黛玉已经是过时的美女。健康与魅力并不是毫无关系，只有健康的形体才可以呈现出活力四射、朝气蓬勃的气质，才可以拥有窈窕轻逸的身姿。调查显示，从以下方面来衡量现代女性的健与美：骨骼发育正常，身体各部分均匀对称；肤色红润晶莹，充满阳光般的健康与光泽；肌肤柔润、光滑，富有弹性；体态丰满而不是肥胖臃肿；眼睛大而有神，五官端正并与脸型配合协调；双肩对称、浑圆，无缩脖垂肩之感；脊柱背视成直线，侧视有正常的体型曲线，肩胛骨无翼状隆起和上翻的感觉；腰微呈圆柱形，腹部呈扁平状，标准的腰围应比胸围约细三分之一；臀部紧实微呈上翘，不显下坠；两腿并拢时下视和侧视无弯曲感，双臂骨肉均衡，玉手柔软，十指纤长；整体观望，重心平衡，比例协调。从以上描述来看，身体的健康和谐才是美的根本。然而，时下许多女性为了迎合男性视觉的审美标准，不惜摧残肉体，甚至损坏健康，这是舍本逐末的做法，效果往往适得其反。作为女性，可以没有漂亮的面孔，但不可以没有健美的形体。
2.清爽的容貌
女性不一定要拥有沉鱼落雁之美貌，但一定要有整洁干净的面容和清新淡雅的妆容。蓬头垢面谈不上美，素面朝天也会暴露一些先天的缺陷。作为女大学生，首先要养成良好的卫生习惯，保持干净清爽的形象。一个满头油垢、衣着邋遢、体味逼人的女性很难让人尊敬。良好的卫生习惯也是一个人礼仪修养的体现，古人教育儿童“晨必浴，兼漱口，冠必正，必结”，干净整洁是保持良好风度的基本前提。其次，要养成化淡妆的习惯，人都有这样那样的缺憾，但不能因此就停止于缺憾不再追求完美，化妆可以很好地弥补先天的不足。很多人认为韩国女人最漂亮，十个女人中可以挑出七八个美女。韩国人也是亚洲人，并非天生都拥有美丽的容貌，但韩国人有良好的卫生习惯，而且谙熟化妆术，她们在化妆方面有着高品位的审美格调和良好的习惯。西方女性认为，出门化妆是一种礼貌行为，并把化妆作为礼仪要求规定下来。因此，在公众场合，西方女性大部分有干净整洁的靓丽面孔，而靓丽的面容又可以彰显出本国女性的内在修养。改革开放以后，中国文化逐渐和国际接轨，开始认识到国民形象的重要性，大力提倡提升国民形象，在这方面女大学生应该作为楷模。
3.得体的穿着
中国有句俗语：“穿衣戴帽，各有所好。”实际上，穿着并不是个人的私事，因为穿着传达着一个人的品位、身份、文化修养、社会地位等信息。西方有句谚语：“你就是你所穿的。”你穿成什么人，别人就认为你是什么人。因此，穿衣不可太随心所欲，一定要穿出自己的个性，穿出自己的审美品位，在不同场合着不同的服装，以显示自己良好的文化修养。根据人体的各种因素，人可以分为不同的类型，不同类型有不同的穿着规则，盲目从众、追求时髦往往会让自己的穿着失败。有人把自己打扮得珠光宝气，岂不知美加美不等于美，品位与金钱不是对等的。真正懂得穿着的女性从来不会跟随流行的尾巴，她们会悉心研究自己，认真学习穿衣的规则，审时度势，选择出最适合自己的穿着，即使在物质条件贫乏的情况下，也会让自己的着装大方得体，这样的女性，往往在事业上也是成功的。女人的品位对一个国家来说也很重要，一位作家曾说：“女人是一种指标，如果女人都散发出品位，社会自然成为泱泱大国。”
4.文明的语言
在生活中，有些女性从外表看非常美丽迷人，但是说话却让人大跌眼镜。很少有人去考虑语言美不美，她们没有意识到语言也是形象的一部分。文明礼貌的语言可以弥补容貌的不美；反之，不美的语言会破坏精心打扮的美貌。语言可以验证一个人的心灵，可以呈现一个人的内在修养。“言为心声”，通过谈话，别人可以了解一个人的内心。同时，语言也是建立人际关系的重要工具，“良言一句三冬暖，恶语伤人十日寒”，语言的力量是不可轻视的。宋美龄就是拥有巨大语言魅力和感召力的女性。1943年，她抱病在美国即兴演讲，希望美国帮助中国抗日。她用优雅的语言赢得了美国国会长达五分钟的热烈掌声，许多人被感动地落泪。她的演讲不卑不亢，既表达了对美国的敬意，又体现了中国抗战将士的英勇无畏，内容引古述今，言辞优美庄严，语调抑扬顿挫，不但没有“乞援”的痕迹，而且打动了美国民众的心，宋美龄的美好形象在美国民众心目中留下了难忘的记忆，使她出访美国的目的得以实现——获得美国的即刻援助，这是语言为形象加分的经典案例。
美国心理学家卡内基曾说：“一个女人的成功85%在于她的口才和人际关系。”因此，女性如果想拥有美好的形象，在交谈中一定要做到用语礼貌、准确、幽默，声音要婉转动听，话题要高雅文明，不讲粗俗语言，不谈低俗话题，这样，才可以为自己的形象加分。
5.优雅的举止
有人给人以端庄大方、温文尔雅或者活泼可爱的印象，而有人却给人留下毛手毛脚、畏首畏尾或者冷漠木然、趾高气扬、庸俗小气的印象，这是由何而来的呢？这是由举止决定的。培根曾说：“在美的方面，相貌的美高于色泽的美，而秀雅合适的动作美又高于相貌美。”美好的行为是美丽心灵的外化，优雅的举止更能赢得别人的喜爱和尊重。奥黛丽·赫本就是优雅的代言人，她被世人崇拜不只是因为美丽，更是因为她的优雅。她时刻铭记印度诗人泰戈尔的一句话：“每一个优雅女人的存在都是上帝在提醒我们，这世间还有希望。”作为女性，要充分发挥微笑、眼神、手势、行姿、坐姿、站姿等因素所产生的魅力，充满魅力的微笑、炯炯有神的目光、优雅的手势、行云流水般的行姿、自信端庄的坐姿、亭亭玉立的站姿，既是女性自身修养的体现，又会让他人喜欢你、尊敬你，为你带来成功和好运。
6.睿智的思想
清朝才子张潮在《幽梦影》中谈到美人的标准是：“以秋水为姿，以诗词为心。”对于女性来说，优雅的举止固不可少，但更重要的是要有睿智的思想，睿智的思想是女性抗拒容颜褪去的有力武器。作为女大学生，不可肤浅地追求外表美，没有美的内核，美的躯壳是经不起推敲的，更经不起时间的考验。主持人杨澜得到民众的喜爱，凭借的不是她的相貌，而是她的聪慧睿智。杨澜无论是事业还是家庭，无疑都是成功的，她在职场是干练的女强人，在家是温柔贤惠的妻子、母亲。作为一个女性，身兼各种社会角色，而且把各个角色都演绎得如此出色成功，杨澜凭借的就是她的睿智的思想，有了这样的思想，就能明确人生的坐标，就能自如地取舍，就会知道如何生活、如何努力。所以，女性要通过知识和文化的积淀来丰富自己的思想，提升自己的气质，完善自己的形象。如果把容颜比作花朵，那么睿智的思想就像美酒，岁月会让它历久弥香。睿智的思想会使女性的灵性和智慧得到守护，让女性的优雅有了滋养的源泉。这样的女性可以淡定地面对岁月的流逝，可以泰然面对世事的沧桑变幻。睿智独特的思想是女性修养的最高境界，这样的女性总是散发着高贵文雅的气质，她们往往能发挥自己更多潜能，在成才的道路上走得更顺达。
7.高雅的气质
气质是一个人精神因素的外显，气质美是女性更高层次的美，它是外在的、内在的各种因素的综合表现。气质不仅包含一个人的外貌、体态、言谈举止，也包含一个人内在的思想、品德、性格、知识、才华、情趣爱好等。歌德曾说过这样一句话：“外貌只能炫耀一时，真美方能百世不陨。”真美就是指高雅的气质。很多女生以为自己没有天生丽质就无法成为有魅力的女性，因此不把自己当回事；而另外一些自认为漂亮的女生又误以为漂亮就是魅力，也不把自己当回事，不去修炼提升自己的气质。正因如此，在生活中我们时常发现，漂亮的女人随处可见，但气质高雅的女性却难得一见。其实只要女性具备一定的文化修养、理想抱负、情感个性，具备睿智的思想、高尚的品德、得体的言行，就能显示出气质美。聪明的女人用培养气质来使自己变美，肤浅的女人只知道用服装和打扮来美化自己。高贵的气质不是用衣服和化妆品堆砌出来的，漂亮与气质不能画等号。缺乏气质的漂亮就像一朵人造假花，看起来鲜艳却没有暗香浮动；只有得体的外表与高贵的气质完美结合，才能真正体现女性的形象美。
人人都渴望拥有高雅出众的形象，这不仅因为人本能地对高雅的形象有一种爱慕、欣赏和尊敬，更由于在人际交往和工作中，人们自然而然地会对形象良好的人心生好感。尤其是女大学生，面临着走向社会寻求事业的问题，美好的形象往往是她们打开人生成功大门的秘密钥匙。因此，作为当代女大学生，要有正确的形象管理理念，把自我形象管理当做成才的一部分，从而为成才提供有利的条件。
二、形象管理在女性成才中的重要作用
作为21世纪的新女性，应该是一个怎样的形象呢？新时代赋予了女性形象新的内涵：谋求学识修养，找准角色定位，注重人格独立，追求个性解放。现代女性必须重视自我形象管理，管理的目的不在是为了取悦于男性，而是为了充分发挥形象在个人成才道路上的重要作用。
（一）提升女性的自信心
自信心对一个人的成才有着举足轻重的作用。女性一般被认为“头发长，见识短”，在这样的心理暗示下，一些女性对自己失去信心，自甘示弱。心理学家在对学生的统计中发现，在IQ（智商）相同的情况下，自信的学生在学校的成绩高于不自信的学生，自信的人取得的成就高于不自信的人。心理学家在解释“为什么一样的天才，有人成功，有人却不成功”现象时指出：“不成功者的自我认识低，因而易受外界影响。尤其是在外界的消极影响之下，他们会产生高度的焦虑，因而表现不佳，而且自我激励不足。”西方心理学家认为，成功的人能够“积极地自我认识（自信），这是取得成就的驱动力之一，也是高度才智的潜力”。
女性一旦有了自信，就会精神焕发、神采奕奕、昂首挺胸、信心百倍地投入到生活和工作当中去。她们不会害怕失败，总能用积极的心态面对现实生活中的不幸和挫折，就像靳羽西，遭受情感和事业的挫折后依然神采奕奕。自信是女性所有品格中的核心，而形象却可以左右人的自信。
成功的形象无形中会增加一个人的自信，而自信又可以提升一个人的形象，二者是相辅相成的。曾有一位女大学生，一直认为自己长得不好看，所以走路总是低着头，说话声音很低，不敢正眼看人，脸上很少露出笑容，班里有什么活动也不敢参加，像一只丑小鸭似的无声无息地每天躲在角落里。在大二的一次合唱比赛中，同学们发现她的声音非常好听，于是让她领唱，比赛很成功，大家都夸她歌声动听、形象漂亮。这位女生受到夸奖之后走路也敢抬头了，脸上开始出现迷人的笑容，说话声音也变得响亮了，并且开始注重仪容仪表的修饰打扮，她发现自己原来是可以变漂亮的。自信让她开始喜欢参加学校的活动，大三时竟然被选举为学生会主席。她的形象给她带来自信，而自信又让她获取了意想不到的成功。在日常生活中，人们普遍有这样的体验，当自我形象不佳时，说话办事没有底气，不愿到人前表现；而在自我形象良好的情况下，不论干什么都信心十足，精神抖擞，甚至产生很强的表现欲。
当今社会，女性面临着各种竞争与挑战，没有自信而立足社会如无源之水。自信能帮女性渡过一个又一个的难关，战胜一个又一个的困难，无论多少次失败，多少次跌倒，只要有自信，就可以再次站起来。历史上的武则天、法国的设计师可可·香奈儿、当今的主持人杨澜、叱咤体坛的邓亚萍，等等如果她们没有自信，怎么能为自己打拼出一片天地，又怎能让女性得到社会的肯定与尊重？自信对女性成才至关重要，而形象恰恰可以提升女性的自信心。
（二）赢得尊重与可信度
由于受传统观念的影响，女性在职场上容易被轻视，即使女性与男性同样有才干，女性也很难像男性一样被人尊重和信赖。那么，如何让女性的赢得尊重与信赖呢？
一些行业为了增加集体形象的尊严感，往往在形象上有严格的要求和管理。作为女性，良好的形象可以赢得别人的尊重与信赖。女性整体形象决定着别人对待她的态度，有些女性始终得不到同事的尊重，得不到上级的提拔，一定要从个人的职业形象上找原因。关于形象和尊严信赖感的关系，美国的约翰·T·摩劳斯曾做过一个有趣的实验：他在纽约市联合国总部安排了一位演员扮演总部的领导，第一次他让这位演员穿上破损的皮鞋、俗不可耐的青绿色西装、系着印花棉布领带，然后派50名秘书从他那儿要回文件，结果发现只有12名秘书勉强接受他的命令。第二次，演员换上价格昂贵的深蓝色西装、白衬衣、丝质圆点花领带，锃亮的名牌皮鞋，发型一丝不苟，派另外50名秘书去取文件，结果发现42名秘书听从他的命令。为什么同样一个人，学识能力没变，人们对他的态度前后有如此明显的差别呢？这就是不同形象所产生的尊严感不同。良好的形象不仅可以赢得别人的尊重和信赖，同时还可以增加与人交往的亲和力，便于职场上沟通合作，而不良的形象会让人产生厌恶情绪，甚至怀疑他的能力或身份，不愿意与他沟通合作。
作为女性，在职场上的可信度十分重要，不管办什么事，首先要取得别人的信任，别人才有可能与你合作，从而支持你、提拔你。在华尔街流行着这样一句俗语：“永远不要相信一个穿着旧皮鞋和不擦鞋的人。”它实际上是说，一个人的品行和可信度如同其穿着的质量一样。美国形象大师乔恩·莫利经过26年对服装的研究，得出了一个关于服装的最简单的结论，那就是“我们的着装影响着外界对待我们的态度”。日本寿险大王伊藤竹之深谙此道，在介绍自己成功之道时说，推销成功的原因是自己十分注意不同场合应有不同的形象，有时一天他要换好几次衣服，因为服装会无声地告诉人们是否要信任服装的主人。在美国负责替法庭选陪审团的专家米理修斯·福斯特曾作了个调查，他发现陪审团成员倾向相信那些着装得体，看起来有教养、有权威、让人信任的人，即使是恶魔般的被告，如果有一个得体可靠的形象，被告甚至会被认为无罪。因而，律师们不但自己努力利用穿着以赢取法官和陪审团的信任，也劝说被告和证人以可靠的形象出庭。
张晓梅曾说：“职业女装是女性与男性平等享受社会权力的一种符号。”在职场上，一个身着职业装的女性与一个穿着像应召女郎的女性，哪个更有可信度？哪个更受人尊重？当然是前者。欧洲流行一句话：“人们通常总是根据书的封面来判断书的内容。”对女性，何尝不是如此？因此，女性如果想在竞争激烈的当今社会找到立足之地，就要管理好自我形象，让别人相信你的品格、相信你的实力。
（三）提高女性的竞争力
在竞争激烈的现代社会，成功女性必须具备相当的竞争力，才能与男性平分秋色。有人说，学识、能力是竞争力不可或缺的因素，其实女性的形象也是提高竞争力的重要成分。
一个刚从大学毕业的优秀女大学生，到一家公司里上班。有一次，上级派她代表公司到广州参加一个大型外贸商品洽谈会，她作了很多准备，以为凭借自己的才华一定能够大显身手。当她穿着休闲装、背着绒布包到了会场，看到各个公司的代表都是西装革履，她自惭形秽，一下子信心全无。在洽谈会上，别的公司吸引了不少外商，唯独她所在的公司无人问津，最后的结局当然是满盘皆输，失望而归。惨痛的教训让她明白自己的形象不仅代表着自己的能力，而且代表着公司的实力。这是生活中一个典型的例子，也代表了普遍规律。在职场上，在社交中，良好的形象能让你在各种场合得到尊敬，从而赢得机会。肯利教授指出：“在任何事业上，成功的穿着都能够帮助您取得更大的成功。”
作为女性，只有展示出与期待的职位相符的形象，展现出一个可信、有潜力、值得信任的形象，才会有更大的发展空间。所以，即使天生丽质，也要重视衣着打扮，重视自己的言谈举止，重视自己的内涵修养，否则，是无法给人留下美好印象的。没有美好印象，又怎能赢得他人的爱戴与尊重？没有爱戴与尊重，又谈何竞争力？管理层的白领丽人不惜重金来打造自己的形象，就是为了提升自我竞争力，使自己在激烈的环境中得以生存。因此，作为女大学生，要想顺利踏入社会，在社会中具备较强的竞争力，就要从各方面努力改善自己的形象。
（四）获取更多成才机会
一个人注意自我形象，不仅仅是面子问题，而且能更深层次地反映出一个人的礼貌修养。孔子曰：“君子不可以不学，见人不可以不饰。不饰无貌，无貌不敬，不敬无礼，无礼不立。”古人在几千年前就认识到形象是一个人立足社会的因素之一。
人与人交往，最初的印象非常重要，心理学家把这种现象称为“首因效应”。就是说，人与人第一次见面形成的第一印象，对日后的交往起着至关重要的作用，这种“首因效应”在整个交往中的作用达75%以上。
人们为什么要凭借形象来判断一个人呢？人在潜意识中，通常容易受少儿时期形成的观念的影响。这些童话故事中的天使和美女都是美好和善良的化身，巫婆和丑女等同于丑恶和邪恶，这些观念常常会影响人们对女人善恶和好坏的评价，这就是原初的审美记忆产生的“触媒效应”。所以，面试当中，形象良好的女大学生自然有更多成功的机会。加拿大第一位形象设计师凯伦女士认为：“穿着成功不一定保证你成功，但不成功的穿着保证帮助你失败。”在大学生面试失败的案例中我们发现，有的是因为自己穿着西装，却穿了一双运动鞋；有的是因为面试时穿着过分随便；有的是面试时穿着太暴露、太性感。因为这些细节而失去成功的机会，实在令人惋惜。
当然，礼貌修养也是形象的重要组成部分。报纸上曾刊载过这样一则文章：一群大学生去公司面试，负责面试的工作人员把他们领到自己的办公室，然后说：“我有点儿事，你们先等一会儿。”这些大学生在等待期间，就开始翻看办公桌上的报纸、文件，有人甚至擅自打开书柜，翻看书柜中的书。当工作人员进来时，看到这个场面，宣布面试结束，他们都没有被聘用。这些大学生感到莫名其妙，面试还没开始，怎么就结束了？工作人员说：“作为受过高等教育的大学生，未经允许就乱翻别人的东西，连基本的礼仪都不懂，你们的素质就可想而知。”个人形象，是一个人仪容、表情、举止、服饰、谈吐、教养的集合，哪方面做得不好，都有可能会让你失去机会。
在职场上，形象的重要性比我们所想象的还要重要。虽然形象更多地是表面的印象，但却影响深远，因为人们习惯以外表来观察和衡量别人。虽然能力是最重要的，但言谈举止及装扮也不可轻视。尤其是在竞争激烈的时代，面对众多的求职者或员工，执事者根本来不及看出你的能力就得进行人事决策，这时候你所展现出来的整体形象就成了决定性的因素，关系到你是否被录取、被留任或被提升。因此，女性若想在激烈的竞争中获得更多的成才机会，就一定要打造良好的气质形象，尽显女性的魅力风姿。
一个注意形象并自觉管理形象的人，总能得到别人的信任，总能在逆境中得到帮助，也必定能在人生的旅途中不断找到发挥才干的机会，最终做到时刻用自己的风采和魅力影响别人，活出精彩的人生。良好的形象是人生的一种资本，充分利用它不仅能给你的日常生活添色加彩，更有助于你在成才的道路上一帆风顺。那么，如何打造自我形象呢？关键在于女性如何正确认知自我形象。
